Здравствуйте, мне очень интересно, что со мной могло случиться и я разучился злиться, гневаться. Раньше благодаря злости двигался вперёд, работал над собой и становился лучше, добивался чего хотел, - вопрос №4251451

не смотря на то что учился медленнее других, довелось сложнее, но потом я стал слишком спокойным. Хожу в двух состояниях: подавленном или хорошем т.е мне не плохо, но и не хорошо.
14.03.21
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте. Причины  каждого человека скрыты в его жизненных обстоятельствах. Обратите внимание после какой ситуации вы это заметили. Осознайте, что именно послужило причиной вашего состояния. Что  сделало вас уязвимым? Разберитесь в своих подлинных чувствах. Что на самом деле вы пытаетесь скрыть? От чего вы бежите? Что можно сделать именно сейчас для того, чтобы начать жить счастливо? Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
14.03.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Эксперт месяца
Здравствуйте, Марсель! Человек не может поддерживать внутри себя постоянно волну эмоций — гнев, злость, ярость, ведь они не только давали Вам возможность двигаться, Но и истощали Вас. И В итоге сейчас внутри Вас пусто, эти эмоции испепелили Вас, оставив внутри выжженную равнину, на которой нет источника, который поможет восстанавливаться. Именно туда Вам и предстоит сейчас направить себя, создать источник, чтоб восполнять ресурсы, выбрать иные эмоции, которые помогут Вам двигаться, а не сжигать Вас.
14.03.21

Жарко Иркям Рушановна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store