Здравствуйте, может ли психология быть как то связана с появлением аутоиммунного заболевания( болезнь Крона ) , если да, то можно ли как то повлиять на этот процесс с помощью психолога? - вопрос №4294450

18.04.21
6 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца
Здравствуйте, Светлана! Здесь есть место именно физиологических процессов, т.е. это состояние не спровоцированно психосоматикой, а у него есть именно причины на уровне организма, а сбое иммунной системы.
Здесь работа психолога может быть направлена на то, чтобы учиться совладать с симптоматикой этого состояния, освоить техники релаксации, саморегуляции, обратиться к медитативным техникам, чтобы помочь своему психологическому состоянию.
18.04.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте! Может, все  болезни от нервов, а точнее из головы. Хотя бы раз в жизни каждому доводилось слышать эту фразу. Можно отнестись скептически к тому, что наше мышление влияет на эмоции, а эмоции в свою очередь на физическое состояние, сказывается это на работе всего организма. Вы и сами замечали, что после стресса или возникновения какой-либо проблемы тело сразу посылает вам сигнал: начинает болеть голова,  может подняться температура или появиться аллергическая реакция. А у вас, так как у вас. Вам необходимо искать причину, почему с вами так происходит. Скорее всего вы  сверхчувствительный, легко ранимый человек, чья способность расслабиться и наслаждаться блокирована. Вы стараетесь избежать конфликтной для вас сферы контактов. Вы стремитесь к тесному общению с узким кругом людей, желая близости, признания и защищенности; с другой стороны, вы хотели бы остаться независимой, поскольку очень тесная близость кажется вам угрожающей. Вы чувствительны к собственным неудачам. 
Вспомните, возможно непосредственно перед началом вашего заболевания у вас были  тяжелые переживания в связи с такими обстоятельствами, как смерть близкого человека, утрата партнера или разлука с близкими людьми, смена привычного жилья, переезд на другое место жительства? Причины  каждого человека скрыты в его жизненных обстоятельствах. Что  вы несете за собой и как это на вас влияет? Если какие-то вас травмировали, подумайте, что было самым болезненным? что причинило вам сильную боль и повлияло на самооценку? Осознайте, что именно послужило причиной вашего состояния. Что  сделало вас уязвимой? Разберитесь в своих подлинных чувствах. Что на самом деле вы пытаетесь скрыть? От чего вы бежите? Что можно сделать именно сейчас для того, чтобы начать жить счастливо?
Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.   Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать  в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе.
Вместе с медикаментозным лечением  необходима поддерживающая психотерапия, которая будет направлена на облегчение вашего состояния и ослабление вашей регрессивной установки. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
18.04.21
Здравствуйте. Психическое состояние действительно связано с имунной системой. При болезни Крона нарушается процесс усвоения питательных веществ, необходимо придерживаться  строгой диеты и менять образ жизни. И это так же в свою очередь поддерживает состояние тревожности.
Если работать в нескольких направлениях и компплексно, то можно значительно улучшить качество жизни. 
Т.е:
— работа с психологом
— контроль питания
— работа с иммунной системой
— восполение дефицитов питания.
18.04.21
Сейчас на сайте
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
19.04.21
Здравствуйте Светлана!
И да и нет! Чтобы постараться более детально разобраться в ситуации необходимо больше информации. Понять были ли психосоматические пусковые механизмы. И каким образом они могли бы повлиять. 
Выбирайте специалиста..
Удачи и мудрых решений вам!
19.04.21
Конечно психология участвует. Точнее — наша психика «участвует», создавая компромисс между тем, что мы хотим, и тем, что есть в наличии (требования/ограничения общества, воспитательные меры, законы, условия, в которых мы росли...) Один из вариантов такого компромисса и есть физическое заболевание. С помощью тела наш мозг направляет нас к самим себе. Вынуждает нас уделять внимание себе, фокусирует нас на той проблеме, которую нам надо решить, локализуя её на конкретных органах и даже системах. В Вашем конкретном случае Вы бессознательно сфокусированы на кишечнике, что функционально означает приём, сортировка, переработка, питание и удаление пищи. На языке психосоматики Вы страдаете от того, что какую-то часть информации, касаемо чувств/ эмоций своих и чужих, поступков, слов, обстоятельств, выбора и т.д. Вы не можете принять или отдать на каком-то из этапов. В зависимости от того, в каком из участков Вашего кишечника наиболее сильно проявляется симптоматика, та часть процесса выбирать=принимать=перерабатывать=отдавать(делиться) и нуждается в прояснении, понимании и влиянии. Например(абсолютно абстрактно, это может Вас вообще не касаться), если боль и другие симптомы локализуются в нижней части ЖКТ, то Вы слишком сильно привязываетесь, проникаетесь чувствами, Вам очень тяжело с кем-то/чем-то расставаться, делиться, отдавать (даже словесно). И конечно через психотерапию Вы можете научиться по-другому относиться к себе, а значит и взаимодействовать с людьми. Вы сможете более спокойно, осознанно воспринимать себя, понимать и принимать себя, а соответственно и других. Тогда симптомы тоже начнут снижаться за ненадобностью.
19.04.21

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store