Неврозы как лечить? - вопрос №4455395

Здравствуйте. Если у Вас есть проблема, выходите в чат к эксперту-психологу.

Здравствуйте, Неврозы лечит врач-психиатр/врач-психотерапевт. Психолог — НЕ врач и не может назначать препараты и ставить диагноз.

Здравствуйте!
Вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, на которых у вас будет возможность разбираться со своими сложностями.

Здравствуйте. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Дела, задачи, домашние мелочи — на все нужно внимание, вовлеченность и личные эмоции. Так можно просто перегореть.  Неврозы — это нервно-психических расстройства психогенной природы, то есть ведущей причиной их являются психические факторы – психотравмы, стрессы, внутренние конфликты, длительное перенапряжение и т.д. Лечение невроза начинается с правильной постановки диагноза, который ставит психиатр или  врач-психотерапевт. Неврозы лечат с помощью медикаментов, психотерапии и физиотерапии. Психотерапия и антидепрессанты не исключают друг друга. Можно сочетать сеансы у специалиста с приёмом антидепрессантов или сначала воспользоваться психотерапией, а потом закрепить эффект лекарствами.  Лечение невроза с помощью медикаментов помогает временно снять симптомы, но не дает выздоровления. Лечение невроза должно быть направлено на причины и механизмы развития болезни – детские психотравмы,  стрессы во взрослой жизни, эмоциональная неустойчивость, негативное мышление, деструктивные  стереотипы реагирования, внутренние противоречия и, соответственно,  оптимальным методом  лечения, способом  воздействовать на эти факторы является психотерапия.  Лечение невроза с помощью психотерапии дает возможность поменять мыслительные установки, приводящие к негативным эмоциям и стрессовым реакциям. Поэтому вам нужно найти психиатра или  врача-психотерапевта для постановки диагноза и назначения медикаментозного лечения и психолога для проведения психотерапии. Необходимо довериться этим специалистам, и выполнять все рекомендации.
Также наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.   Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Здравствуйте!
Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. При выборе специалиста ориентируйтесь на то, чтобы основной упор в лечении делался именно на психотерапию. Сегодня такую работу можно проводить, как очно, так и удалённо (он-лайн).