У меня полно недостатков их за которых я не могу полюбить себя и я потихоньку стараюсь исправлять их. Но с другой стороны непринятие себя заставляет нервничать и стыдиться себя самого, сравнивая себя - вопрос №4562426

Здравствуйте. Как полюбить себя знают немногие. Именно это и становится причиной того, что многие люди живут в постоянной неудовлетворённости собой и своей жизнью. Когда так живешь, радоваться жизни затруднительно.  Любовь к себе и уверенность в себе  можно воспитать самостоятельно, даже если с детства эту уверенность в вас не вложили. Станьте себе интересной. Что приносит вам настоящую радость? Что вас захватывает и дарит ураган эмоций? Научитесь себя радовать. Наполните себя эмоциями. Любимая работа, интересное хобби, книги, учеба и так далее. Это должно быть что-то лично для вас. Делайте себя счастливой сами. Полюбить себя — значит заботиться о себе. Понять, чего вам не хватает в данный момент и восполнить это. Мы часто сравниваем себя с другими и даем оценку своей жизни, но ведь вы один такой  и в этом весь смысл. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.  Одна из сторон любви к себе — наше окружение. Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом. Когда вы не любите себя, никто вас не любит, так как люди считывают то, что вы чувствуете по отношению к себе. Вспомните, что любите вы, встречайтесь с интересными вам людьми. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору. Что можно сделать именно сейчас для того, чтобы отпустить ситуацию и начать жить счастливо? Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Здравствуйте Артем. Для начала напишите что конкретно вы в себе не любите и пытаетесь исправить. Нужно понимание, ваши недостатки, это ваше воображение которое в действительности не нуждается в исправлении, или с этим действительно нужно бороться? Многое, из-за чего люди переживают и стыдятся, сравнивают с другими и нервничают в действительности полная ерунда стыдиться которой научили наши любимые родители, воспитатели, учителя. Первым делом, составьте список недостатков. Вторым делом разделите список на две части один из которых — реальные недостатки, другой — иллюзорные. В верности разделения убедитесь у нас. Реальные исправьте самостоятельно. Иллюзорные исправьте с помощью психолога. Вернее, их исправлять не надо, психолог поможет перестать себя винить и стыдиться за них. Да, и про любовь к себе. Себя самого любят целиком, со всеми недостатками независимо от их количества.

Добрый вечер, Артём,
Жизнь так устроена, что каждый раз мы стоим перед выбором, каким образом поступить, и работая над какими-то качествами, мы можем иногда ими поступиться. Поэтому, не расстраивайтесь над тем, что вам не над чем будет работать, главное быть очень внимательным к тому, что происходит и как вы на это реагируете. Мудрости Вам.

Здравствуйте Артем. В нас нет ничего плохого, есть только наш собственный выбор — как это воспринимать. 
Когда Вы не принимаете часть себя, которая Вам не нравится — это просто означает Вашу борьбу с этим, а победить себя невозможно, вернее это приводит к смерти. 
Таки решайте, что для Вас будет лучше? 
Насчет полюбить себя, смотрите это
www.liveexpert.ru/journal/view/4554939-snova-pro-lyubov-k-sebe

Здравствуйте, Артём.
Не бывает света без тени, подобно как дня без ночи. Обретите полноту восприятия и отнеситесь с пониманием к своим достоинствам и недостаткам. Укрепляйте одни и совершенствуйтесь в других качествах. Всё это возможно при любви и принятии. 
Примирите свои внутренние противоречия. И позвольте сильным сторонам своей личности, разумно управлять слабыми. Укрепляйте внутреннюю опору, веру в себя.