компллекс неполноценности - вопрос №469420

Здравствуйте! Мне 13 лет но у меня нет друзей. Когда я начинаю общаться, все нормально. но потом люди начинают подшучивать надо мной, потом сплетничать обо мне, потом и вовсе оскорбляют. причем выглядит это как будто так и надо. одна девочка в санатории постоянно что-то крала у меня, обзывала. причем ведут себя так абсолютно все. я честна с ними, помогаю им,дарю подарки, угощаю. Веду себя вежливо, чтобы случайно не обидеть людей. Но они предают, унижают, высмеивают меня… мне это так надоело, что доходило до ненависти к людям. говорят, что у меня компллекс неполноценности. родители говорят, что моя самооценка нааборот, завышена. я очень трудно адаптирусь к новой обстановке. теперь я одиночка, интроверт. Очень болезненно отношусь к критике. Не умею говорить «нет». Что делать, как избавиться от всех этих комплексов?