Уважаемые эксперты, как отпустить ситуацию которая больно ранила, не могу никак превратить этот опыт в силу, пыталась понять и осознать для чего была ситуация дана, может чтобы наконец то жить - вопрос №5000393

отдельно? И еще возможно осталась обида, поссорились с отцом
14.12.22
4 ответа

Ответы

Добрый вечер, Анастасия!
А что между Вами и отцом произошло?
Сколько Вам лет? 
На что Вы обижены? 
Если бы Вы помирились с отцом, то Вы бы продолжили с ним жить дальше?
Если есть обида, то над этим нужно работать. 
Во время ссоры каждый хочет доказать свою правоту, а нужно думать о решении проблемы, найти компромисс. Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своём вопросе.
14.12.22
Эксперт месяца
Здравствуйте, Анастасия, значит что-то внутри Вас мешает Вам эту ситуацию отпустить, подсознательно, Вы не хотите её отпускать и сначала нужно понять — почему? что мешает Вам
14.12.22
Здравствуйте.
   Попробуйте рассмотреть ситуацию с третьей позиции. Это помогает эмоционально отстраниться. Ну а если не получается самостоятельно переработать деструктивные эмоции, можно выбрать эксперта и обратиться за личной консультацией.
14.12.22
начать жить отдельно нужно а чувства всегда проживаются кому то. для того и нужны мы? обиды это работа с ожиданиями
15.12.22

Анатолий Михайлович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Вероника

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store