здравствуйте у меня проблема мне... - вопрос №651050

Здравствуйте.

 У меня проблема. Мне 18 лет. На протяжении приличного времени страдаю депрессией, часто бывают слезы как без, так и по какой либо причине.очень легко довести до слёз, достаточно просто пару слов и всё. Часто это перерастает я бы даже сказала в истерику, хочется орать или спрятаться куда то, просто слезы градом, и в этот момент уже кажется, что это простоконец, я даже не могу до конца описать эти симптомы. Иногда даже среди ночи проснешься, подумаешь о чем то и всё… после того как наплачусь я становлюсь несобранная, чувствую ужасную утомленность, сонливость… часто отсутствие настроения,  очень частое состояние подавленности, раздроженности, тяжести на душе, тоска… просто устала. ужасно устала от всего, иногда не хочется ни с кем общаться, хочется просто человеческого понимая, поддержки… а иногда бывает ужасное чувство тревоги. бывает просыпаюсь как бут то от кошмара. сердце очень стучит, а внутри как буд то всё трясется.

 Очень всё это наболело. я не могу разобраться сама в себе… я ужасно себя чувствую… что это? что делать?