Мучает одиночество - вопрос №804257

Роман, доброго времени суток!

Вы пишете, что только закончили ВУЗ и открыли своё собственное дело, это похвально, но, если ранее, Вы были окружены однокурсниками и Вас связывало одно общее дело и казалось, что Вы вместе и Вы чувствовали некоторую общность, которая давала ощущение *нужности и востребованности*, то сейчас ситуация кардинально изменилась, Вы открыв свой бизнес, столкнулись с тем, что в одиночку справляетесь со всеми радостями и горестями, а в связи со стрессами на работе, справляться с этим стало тяжелее, тут Вы и почувствовали-одиночество, которое Вас напугало, это временно, по сути это-адаптация к новым условиям жизни, с которыми, я уверена, Вы успешно справитесь.

Желаю Вам успеха!

«Посоветуйте что делать? как себя вести?»
Ответ в Вашем письме, Роман: "… работа связана с большими стрессами. Работаю пока один". Избавляться от стресса, искать способы освободить в своей жизни время для общения и заботы о себе. Не только работой жив человек. Люди вообще существа социальные, не имея возможности общаться (на свободные от работы темы) любой начнёт испытывать дискомфорт.
Посмотрите, может быть у вас есть возможность посещать спортзал хотя бы — во-первых один из способов снять стресс, а во-вторых, его посещают многие разумные девушки  — значит еще один шанс для знакомства и неформального общения.
Но лучший вариант всё же, на мой взгляд, проконсультироваться у психолога. Только в диалоге можно рассмотреть Вашу ситуацию более полно и найти самые эффективные способы решения.
С уважением,
Елена Кузнецова.

Доброе утро. Роман, попробуйье сделать следующее:

*освойте навыки контроля и освобождения от негативных эмоций, которые вызывает стресс — это один из элементов стрессовоустойчивости,

*освойте техники релаксации- это позволит вам расслабляться.

*простройте критерии отбора девушек для долгосрочных и серьезных отношений.

*вспомните про чувство юмора и иронии. 

*смените модели поведения и взаимодействия с девушками -эти критерии будут своеобразным фильтром для отбора девушек.

*определите географию и места встречи с хорошими и порядочными девушками. Маленькая подсказка -такие девушки редко водятся в интернете, в кафешках, на прогулках в парке или в ночных клубах. Они обожают свое хобби и увлечения- поищите там)) 

Возникнут вопросы- с удовольствием отвечу))

Мудрости вам.