Как повзрослеть в 34 года? - вопрос №59176

Здравствуйте Василий. Мне кажется ваша проблема не в том, что вы внутри как ребенок- "незрелые" люди редко считают себя таковыми и чаще во всех своих бедах обвиняют других, а не себя. Ваша проблема скорее в нелюбви к себе, неуверенности и недовольстве собой. Излишняя самокритичность усугубляет картину. Вы должны понять, что все те "страшные грехи")) которые вы перечислили, присущи в той или иной комлектации большинству из нас. Разница только в том, кто как к этому относится: кто-то не задумывается об этом, кто-то мучается от этого, но ничего не предпринимает, а кто-то старается измениться и изменяется. Чтобы избавиться от какого-то недостатка или страха, надо его сначала осознать и вы этот главный шаг уже сделали, теперь осталось только продолжить. Начните с любви к себе, т.к без принятия себя таким какой ты есть и любви к себе неудачи, потом самобичевание будут чередовать друг друга и образовывать замкнутый круг.

Попробуйте простое упражнение: каждое утро глядя на себя в зеркало говорите себе: "Я тебя люблю!" Говорите это 3 раза и обязательно каждый день, т.е регулярно. Через какое-то время, вы увидите приятные результаты.

Еще одно полезное упражнение: возьмите лист бумаги и вспомните 6-10 своих успехов, которые у вас были в жизни. Вспомните и запишите их, пусть даже они будут незначительными. Теперь вспомните те ощущения какие вы испытывали в этих успешных ситуациях, запомните эти ощущения и вспоминайте их тогда, когда вам предстоит решить важную задачу.

 И еще: поймите, что тот дискомфорт который вы испытываете, когда думаете о себе и своих негативных чертах-он приносит пользу и без этого вы никогда не изменились бы, т.к зачем менять то, что и так устраивает. Дискомфорт всегда сопутствует кризису развития личности, а во время кризиса всегда происходит рывок вперед и переход на новый уровень. Вы уже взрослеете Василий, прямо сейчас!))

Удачи, Татьяна.

Здравствуйте Василий.

Есть такая поговорка "мужчины не взрослеют, просто набирают вес". Думаю в этом что-то есть. Я тоже в душе чувствую себя ребенком (иногда озорным, иногда злым).

Вы все прекрасно описали, вопрос в том, кто на Вас давит, кто хочет (стоит за Вашим желанием, вдохновитель так сказать) чтобы Вы изменились. Если такое положение идет извне (не от Вас) — оно будет встречать сопротивление Вашего сознания.

Далее, повзрослеть для чего? Чего Вы хотите добиться изменившись? (полагаю должен быть какой-то план). Если есть план — легче его воплотить, нежели "повзрослеть" просто так (не для чего).

Да и сам процесс "повзрослеть" не опишешь (как не научишь езде на велосипеде несколькими предложениями). Здесь нужен глубокий личностный рост (скорее получается при работе в группе).

Будет желание порабтать — заходите в чат (ознакомьтесь с профилем).

Здравствуйте. Вам нужно поработать над своей самооценкой. Процесс не быстрый, но эффективный. Обращайтесь в личку.
 

По воле волшебной палочки это не делается. Но есть способы в психологии, которые позволяют сделать из вас другого человека, который не самокритичен, не ищет халявы, а делает, то, что надо и нравится, не ждёт похвалы ибо не самокритичен, короче человек, которому комфортно по жизни и другим с которым комфортно. Пишите. С ув. Александр.

Здравствуйте, Васмлий. В этом письме Вы предстаете сугубо отрицательным персонажем. Про такого человека говорят: "В нем нет ничего положительного, кроме реакции Вассермана" (надеюсь, Вы знаете, что это).

Кроме того, у меня впечатление, что это письмо писал кто-то другой. Поэтому скажите этому человеку "До свидания", и оставьте его с его критикой и самокритикой.

А сами, Василий, живите и радуйтесь. И любите.

Успехов!

Здравствуйте.

Чтобы повзрослеть- надо НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ ВСЕ ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАТЬ БОИТЕСЬ!!!

Час добрый, Василий!

Мне вспомнился сразу мультик про кота Леопольда, когда он обратился со своей проблемой излишней доброты. Ему был предложен озверин.

Леопольд спрашивает, а что будет после приёма?

— ОЗЗЗвереете)))

Так и на Ваш вопрос как повзрослеть? отвечаю:  влюбиться.<o:p></o:p>

А что будет после? – ПОВЗРОСЛЕЕТЕ! – гарантия 99,9%<o:p></o:p>

Удачи!

С благопожеланием, Ваш доктор Чувств.