страх "мыла" - вопрос №1313848

добрый вечер! меня зовут артур. мне 25. дело в том, что я довольно восприимчивый человек. несколько месяцев назад я посмотрел док.фильм, в котором… говорилось о роли бытовой химии в жизни человека (мыло, шампунь, моющие средства и тд). оказалось, что это все достаточно вредно для нас. если например мыть руки мылом, необходимо убедиться, что мыло полностью смылось и тд. так вот после этого фильма, у меня что-то непонятное произошло. я начал смывать мыло с рук чуть ли не по пол часа. опасаясь, того, что мыло смоется плохо и останется на руках. шампунь с головы смывал тоже так же. позже дело пошло еще дальше. мало того, что я смывал все это дело часами, так я потом начинал забывать смывал ли я вообще или нет. получалось так: помыл руки, сел за стол поесть, и начинаю думать: «а смыл ли я вообще мыло?». у меня теперь это постоянно. я постоянно думаю… смыл ли я вообще мыло или нет.и главное вспомнить никак не могу сам процесс «мойки рук». помогите пожалуйста.

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Артур, у Вас страх за своё здоровье, и все, что Вы делаете, срывая ли мыло, шампунь, смотрите передачи с одной ыелью- уберечь себя от всего что каким- то образом может причинить вред вашему организму. Страх за своё здоровье, страх смерти, " заставляет" Вас проделывать эти процедуры. Таким образом Вам удаётся на время снять свою тревогу, но не убрать проблему. Сами Вы с этой проблемой не справилась, обращайтесь к врачу психотерапевта или клиническому психологу, работающему с такими навязчивостями. Всего Вам хорошего!
29.12.14
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Артур, здравствуйте.В нашей жизни вредно-ВСЕ.Поэтому поменьше об этом думайте и не загоняйте себя подобными мыслями
28.12.14
Здравствуйте, Артур.
Есть такая цитата: «Я так много читал о вреде курения, что принял решение больше не читать.»
Артур, можно одинаково долго и упорно рассказывать и о пользе и о вреде моющих средств. Но если вы обратились за помощью, значит вам это мешает жить. Чтобы избавиться, необходимо исследовать от чего вас спасает этот страх (кроме несмытого мыла). Обращайтесь.
28.12.14
Добрый вечер. С наступающим Новым Годом!
Артур, вам стоит срочно показаться психотерапевту/психиатру по месту жительства, у вас, вполне возможно, у вас обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР, невроз навязчивых состояний) -это психическое расстройство, с которым работают именно эти врачи, не психологи. 
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам
28.12.14
Добрый вечер, Артур. Вам нужно работать с тревожностью и внушаемостью. Дело не в мыле, а в вашей психике, которая по какой-то причине столько восприимчива к убеждениям, а если быть точным, то как-то достаточно слабо защищена. Тут могу предложить вам консультации, направленные на уверенность в своих желаниях, потребностях, установках. Собственно, это и тревожность и внушаемость снизит.
28.12.14

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store