Тупик - вопрос №141800

Здравствуйте. Меня зовут Катя. Мне 22 года. Чуть меньше года назад развелась с мужем. После развода не могу жить нормально. Постоянно плачу, не могу встать с кровати, апатия ко всему, агресия что меня не понимают, постоянно веню себя во всём, если бы не ребёнок то покончила с собой. Ничего не спасает. Я в тупике, не семьи, не образования, не работы,нет денег, нет любви и нет друзей. Хочеться постоянно спать и сутками не вылазить с кровати. Помогите, подскажите что делать

Ответы

Здравствуйте Екатерина! Развод, планируемый или неожиданный, — это всегда психологическая травма.Развод влечет за собой резкую перемену в образе жизни.

Первое, успокойтесь. Развод – это как операция по удалению аппендицита. Сначала очень больно и страшно; потом, когда везут в операционную, очень страшно и совсем не больно; а потом, когда прошел наркоз, чуть-чуть больно и совсем не страшно.

Второе, уберите из поля зрения все личные вещи бывшего супруга. 

Третье, заполните делами то время, которое было в вашей жизни занято супругом. 

Что сейчас Вам необходимо сделать? Это в первую очередь -займитесь собой, своим новым рождением — начните заниматься тем, что вы действительно любите, живите, как вам хочется, ориентируясь на собственные потребности и желания, вернитесь к своему хобби, ходите в кино, театры, будьте интересны себе и интересуйтесь жизнью. После заката всегда бывает рассвет !!! всегда помните об этом! Займитесь ребенком, вкладывайте в него всю себя! Знайте ОН единственный смысл вашей жизни.

И еще: помните, пожалуйста, что нет опыта отрицательного или положительного (это наше эмоциональное отношение к ситуации). Опыт – это сухой остаток от произошедшей ситуации, те выводы, которые мы делаем. И развод – это тоже ваш опыт. И если вы еще продолжаете думать о разводе, то лучше это делать правильно. Проанализируйте произошедшее, ответив себе на вопрос: чему именно я научилась благодаря этой ситуации? 

И как говорится" Если закрывается одна дверь, где-то откроется вторая"...))Мыслите позитивно, это очень многое значит! Сделайте это своей работой! Сходите в салон, не пожалейте на себя денег, смените прическу, цвет волос, купите новое платье. Ученые пологают, что смена имиджа очень положительно влияет на самого человека. И каждый день смотрите на себя в зеркало и повторяйте какая Вы красивая, умная и вообще замечетельная! И все у вас получится!!! Удачи Вам! 

 

12.11.11

а почему именно после развода Вы не можете жить нормально? какая причина?

12.11.11

Добрый день. Катя, так встряхнитесь же. Посмотрите,  сколько перспектив перед вами: и работу на первое время найти, и об своем образовании подумать, и ребенка в детский садик пристроить. Расскажу вам, для наглядности,  один пример: одна девушка, мать -одиночка,  устроилась ради ребенка в детский садик, нянечкой. Потом, поступила в педагогический колледж (заочно), окончила его — ее перевели в воспитатели. Затем она поступила в пед институт  (заочно) и через пару лет ее поставили заместителем заведующей. На данный момент — она работает заведующей детским садом. Кстати и личная жизнь у нее устроилась. Откуда я знаю эту женщину? Это моя бывшая студентка, с которой мы общаемся до сих пор)))

Мудрости вам и радости жизни))) Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов.  

12.11.11

Елена Владимировна

от 1500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Мараева

от 2000 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

от 500 p.
Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
2 ответа
10.12.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store