Как проявляется гелиофобоя (боязнь солнца) и как с ней бороться? (Кроме похода к специалисту) - вопрос №3938132

02.09.20
4 ответа

Ответы

Причины фобий, в том числе и ваша в раннем детстве. Возможно вас напугали солнцем до ужаса, теперь у вас невроз- боязнь солнца. Вам необходимо поработать с психологом или психотерапевтом, выяснить корень проблемы и устранить ее.
03.09.20
Здравствуйте, Анна!
К специалисту можно и не ходить.
Можно онлайн поработать.
Поможет сеанс психокатализа по видео.
О методе почитайте в Интернете и выберите специалиста.
03.09.20
Эксперт месяца
Здравствуйте, Анна! Только врач может поставить этот диагноз и только он может оценить симптоматику (например, выступает ли эта фобия в структуре какого-либо ещё состояния), так же только он может оценить необходимость и мед.лечения.
А как «бороться» — это процесс терапии, когда исследуется источник и причина возникновения этой фобии, идёт работа над чувство контроля, безопасности и защищенности.
Самостоятельно человеку сложно увидеть себя вне рамок своих убеждений и установок, поэтому вместе с психологом/психотерапевтом и исследуется то, что происходит внутри человека.
03.09.20
Здравствуйте, Анна! Кроме похода к специалисту, никак. А что вам мешает обратиться к психологу на консультации?
03.09.20

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ульяна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store