Почему вместо "приятно познакомиться" я сказала "спасибо"?
У подруги день рождения. Она позвала к себе, я подарила ей подарок, ей очень понравилась и она поблагодарила. А затем познакомила меня со - вопрос №3961846
своим парнем, и я вместо «приятно познакомиться» сказала " спасибо". Я сама не поняла как сказала спасибо, хотя не хотела и даже в мыслях не было Все так смеялись, а мне стало стыдно и неловко как-то. Им показалось, что он мог мне понравится Или что?
Здравствуйте, Татьяна! Вы могли растеряться, но обратите внимание, что Вы боитесь того, что они о Вас подумают.
Вы боитесь быть собой, потому что боитесь оценки себя из вне, критики или отвержения.
А это говорит о том, что Вы уязвимы.
Это говорит о том, что Ваши личностные границы размыты, что Ваше представление о себе формировалось именно через восприятие Вас со стороны окружающих, Вы «впитывали» в себя их оценку и их восприятие Вас. Также — это говорит о том, что Вы утратили чувство контроля над ситуацией общения и контактирования или же, что это чувство контроля так пока и не сформировалось. Внутри Вас есть потребность в принятии, но она фрустрирована.
Т.е. Вы смотрите на людей, но при этом на самом деле понимаете, что не можете читать их мысли, не можете знать, что они думают о Вас и, соответственно, Вы не знаете чего от них ожидать, что они о Вас на самом деле думают и Вы чувствуют, что у Вас нет контроля над ситуацией, потому что на самом деле не знаете как себя вести. Поэтому Вы начинаете додумывать их мысли о Вас, чувства, пытаясь интерпретировать их слова, взгляды, реакции, таким образом создавая для себя мнимое чувство контроля над ситуацией и над собой. НО — все это на самом деле ничего не дает и ничего не приносит.
С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — в таких ситуациях, необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией — учиться контролировать то, что Вы на самом деле можете контролировать — это Вы сами, но не другие люди.
Проработать сценарий отношений и Вашу позицию в них, чтобы Вы смогли обрести уверенность в себе.
Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возникла эта зависимость, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Татьяна! Вы могли растеряться, но обратите внимание, что Вы боитесь того, что они о Ва..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3961846-pochemu-vmesto-priyatno-poznakomitsya-ya-skazala-spasibo-u-podrugi-den-rozhdeniya-ona-pozvala-k-sebe-ya-podarila-ej-podarok-ej-ochen. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Татьяна! А он вам понравился?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3961846-pochemu-vmesto-priyatno-poznakomitsya-ya-skazala-spasibo-u-podrugi-den-rozhdeniya-ona-pozvala-k-sebe-ya-podarila-ej-podarok-ej-ochen. Можно с вами обсудить этот ответ?
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на ц..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3961846-pochemu-vmesto-priyatno-poznakomitsya-ya-skazala-spasibo-u-podrugi-den-rozhdeniya-ona-pozvala-k-sebe-ya-podarila-ej-podarok-ej-ochen. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. «Почему вместо „приятно познакомиться“ я сказала „спасибо“? — многое из того, что мы говорим как будто случайно, на самом деле все-таки имеет смысл. Иногда оговорка появляется в результате смешения двух слов или понятий. Вы бессознательно поблагодарили за знакомство, так как и подруга поблагодарила вас за ваш подарок.
«Им показалось, что он мог мне понравится Или что?» — потому что вы вместо «приятно познакомиться» сказали «спасибо». «мне стало стыдно и неловко как-то» - Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, с чувством уязвимости, во фрустрированной потребности во внимании и принятии. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. «Почему вместо „приятно познакомиться“ я сказала „спасибо“? — многое из того, что мы г..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3961846-pochemu-vmesto-priyatno-poznakomitsya-ya-skazala-spasibo-u-podrugi-den-rozhdeniya-ona-pozvala-k-sebe-ya-podarila-ej-podarok-ej-ochen. Можно с вами обсудить этот ответ?