Добрый день. У меня вот такая ситуация:моя мама всю жизнь была(казалась) добрым, отзывчивым человеком. Она прощала обиды от других людей, вечно злой дочери, наглых соседей. Я же всегда стремилась ей - вопрос №4614921
помочь, подсказать, что то сделать. В итоге, однажды она стала на меня кричать из за мелочи, поломку крана. Я агрессивно стала защищаться. Т. К я взрослый, 36 летний человек. В итоге она так обозлилась, что перестала вообще со мной общаться. Стала есть отдельно. И запираться в своей комнате. Скажите, пожалуйста, в чем причина такой агрессии ко мне? К тому человеку, который кормил, поил и поддерживал.
Здравствуйте. Мама, папа — эти слова в каждом человеке должно вызывать прилив тепла, чувство благодарности и любви. Но также есть много родителей, которые наносят ребенку эмоциональную боль. Постоянная критика формирует чувство неуверенности в своих силах, а также порождает страх неудачи. Проблемы во взрослой жизни берут свое начало в детстве. А в некоторых случаях ситуация усугубляется тем, что родители продолжают участвовать в жизни своего повзрослевшего ребенка, нарушая границы и создавая еще больше сложностей. В будущем обида на мать, отца проецируется на отношение с другими людьми. Это чаще всего способствует разрушению гармоничных отношений.
Иногда родители не могут осознать, что их дети выросли, и продолжают воспринимать их как маленьких, опекать, поучать и наставлять по каждому поводу, а дочки пытаются из-под такого контроля выйти, демонстрируя свою самостоятельность, независимость и взрослость. В норме отношения из зависимых переходят в партнерские, но родители не всегда готовы к таким переменам.
Вам нужно сепарироваться. Укрепляйте свои границы. Маму вы не измените. Единственное, что вы можете вынести хорошего из этих отношений – это то, как себя не надо вести в отношении своих детей и окружающих. Мама для вас конечно же хочет как лучше, но это ее мнение, а ваше другое. Вы можете согласиться с ее мнением, а можете поступить так, как считаете нужным, ваша жизнь — ваши правила. И если очень хочется, чтобы ваши чувства были услышаны, надо об этом сказать. Вы живете в этом мире не для того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Мама, папа — эти слова в каждом человеке должно вызывать прилив тепла, чувство благод..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4614921-dobrij-den-u-menya-vot-takaya-situaciya-moya-mama-vsyu-zhizn-bila-kazalas-dobrim-otzivchivim-chelovekom-ona-proshala-obidi-ot-drugih-lyudej. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Способ обратиться со своими чувствами" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4614921-dobrij-den-u-menya-vot-takaya-situaciya-moya-mama-vsyu-zhizn-bila-kazalas-dobrim-otzivchivim-chelovekom-ona-proshala-obidi-ot-drugih-lyudej. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Дело в том, что Вы не можете изменить маму, но Вы можете провести границы между собой и ею в своей жизни, выстроить ту дистанцию, которая Вам будет комфортна. Вы пытаетесь заслужить её любовь и принятие, но этого нет и Вы боитесь в это поверить.
Но — причина на самом деле в том, что Вы позволяете ей быть так близко и причинять Вам боль и боитесь её отделить! Потому что боитесь, что на самом деле к Вам холодны, что мама способна манипулировать.
Дело в том, что маму Вы не измените и это Вам нужно принять!
С её стороны к Вам нет чувства уважения, есть попытка добиться того, чтобы Вы соответствовали её образцу. А Вы терпите, принимаете такое отношение к себе, чтобы заслужить любовь. И да, если Вы выйдете из этих дисфункциональных отношений, то между Вами и ею будут напряженные отношения.
Она не будет думать о Вашей жизни, о Вашем будущем, о Ваших интересах и потребностях, так как её потребности, жизнь и интересы Выше. Вы не получите от неё разрешения жить своей жизнью, не получите от неё уважения и любви.
Даже если будете продолжать дальше подчиняться, не заслужите любви и уважения, а только дальше будете раздражаться на неё, но при этом Вы сами будете держать себя в этом капкане.
Внутри Вас есть потребность в принятии, в защите, в любви, в уважении, в безопасности, но они фрустрированы, так как мама дать Вам этого не может. Но, Вы выросли и теперь только Вы сами можете — или следовать сценарию мамы и брать на себя роль этого буфера или не брать, разрешая маме быть недовольной. Тем самым Вы выйдите из этого сценария и этой дисфункции.
У Вас есть своя жизнь и единственный путь строить свою жизнь — это взять на себя ответственность и начать принимать свои решения, действовать, выходить из эмоциональной зависимости. Вы привыкли быть удобным для неё, но тем самым Вы упускаете свою жизнь, показываете себе и ей, что такие отношения нормальны, что так можно относится к Вам, что Вы зависимы.
Она не отпустит Вас, только Вы можете уйти из-под зависимости. Да, будет сложно, тяжело, но Вы получите свою жизнь! Но разве сейчас легче?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Дело в том, что Вы не можете изменить маму, но Вы можете провести границы между собой ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4614921-dobrij-den-u-menya-vot-takaya-situaciya-moya-mama-vsyu-zhizn-bila-kazalas-dobrim-otzivchivim-chelovekom-ona-proshala-obidi-ot-drugih-lyudej. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день!
Возможно, у мамы не было настроения, либо она не была готова к тому, что сломается кран.
Вы можете прямо спросить у мамы в чем причина, почему она обиделась. Вы можете объяснить всю ситуацию, но не оправдываться. Пройдет время и все должно наладиться. А что Вы испытываете?
Если в Ваших отношения с мамой есть манипуляция, то не стоит поддаваться на манипуляции, которые применяет мама. Манипуляция – это, способ добиться своего, сделать так, как хочет сам человек. А как Вы реагируете на манипуляции? Важно понимать и Вашу реакцию в этой ситуации, возможно, Вы реагируете на манипуляции от мамы, и мама их теперь постоянно применяет. Не стоит оправдываться перед кем-то, если Вас обвиняют. Если Вы начинаете оправдываться, то Вы человеку показываете, что Вы уязвимы и Вами можно манипулировать. И человек берет над Вами контроль.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день!
Возможно, у мамы не было настроения, либо она не была готова к тому, что сломается кра..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4614921-dobrij-den-u-menya-vot-takaya-situaciya-moya-mama-vsyu-zhizn-bila-kazalas-dobrim-otzivchivim-chelovekom-ona-proshala-obidi-ot-drugih-lyudej. Можно с вами обсудить этот ответ?