Страхи - вопрос №74476

Здравствуйте, Гость! ) Есть несколько способов решить Вашу задачу. Можно найти причину Вашего страха и тем самым поменять ситуацию. А можно просто научиться некоторым приемам, которые помогут Вам с легкостью и радостью звонить людям и слышать в ответ приветливые голоса клиентов1. Пишите в чат., буду рада помочь.

Доброго времени суток, гость!

Самый простой, быстрый и действенный способ — молитесь Богу и просите Его удалить из Вашей жизни страх в любых его проявлениях. Только совершенная Божья любовь способна изгнать из жизни человека любой страх.

Можно, конечно, начать разбираться с корнями, откуда это началось, какие были спусковые механизмы и так далее.

Но этот способ самый быстрый и действенный, сами будете поражены, если начнете это делать.

Захотите подробнее — пишите, отвечу обязательно.

Благословений Вам и любви!

Доброе утро. Вот сейчас с облегчением подумала: «Слава Богу, что даже в  международном справочнике болезней, в том числе, психических заболеваний, МКБ-10,  термина „телефонофобия нет. Нет ни среди болезней, ни симптомов, ни синдромов.“ Следовательно, такой болезни в клиническом смысле слова не существует. А встречается оно, как популярное название одного из видов неврозов. Общая черта только одна — неприятные ощущения, как-то связанные с телефоном. И очень большой разброс мнений, что больше напрягает: разговор со знакомыми, родственниками или незнакомыми людьми. И причины разные. От банального искаения голоса до отсутствия вемени на обдумывание ответа. Только все эти причины лежат внутри личности. Это внешнее проявление неосознаваемого страха. Поэтому выбирайте специалиста и приступайте к лечению.

Удач вам и смелости. ЛИдия.

Очень похоже что вы спроэцировали страх «я не достойна чужого внимания», а именно тех людей которых считаете «выше» себя. Заниженная самооценка. Такое явление могло возникнуть на фоне строгого воспитания в  семье. Например, когда ребенок обращается к матери с вопросом " Почему трава зеленая?", ему отвечают «Не лезь с такими глыпыми вопросами» (возникает чувство, что ты глупее кого-то более авторитетного), или «Ты что не видишь, папа занят!» (возникает боязнь потривожить кого-то более авторитетного).

Такие проблемы — решаемы. Нужно некоторое время для работы с психологом. Просто ваше сознание должно понять, что эти установки сейчас уже бессмысленны и больше не приносят ничего хорошего.