Помогите справиться с тревогой - вопрос №845904

Ув.Екатерина, у вас посттравматическое расстройство Вы пережили две травмы -внезапную смерть папы и потерю ребенка.само по себе это очень долго залечивается.Вам необходимоа помощь психолога, чтобы вы смогли восстановить психическое равновесие.Обращайтесьв чат. Всего вам доброго.

Обратитесь к психологу — вот тот единственный верный совет, который Вам точно поможет наладить жизнь. Специалиста можно найти как по месту жительства, так и здесь на сайте.

Здравствуйте Екатерина!
Единственный разумный совет в Вашей ситуации — обратиться за помощью.Советами делу не поможешь. Вам нужно справиться со старой психотравмой и научиться жить, а не бояться. Такой Ваш страх и на будущем ребенка скажется не лучшим образом.
Выбирайте сспециалиста и обращайтесь за реальной помощью
Удачи Вам

Доброе утро. Катя, существуют замечательные психотерапетические методы, которые позволят вам разделить две тревоги: убрать иррациональную тревогу и понимать естественную тревогу матери за своего ребенка. 

Катя, самостоятельное лечение еще ни кому не помогало, и особенно психики- нанесете себе больше вреда, чем пользы.

Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.