Очень часто у меня бывает настроение когда я чувствую себя ник чем ной так не сложилась личная жизнь и карьера. Мне кажется что я никому не нужна, моя жизнь не имеет смысла, из-за этого мне хочется - вопрос №2613643

умереть. Как бороться с таким состоянием и направить свою жизнь в положительное русло?
Здравствуйте, Алина. У Вас заниженная самооценка, нужно это исправлять. Без трудностей никому не обойтись, главное — в эти трудные моменты не падать духом, знать, что все налаживается, нужно просто какое-то время потерпеть и переждать. Обращайтесь — будем работать.
09.10.17
Здравствуйте, Алина!

Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя события, которые сформировали ваше психическое состояние, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика изменит отношения к себе.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста довольно сложно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами эксперту и начать с ним искать ответы на ваши вопросы.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

09.10.17
Алина, здравствуйте!
"направить свою жизнь в положительное русло?"-Менять свой настрой.Только Вы его можете изменить, Вы можете обратиться к психологу за помощью и в режиме консультаций учиться это делать.Это работа над собой.
09.10.17
Здравствуйте, Алина!
Так может прекратить тратить силу на борьбу, причем самой с собой. А направить их на создание того будущего, которое Вы хотите? Не складывается — найти причины ЗАЧЕМ не складывается и исправить. Обращайтесь — помогу.
09.10.17
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы

Антон Теряев

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
7 ответов
22.02.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store