Мама вечно поддевает тем, что я якобы жирная . Хотя меня устраивает моя Фигура и моего молодого человека тоже . Вечные упреки какие-то. Просто где не пройду по дому «ходит своей жирной сракой». Пошла - вопрос №4067824

я в колледж после дистанционного обучение, слышу в свой Адрес « наконец-то, может похудеешь уже». И так всегда. Просто уже нет сил, папа такой же. Что делать? Как быть? Я не знаю. Я пыталась говорить на эту тему, не к чему хорошему это не привело
19.11.20
7 ответов

Ответы

Здравствуйте! Психологи могут вам помочь разобраться в себе и в своих переживаниях. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем.
Сейчас вам эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. Вы чувствуете боль за то, что так происходит в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Почему так происходит?  Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? На это вам необходимо обратить внимание.
Есть много родителей, которые наносят ребенку эмоциональную боль. И сложные отношения в семье провоцируют проблемы и во взрослой жизни. Маленький ребенок воспринимает родителей как воплощение совершенства. В некоторых случаях ситуация усугубляется тем, что родители продолжают участвовать в жизни своего повзрослевшего ребенка, нарушая  границы и создавая еще больше сложностей. Эти обиды мы часто проносим через всю жизнь. Связь ребенка с родителями неразрывна. В будущем обида на мать, отца проецируется на отношение с другими людьми. Это чаще всего способствует разрушению гармоничных отношений.
Если вы хотите изменить ситуацию, нужно изменить отношение ко всему. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас. Возможно, ваше сегодняшнее состояние не способствует устойчивому эмоциональному отношению к сложностям мира и вашему положению в нем, поэтому вам нужно по-новому посмотреть на свои жизненные проблемы и трудности и определиться со своими желаниями и действиями по выходу из него. Вам придется проделать работу над собой и сделать оценку тем чувствам, эмоциям  и состояниям, которые вас не устраивают, которые вы хотели бы изменить, а что оставить в своей жизни, поставить новые цели и задачи и найти способы для реализации тех действий, которые бы способствовали всем  таким изменениям. Начиная прислушиваться к себе, вам нужно научиться представлять свою дальнейшую жизнь, как вы хотите, чтобы она развивалась. У всего должна быть конкретная цель и со временем вы будете понимать, чего действительно хотите. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Наслаждайтесь эмоциональной стороной жизни! Просто живите. Вам нужно сепарироваться. Укрепляйте свои границы. Маму вы не измените. Единственное, что вы можете вынести хорошего из этих отношений – это то, как себя не надо вести в отношении своих детей и окружающих. Вы несете ответственность за свою жизнь, вы сами способны создать себе счастливое будущее и только вы будете ответственны за его. Вам сейчас необходимо восстановление доверия к себе и миру, которое подверглось сомнению. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас, поменяйте к миру свое отношение и он в ответ изменит отношение к вам. Обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст  проблем, собственные слабые места.  Выбирайте эксперта и консультируйтесь.На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь!  От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
19.11.20
Сейчас на сайте
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
20.11.20
конструктивно поговорить
20.11.20
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, что вы чувствуете, когда родители себя так ведут? Страх, обиду, вину, грусть, стыд, одиночество, злость. С ними разговаривать бессмысленно. Их вы поменять не сможете. Можно только изменить ваше отношение к происходящему на более комфортное для вас. Сделать так, чтобы вам было искренне пофиг на их слова.
20.11.20
Эксперт месяца

Здравствуйте! Дело в том, что Вы не можете изменить маму, но Вы можете провести границы между собой и ею в своей жизни, выстроить ту дистанцию, которая Вам будет комфортна. Вы пытаетесь заслужить её любовь и принятие, но этого нет и Вы боитесь в это поверить.

Но — причина на самом деле в том, что Вы позволяете ей быть так близко и причинять Вам боль и боитесь её отделить! Потому что боитесь, что на самом деле к Вам холодны, что мама способна манипулировать.

 Дело в том, что маму Вы не измените и это Вам нужно принять!

С её стороны к Вам нет чувства уважения, есть попытка добиться того, чтобы Вы соответствовали её образцу. А Вы боритесь, хотите получить от неё разрешение быть собой, терпите, принимаете такое отношение к себе, чтобы заслужить любовь. И да, если Вы выйдете из этих дисфункциональных отношений, то между Вами и ею будут напряженные отношения. 

Вы не получите от неё разрешения жить своей жизнью, не получите от неё уважения и любви. Даже если будете продолжать дальше подчиняться, не заслужите любви и уважения, а только дальше будете раздражаться на неё, но при этом Вы сами будете держать себя в этом капкане.

Внутри Вас есть потребность в принятии, в защите, в любви, в уважении, в безопасности, но они фрустрированы, так как мама дать Вам этого не может. Но, Вы выросли и теперь только Вы сами можете — или следовать сценарию мамы и брать на себя роль этого буфера или не брать, разрешая маме быть недовольной. Тем самым Вы выйдите из этого сценария и этой дисфункции.

У Вас есть своя жизнь и единственный путь строить свою жизнь — это взять на себя ответственность и начать принимать свои решения, действовать, выходить из эмоциональной зависимости. Вы привыкли быть удобной для неё, но тем самым Вы упускаете свою жизнь, показываете себе и ей, что такие отношения нормальны, что так можно относится к Вам, что Вы зависимы.

Она не отпустит Вас, только Вы можете уйти из-под зависимости. Да, будет сложно, тяжело, но Вы получите свою жизнь! Но разве сейчас легче?

20.11.20
Здравствуйте!
У вас сложилась ситуация, где ваши родные люди вас не принимают, осуждают, обижают. Вы испытываете внутренний конфликт, с одной стороны вас устраивает ваша фигура, с другой стороны подсознание сомневается, ведь близкий человек говорит обратное.
Для начала вам можно было бы обратиться к медицинским специалистам, проверить свои анализы, гормоны, щитовидную железу и тд., чтобы специалист вам достоверно сказал, есть ли у вас проблемы со здоровьем и лишним весом. Возможно, ваши родители пытаются таким способом до вас донести что-то важное, просто метод выбрали неприятный. Здорово, что вы принимаете себя такой, какая вы есть, но было бы ещё лучше, если бы вы относились с любовью к своему здоровью и берегли его. Если же вы уверены, что вашему здоровью ничего не грозит, и не собираетесь ничего менять, тогда вам предстоит выстроить границу дозволенного между вами и родителями, где четко обозначить, что для вас приемлемо а что нет, и что будет если они будут продолжать нарушать её. Также вам предстоит изменить своё отношение к ситуации, не принимать близко к сердцу их слова, опираться на собственную внутреннюю силу и продолжать себя любить.
20.11.20
Добрый вечер!
Конечно такое отношение не приятно и у ребенка формируется за счет этого заниженная самооценка. 
Родителей Вы не измените, тем более Вы пытались с ними поговорить, но это не привело к положительному результату. Только Вы сможете изменить ситуацию, поменяв свое отношение к ней, не делая комментарии родителей важнее Вашего мнения. Главное, как Вы себя ощущаете и чувствуете, а не родители.
Сейчас Вы взрослый человек и можете сепарироваться от родителей. Если Вам не комфортно с ними находиться рядом, то стоит задуматься и съехать от них, начать жить своей взрослой самостоятельной жизнью, где Вы не будете чувствовать себя морально плохо. 
Эффективнее будет, если Вы обратитесь к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разберете Ваш вопрос, посмотрите на ситуацию с нескольких сторон, а после примите для себя верное решение.
Удачи!
20.11.20

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анатолий Михайлович

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store