У меня с женой случился кризис в отношениях. У нас 2е маленьких детей. Казалось, что отношения у нас складывались на протяжении 9 лет хорошо, пока недавно не заметил, что жена резко охладела ко мне. - вопрос №5121174

Добрый день, Евгений!

Почему ЭФТ-методика приглянулась Вам? Как жена на это смотрит? 
Конечно, для Вас это переживания. То, что произошло между Вами для Вас — это серьёзно. Жена также переживает, как и Вы. Она не хочет разводиться с Вами. Она Вам физически не изменяла, она не хочет уходить от Вас. Вы поняли, что есть определённые недопонимания и над этим нужно работать Вам и жене.
Дайте жене время подумать обо всём. А Вы тем временем начните активно менять то, что жену не устраивало в отношениях — это как раз можно будет проговорить с семейным психологом на консультации вместе с женой, можно обратиться онлайн. Пробуйте. Найдите того психолога, который устроит Вас двоих. Начните активно ухаживать и быть любящим мужем. Не давите на жену, решайте вопросы постепенно.
Увлечение другим мужчиной не случилось просто так, она хочет получить то, что нет в Ваших отношениях.
Возможно, ей не хватает внимания, романтики, добрых и нежных слов с Вашей стороны.
Когда жена получит от Вас всё то, что ей нужно, то потребность в другим мужчине у неё уйдёт.
Постепенно отношения переходят на новый этап, влюблённость проходит, отношения становятся стабильными, постоянными, не нужно никого больше очаровывать.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать жене, а она расскажет Вам, как прошёл её день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу. Делитесь событиями интересными, которые прошли за день, интересуйтесь, что происходит у жены на работе.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?
Вы можете поговорить с женой и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы в какой-то момент перестали слышать друг друга и с этим надо работать. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте при разговоре использовать с женой метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о ней. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если она услышит Вас, она изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с женой и работать над отношениями. Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять. Также каждый может обратиться к психологу индивидуально.
Нужно решать проблемы, недопонимания в отношения, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
И не забывайте дополнительно к разговору, который у Вас будет, подарить жене цветы, игрушку, купите торт и т.д., важно понимать, что Ваша жена любит. Ухаживайте за женой, уделяйте ей внимание, приглашайте её в кино, в театр, на концерт и т.д. Покажите жене, что Вы лучший!
Если у жены депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру жене.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!