Помогите.. - вопрос №561535

Добрый день. Мне 20 лет. В данный момент не работаю.С детства у меня разнообразные страхи. Но чем старше становлюсь, тем они больше усугубляются. В прошлом году уехала мать в другой город, полгода жила одна. На работе не хватало персонала поэтому работала чаще без выходных. Дома просто не могла оставаться одна. Спала по 3 часа из за того что боялась уснутьа когда засыпала снились кошмары. В квартире включала все, свет, телевизор. Были слуховые галлюцинации. Что кто то ходит или говорит. Постоянное ощущение что не одна в квартире и кто то наблюдает за мной. Перестала вообще с кем либо общаться. Словно потребность исчезла в общении. Все пыталась избегать друзей и коллег. Просто замкнулась. Мать начала волноваться и мне пришлось переехать в другой город. Думала что новая обстановка на меня как то повлияет подругому. Но вышло хуже. Не могу устроиться на работу. Пройти собеседование для меня подобно пытке. Вообще какое то контактирование с людьми вызывает панический страх. Кошмары продолжают сниться. Сниться то что я не могу выбраться из какого либо здания а когда нахожу дверь то просто не могу открыть ее потому что внутри что то страшное. Я не испытываю никаких эмоций кроме злости, гнева и ненависти к себе. Но это давно. С лет 15. Раньше резала себе руки лезвием, мне как то помогало эмоционально что ли становилось лучше. И злость эта пропадала. Но как 2 года перестала наносить вред себе. Часто срываюсь на близких. Специально их вывожу из себя. Мне не хочется этого делать но почему то не могу себя контролировать. А сейчас словно не живу. Постоянные мысли о суициде. Ходила к психологу но так и не смогла рассказать ему о своих проблемах. Испугалась от того что я его как то разочарую что ли. Казалось что Он не готов к такому разговору как то. Ни целей не стимула ничего нет. Как будто жизнь уже закончилась и я проживаю оставшиеся. Как раз наверно с лет 14 появилось воспоминание в голове не знаю было ли это или нет на самом деле но часто меня преследовало это в кошмарах. Я помню много деталей но не могу понять могло ли это быть какой то фантазией либо в правду было. И почему мне это сниться. Словно взялось из не откуда. Не помню скока мне было лет. Возможно в школу уже ходила а может быть и нет. Играла во дворе, погода хорошая была солнечная. Ко мне подошел какой то дядя ( или парень, для меня в детстве все кто старше меня были дядями) предложил мне показать фокус и что для этого фокуса надо зайти в подъезд. Он был с яблоком в руке, подумала что может он его исчезнуть как то заставит. На предложение пойти в подъезд я сказала что мама не разрешает мне ходить по подъездам. Он меня начал уговаривать. То что фокус интересный и я потом жалеть буду если не увижу. Я согласилась. Мы пошли в подъезд. Но никакого фокуса не было. Он спустил с меня брюки и трусы усадил на колени и начал тереться и трогать меня. Я почему то не могла кричать. Я незнала что происходит. Был какой то шок( незнаю почему но помню свое эмоциональное состояние ). Он потом встал и сказал подождать его тут, что он щас вернется. Как тока он вышел я быстро оделась и в истерике побежала быстрей домой. Встретила соседку Юлю, девочка которая была старше меня ( с ней воспоминаний много поэтому я не сомневаюсь в ее существовании) и спросила что случилось.Я незнала что сказать, ответила что испугалась дяди пьяного и побежала домой.На вопросы матери что случилось ответила тоже самое что меня напугали просто. Я и в детстве боялась взрослых людей поэтому матери было не в первой что я могла прибежать в слезах. Незнаю откуда я это все помню. Просто какое то внезапоне воспоминание. Но много мелочей которые я помню. К примеру помню еще что через какое то время спускалась по лестнице, шла гулять. И вижу этого парня с еще каким то мужиком. Оказывается он жил у нас в подъезде на 1 этаже. И просто окаменела. Немогла пошевелиться. Был такой страх, я помню его ощущения, ощущения страха. Потом кто то из них что то сказал и я понеслась на улицу. Не заходила домой до вечера, пока папа не пришел с работы, домой поднималась с ним. И сейчас моментами мне кажется что у меня иногда бывает этот страх. Просто даже когда ничего не боюсь и спокойна. Он словно физический. Незнаю как объяснить. В горле холодеть начинает мурашки по коже. Пульс у меня вечно под 100. хотя причин для этого нет. Терапевт говорил что у меня сердце словно под допингом. Подумал что я что то употребляю. Но на самом деле нет. Вообщем помогите мне пожалуйста, разобраться с этим всем. Хочется жить реальной жизнью. А не все время бороться с собой. И планировать как покончить с собой.