Хочу поделиться рецептами овощных супчиков, которые не только диетические, но и хорошо помогают в чистке организма. Для приготовления Вам понадобится малое количество времени и перечень продуктов. Да в добавок они еще и холодные, в жаркий день хорошо утоляют жажду. Хотите без труда скинуть пару киллограмчиков, попробуйте.
ПОМПСНЕ!!!
Вам понадобится:
Помидорки
Кефир 1 %
Укроп
И лимон.
Вот и все. Помидорки режим кубиками, заливаем кефиром, выдавливаем сок лимона, и крошим только стебельки укропа. Приятного аппетита!!!
Вот и все. Огурчики и куриное филе режим мелкими кубиками, заливаем кефиром, выдавливаем лимон, базилик шинкуем, а от укропа только стебельки.
Приятного аппетита!!!
Если Вы сидите на диете, и посещаете тренажерный зал хорошо под рукой иметь тонизирующий, жиросжигающий, бодрящий напиток.
Мастер спорта международного класса, чемпионка Мира, Европы, инструктор по фитнесу. Хороший аналитик и психолог. Готовность обсудить Ваши проблемы на уровне понимания и сочувствия.
Главные мои качества:
1. Профессионализм (достаточное количество зна Узнать подробнее
Мастер спорта международного класса, чемпионка Мира, Европы, инструктор по фитнесу. Хороший аналитик и психолог. Готовность обсудить Ваши проблемы на уровне понимания и сочувствия.
Главные мои качества:
1. Профессионализм (достаточное количество знаний и умение их применять.
2. Харизма (умение отличаться от других-общением, воспитанием, внешним видом, кругозором, любовью к людям).
3. Трудолюбие (желание зарабатывать деньги инструкторским трудом). Свернуть