МУДРА 4
Следующая мудра, наверное знакома многим, называется — «Развитие интеллекта».
Выполнение мудры.
1.- Большим пальцем прижимаем указательный к среднему.
2.- Указательный и средний пальцы свободно согнуты под углом в 90 градусов к ладони.
3. – Безымянный палец ставится в середину линии жизни.
4.- Мизинец выпрямлен.
5.- Время выполнения мудры от 20 до 30 минут. Можно делить на отрезки.
6.- Энергия — мантра ХА – ТХА.
7.- При выполнении этой мудры, расположитесь лицом на Восток.
Действие мудры по времени может сокращаться (в связи с постоянным ускорением энергии).
Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, депрессию.
Улучшает мышление, память. Помогает для улучшения интеллектуальных способностей у детей.
Восстанавливает функции головного мозга. Помогает при негативных машинных воздействиях.
Использованная информация получена на семинарах ЙОГА ГУРУ Махариши в 1986 году.