Предлагаю Вашему вниманию очень простую в выполнении и в то же время очень эффективную мудру. Подходит для всех цивилизаций.
Выполнение этой мудры, способствует выведению из организма различных ядов, тяжелых металлов, шлаков, отравляющих организм. Снижает болевой порог, обезболивает.
Методика выполнения:
Большой, средний и сердечный пальцы, подушечками — соединить вместе.
Остальные пальцы выпрямлены без напряжения, допускается небольшой их прогиб.
Положение – лицом на восток.
Продолжительность выполнения – 40 минут, можно делить на отрезки.
Лечебный эффект:
Эта мудра, лечит урологические заболевания, гинекологию и болезни позвоночника, ведет к очищению организма. Восстанавливает нарушенные нейронные связи при травмах позвоночника. Активирует работу всех энергетических каналов организма.
Использованная информация получена на семинарах Йога ГУРУ МАХАРИШИ.
Интересный пост. Как раз недавно начала практиковать мудры лично для себя по некоторым направлениям, эффект определенный есть. Сначала было просто желание проверить, будут ли работать. А сейчас сам процесс действует успокаивающе, расслабляет и получаешь хороший заряд энергии.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Интересный пост. Как раз недавно начала практиковать мудры лично для себя по некоторым направлениям,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/journal/view/1138758-mudra-quot-energii. Можно с вами обсудить этот ответ?