Какие шансы человеку с такой чертой характера эффективно взаимодействовать с окружающими и добиваться целей в жизни? Для начала определим, как проявляется застенчивость? Застенчивость может проявляться по-разному, от смущения, стеснения до тревожности, которая полностью нарушает жизнь человека. Например, часть застенчивых людей чувствует страх и неловкость при столкновении с некоторыми типами людей или определенными обстоятельствами. Их страх бывает такой сильный, что они не могут проявиться в таких обстоятельствах – сказать или сделать, что хочешь. В худшем случае застенчивость принимает форму невроза – паралича сознания, который выражается в депрессии и порой способен приводить к самоубийству. Есть люди ситуативно застенчивые, например их повергает в смущение необходимость зайти в комнату, где находиться много людей. Многие отмечают, что в определенные периоды жизни были застенчивыми. Чаще этим недугом страдают подростки, нежели взрослые. Взрослым, как правило, удалось преодолеть свою застенчивость в определенный период жизни. Проявляться застенчивость может по-разному. Например, затруднителен или невозможен контакт глаз. Голос тихий и мягкий. Из физиологических особенностей: учащенный пульс, выступающий на лбу пот, ощущение пустоты в желудке.
Читать далее

Застенчивость. Очень многие люди страдают от этой своей особенности. Они хотят от нее избавиться всеми силами, но ничего не получается. Некоторые изо своей застенчивости не могут построить свою личную жизнь или сделать свою жизнь более интересной и разнообразной. Дак как избавиться от этой нашей особенности? 

Я предлагаю вам поиграть в драматурга. для этой цели вам понадобиться бумага, ручка и вы. Вотивсечтонужно.

Читать далее