Хочу посвятить эту тему всем, кто хочет похудеть, поправить свое здоровье, почистить свой организм, повысить свою энергетику. Опишу все плюсы голодания на личном опыте. Как-то, очень давно, мне попалась книга Поля Брэгга о голодании. Эта книга меня вдохновила, и открыла мне простой путь к прекрасному самочувствию. В этой статье я не заставляю никого голодать, решение примите сами. Я лишь делюсь своим многолетним опытом.

Предлагаю начать это полезное дело с 24-х часового голодания. Что для этого нужно? Нужно решить для себя, что пришло, наконец, это прекрасное время очищения духа и тела. Когда вы поняли, что природная голодовка – это уникальный бесплатный лекарь

Чем бы Вы ни занимались, какой бы образ жизни ни вели, какие лечебные средства не применяли, каким диетам или системам питания не следовали бы, какими бы средствами не проводили очищение организма, очищение крови – от состояния печени зависит КПД Вашего труда. И рациональность использования вложенных в себя денег. Т.к. от печени на 100% зависит усвоение переваренной в ЖКТ пищи и ее