Руки являются самой настоящей визитной карточкой любой женщины. По рукам многое можно увидеть: возраст, настроение, состояние организма и самочувствиe. Если все в организме у вас в порядке, то это видно по состоянию кожи, волос, ногтей. При дефиците йода, например, ногти становятся