Сила выбора «Прекрасное доброе утро!» — первое, о чём я подумал едва приоткрыв - блог №2863876

глаза, и тут же эту мысль сменила другая: «Как бы необычно начать третий день голода?». Ответа ждать долго не пришлось, где-то внутри прозвучал тихий голосок: «А может пробежаться до речки?». Много раз слышал, что на голоде лучше делать статические упражнения, а динамические могут причинить вред, но так как я человек интуиции, к ней и решил обратиться. :) Поднявшись, выпрямив спину, я задал вопрос: «А не пробежаться ли до речки?». Сначала был громкий ответ «НЕТ», который шёл от ума и включал страхи, типа: «а вдруг станет плохо», как следом прозвучало «да», но тихо и тепло, без объяснений. Выбор он всегда есть :), а каков он — мы решаем сами. И часто мы выбираем тот вариант, который громче всего, но именно спокойный, тихий голосок – куда точнее. Выбор пал на тот ответ, который без протеста спокойно прозвучал где-то в сердце, а, может, и тоньше… Вышел из дома босиком, ведь очень важно контактировать с землёй, почувствовать Землю — мать нашу, кормилицу, почувствовать её любовь, тепло, а когда роса — так это вдвойне приятно и, более того, полезно! Так и начался бег.Шаг за шагом я приближался к речке, мне сопутствовал тёплый ветер. Приятное утро :) Пробежка шла, точнее, бежала, своим ходом. :) Выбрал самый спокойный темп, чтоб каждый шаг был в удовольствие. Мимо проезжали машины, поднимая пыль, но им меня было не остановить :) Так добравшись до речки, недолго думая, зашёл в стихию воды. Прохладная, приятная, она проникала в меня, унося всё то, что уже не важно и отжило своё! Выйдя из воды, пришёл очередной выбор: «А стоит ли делать сегодня техники по набору энергии, или бега и речки более чем достаточно?», и началась шумиха. В голове одни протесты сменялись другими, и тогда я спросил у себя: «А что я потеряю, если сделаю?». В этот миг пришло спокойствие. Вывод: то, что ведёт к расширению, приведет вас и к новым горизонтам осознания. Встал в позу большого дерева, согнув слегка колени для устойчивости, и мысленно пустил корни вниз, представив, что ветви тянутся к солнцу. Осознал как я един со всем и сейчас являюсь проводником. Так было необходимо простоять 30 минут и, опять же, голос разума: «Ого, стоять аж 30 минут!», а голос души: «Как же хорошо, спокойно. Чувство, что всё движется в правильном направлении», чуть напряг тело, чуть расслабил мысли и наступила тишина… Затем началось нечто удивительное! Нет, я не полетел, просто ощутил единство более глубоко. Шла минута за минутой и я услышал краем уха какой-то шум в воде у берега. Опять включились мысли: «Наверное, дикие утки», через некоторое время понял, что это выдра! Боже, как она красива! К слову, вживую впервые увидел это животное, и, судя по всему, она охотилась, ныряя раз за разом и что-то жуя, после чего задержалась в воде более, чем на 20 секунд, вынырнула и поплыла к берегу. Присмотревшись, заметил, что у выдры во рту рак. Вот так воскресное утро принесло мне новые открытия. Да, рак отжил своё, но эта выдра — милейшее создание! Она была в 10 метрах, и, не обращая на меня никакого внимания, продолжала свою трапезу. Созерцая не сам факт трапезы, а то что такое животное и так близко делает свои дела, возникло приятное чувство доверия, ощущение волшебства. Закончив, она ещё какое-то время ныряла неподалеку, затем, в очередной раз нырнув, исчезла из виду. Ещё я видел пару ужей, грациозно плавающих по своим делам. Продолжая стоять в позе, время всё шло и шло. Я действительно почувствовал себя деревом, которое восхищается местом, где растёт. Пришло понимание того, что и дереву не скучно, ведь так много событий может происходить рядом. :) Закончив зарядку, побежал обратно в родной дом. :) Желание продолжать бег было всё меньше и, преодолев полпути, я решил перейти на шаг. Неспешно прогуляться – не менее прекрасно, когда вокруг такая красота – пробуждение природы! Вот такое чудесное утро :) Удивительно, как простой выбор может превратить обычный день в волшебный! Пусть это день покажет вам и мне, что всё в наших руках и когда наш выбор на благо, то и судьба благоволит!