«Тревога – происхождение феномена» - блог №3829147

В предыдущем посте мы говорили о видах тревоги и общих понятиях этого явления.
Сегодня мы более детально рассмотрим происхождение и развитие тревоги, которая причиняет страдания и снижает качество жизни человека.
Напомню, что настоящее время связано с событиями, которые активируют это состояние с особой силой. И не только потому, что сами по себе эти события являются тревожными. Дело в том, что события настоящего возвращает нас невольно к событиям прошлого. О котором, мы скорей всего даже не помним.

Есть разные теории о происхождении тревоги. Самые актуальные из них, говорят нам, что тревога возникает, когда мы переживаем опыт отделения от любящего объекта. А именно, речь идет о нашей маме! Тревога младенца, связанная с утратой источника любви и заботы, самая страшная, интенсивная, и всеобъемлющая.

Она переживается младенцем столь тотально, всем телом, что вынести ее невозможно в одиночку. Опыт отделения или потери мамы, не обязательно должен быть фактическим (хотя бывает и так). Просто мама, куда-то отошла, не вовремя вернулась, была занята и так далее.Для младенца это время становится целой вечностью. И тревога, которую он испытывает, подобна краху всего сущего, всего мира. Ведь весь его мир, это мать.

Джоан Ривьер — британский психолог, предприняла попытку передать чувства младенца, который переживает отсутствие матери: «Если желаемая грудь не появляется и агрессия младенца достигает пределов его телесных способностей, эта разрядка, автоматически следующая за болезненным ощущением, сама порождает неудовольствие высшей степени. Ребенка охватывает удушье; его глаза ослеплены слезами; уши оглохли; горло болит; в кишечнике спазмы; испражнения его жгут. Агрессивная реакция на тревогу (anxiety-reaction) – слишком сильное оружие в руках такого слабого Эго; оно становится неконтролируемым и угрожает уничтожить своего хозяина»

Бывает так, что младенцу помогают справиться с этой тревогой, или мама или другие заботящееся о нем люди. Но если происходит запечатление это травматического опыта, то он обязательно всплывет в будущем.

Не удивительно, что тревога, связанная с эпидемией, для многих людей, порождает страх апокалипсиса. Разрушение всего и всея. Ведь этот ужас связан напрямую с ранним опытом символической смерти, пережитой в колыбели и забытой до срока.
Младенческий опыт является базовым фактором в возникновении тревоги, и его прохождение будет влиять на способность человека в дальнейшем справляться с этим состоянием, не утонуть в нем.
В следующем посте мы рассмотрим способы регуляции и избавлении от разрушительной тревоги.