Каждый из нас стремится улучшить качество своей жизни. И не важно, к чему стремится человек: к любви, большим доходам, здоровью или славе. Важно то, что мы все желаем себе только лучшего. Но хотят все, а достигают единицы. В чем же наше различие? Всего лишь в образе мышления.
Сегодня я хочу познакомить вас с прекрасной медитативной практикой, которая позволит вам немного расширить границы вашего подсознания. Только помните, что это не волшебная палочка и чуда не сотворит. Но это одна из ступенек к счастью, к которому мы стремимся.
Примите удобное положение тела, расслабьтесь закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Представьте, что вы находитесь в своей спальне и продумываете новый интерьер. Вы собираетесь приобрести новую мебель и у вас нет никаких ограничений. Вы покупаете и устанавливаете ту мебель, которая вам нравится. Рассмотрите ее в мельчайших подробностях. Из какого она материала, какого цвета, какие у нее украшения? Как только вы осмотритесь, подойдите к платяному шкафу или гардеробной. Читать далее