Не многие знают, что яблоки полезны при различных проблемах с желудком и кишечником.

Если Вы страдаете гастритом, периодическими проблемами с кишечником и т.п., обязательно включите в свой рацион — яблоки.

Так же, при таком неприятном заболевании как — желудочный грипп, вам очень пригодятся яблоки. Именно такой вариант яблок, о котором я напишу ниже, является блюдом, которое вас желудок все таки сможет принять, не смотря на то что при желудочном гриппе, он не принимает практически ничего. Но главное, это блюдо будет очень полезным и лечебным.

И так, свежие яблоки довольно тяжелы для желудка, и подойдут не всем.
По этому, я советую проверенный способ применения яблок, который при всей своей пользе, еще является и очень вкусным.

Запеченные яблоки.

Вам будут нужны яблоки среднего размера, желтые или красные (но не зеленые).
Из яблока вырезаете сердцевину.
Кладете яблоко на протвинь.
В дырочку от сердцевины, насыпаете сахарного песка.
Для бОльшей пользы, вместо сахарного песка вы можете добавлять туда мед.
Читать далее

Постоянные проблемы с зубами означают нездоровый желудок.
Обращает на себя внимание интересный казус в английском языке:
stomatologist формально звучит как специалист по желудку.

stomath – желудок, живот, мужество, склонность
to stomath — быть в состоянии переварить, быть в состоянии съесть, снести, терпеть
stomatologist — стоматолог

Находясь на принудительной диете, вы заставляете свои зубы терпеть.
Терпит желудок, терпит организм, вы проявляете мужество.
Диеты для похудания

Читать далее

Не все соблюдают пост, но многие уважают свой желудок, стараясь его не нагружать, не перегружать и пополнять его только полезной пищей. Но есть маленькая разгрузочная панацея, очень простая, но в то же время работает на ура.

В один из дней покупаете литр нежирного молока или парупроцентного кефира, 4 средних банана и доставляете желудку удовольствие. Полезно и эффективно. И так по дню

Читать далее