Лекции и тибетская йога традиции Бон. г.Кемерово - блог №923011

Бон — древнейшая духовная традиция Тибета, которая включает в себя практики, применимые ко всем сферам жизни, а так же высшее учение Бон —Дзогчен — «Великое Совершенство».

«Бон — это старейшая духовная традиция Тибета. Будучи коренным источником всей тибетской культуры, бон играл существенную роль в формировании уникальности Тибета. Поэтому я часто подчеркивал важность сохранения этой традиции».
Его Святейшество Далай-Лама XIV

Лекции и практические занятияпоТибетской йоге проводят:
— Геше Шераб Лхундруб — геше (доктор философских наук), астролог монастыря Мэнри;
— Переводчик с тибетского языка Сумцов Алексей (г. Омск), выпускник Иволгинского Дацана, доктор тибетской медицины

Расписание и программа встреч с Геше:

28 января (1-й день, вторник) с 18.00 до 21.00 (с небольшим перерывом на чай)

Содержание:
Знакомство. Биография геше Шераба Лхундруба; Жизнь в монастыре Мэнри (быт монахов, распорядок дня, изучаемые дисциплины); История древнейшей традиции Юндрунг Бон как источника Тибетской культуры (государство Шанг-Шунг; введение в традицию Юндрунг Бон – Тонпа Шенраб, девять колесниц, понятие о трех драгоценностях, важность морально-этического поведения на духовном пути, советы обычным людям).

Перерыв (10-15 мин)

Лекция по тибетской медицине (Алексей Сумцов) – история и развитие; первоэлементы; происхождение болезней и общие рекомендации по профилактике заболеваний.

В заключении – вопрос-ответ.

29 января (2-й день, среда) с 18.00 до 21.00 (с небольшим перерывом на чай)

Содержание:
Бодхичитта и Прибежище, как основы духовного пути, базовые медитативные практики Шине и Лхагтонг (подлинные Шине и Лхагтонг, ступени, порядок следования практики Шинэ и Лхагтонга, единство и результат Шинэ и Лхагтонга). Практические советы.

Перерыв (10-15 мин)

Кратко о Йоге сновидений в традиции Бон (природа сновидений, виды снов и их использование, немного о практике йоги сновидений и практике йоги сна).

В заключении – вопрос-ответ.

30 января (3-й день, четверг) с 18.00 до 21.00 (с небольшим перерывом на чай)

Содержание:
Девять очистительных дыханий (суть и принципы практики, инструкция к практике).
Ознакомление с Тибетской йогой (разновидности, оздоровительный эффект, йога как важный элемент на этапах пути (для мирянина, для монаха или практика; дыхание и движение – роль в упражнениях). Чакры (центры) и ветра в Тибетской йоге традиции Бон.

Практическое изучение упражнений.

В заключении – вопрос-ответ.

31 января (4-й день, пятница) с 18.00 до 21.00 (с небольшим перерывом на чай)

Содержание:
Повторение упражнений по йоге – рекомендации и наставления геше, работа над ошибками, через вопрос-ответ.
В заключении – вопрос-ответ.

1 февраля (5-й день, суббота) с 16.00 до 19.00.

Содержание:
Особая практика (ритуал) «Будды Медицины» (Менла).
Это практическое «действо», основанное на священных текстах и мантрах, призвано устранять препятствия, которые встают на пути к исцелению.

«Пусть все живые существа
Быстро исцелятся от всех болезней
И пусть среди живых существ
Никогда не возникнут болезни».

В заключении – вопрос-ответ. Благопожелания.

2 февраля (6-й день, воскресенье) с 16.00 до 19.00.
Особая практика (ритуал) благополучия и богатства Йанг Друб (Дзамбала, Нор Лха Ян Гуг) традиции Бон.
Это практическое «действо», основанное на священных текстах и мантрах, создает причины обретения внутреннего и внешнего богатства в жизни, развивает щедрость, как основу духовного совершенствования, а также создаёт связь с учением и мудростью Будды.

«Считается, что богатство, полученное от Дзамбалы неразделимо с духовным богатством. Когда каждый человек обеспечен, он освобождается от волнений и страхов перед бедностью, в свою очередь может творить добрые дела с бескорыстным отношением».

В заключении – вопрос-ответ. Благопожелания. Заключение.

Место проведения: Дом Йоги «Мудра», Октябрьский пр.59