Приглашаю к разговору на тему Ароматерапия.
За короткое время я постарался давать подробные консультации по ароматерапии, в основном представляющую индивидуальные интересы. Конечно, размещенная информация не составляет и 1 % от информации, которой владею. Очень хочется, чтобы был налажен диалог с каждым посетителем сайта, по интересующим личным проблемам.
Если Вы по ряду причин не можете изложить проблему открыто, то для этого имеется возможность
Я предлагаю принять участие в создании новых тем, интересных и важных. С огромным удовольствием расскажу всё, что знаю, ну или почти всё.
Хочу, чтобы все поняли, что ароматерапия не игрушка, а очень серьезный инструмент биорегуляции организма. Поэтому в ароматерапии не должно быть поспешности и самодеятельности. В Европе, Израиле и другом дальнем зарубежье ароматерапия развита необычайно сильно, к известным мне ароматерапевтам записываются на несколько месяцев вперед. Во многих Центрах ароматерапии применяются дополнительные подходы к биорегуляции организма, такие как аюрведические учения, Су-Джок и т.п.
Мой наставник, преподаватель, прекрасный врач — ароматерапевт, психотерапевт Саков Игорь Владимирович из С.Петербурга также занимается ароматерапией с дополнением рефлексотерапией по методике Су-Джок.
Для своих близких и друзей я занимаюсь точечным массажем с разработанными и изготовленными мною индивидуальными массажными ароматическими маслами.
Моя мечта – совместить профессиональные знания, опыт врачей-экспертов с моими знаниями и опытом в области ароматерапии. Буду рад общению с другими ароматерапевтами.
Информационно-энергетическая роль ароматерапииСовременные представления о роли ароматических растений и их влиянии на человека учитывают так же информационно-энергетический аспект действия. Тема энергетического аспекта действия ЭМ в настоящее время нуждается в существенной разработке и создании необходимой теоретической и практической базы.
В свете информационно-энергетического аспекта, растения являются своего рода аккумуляторами энергии солнца, осуществляя процесс фотосинтеза. Растение трансформирует космическую энергию излучения в другие виды энергии – химическую, тепловую и др. В процессе жизни растение накапливает информацию об окружающем пространстве в своих клетках, структурах. Именно эфирные масла и являются компонентом растений, накапливающим энергию и информацию способную наиболее полно восприниматься человеческим организмом. Современное понимание информационно-энергетических процессов гласит, что всё в живом мире обладает энергией. Постоянный обмен веществ и энергии с окружающей средой является необходимым процессом живого организма. В этой связи ароматерапия является одним из важнейших регуляторов энергетических процессов и несёт клеткам и всему организму информацию о нормальной работе обменных, физиологических процессов, помогая справиться с патологическими состояниями.
К настоящему времени разработано несколько философско-медицинских концепций, описывающих энергетические аспекты действия ароматерапии. Эти теории важны для понимания информационно-энергетического действия ароматерапии.
Китайская концепция
Все нарушения в физическом теле происходят из-за нарушения баланса основных энергий человека Инь и Ян. Методы и вещества, способные исцелить, восполняют и регулируют эти энергии. Так же для регуляции нарушенной энергетики организма необходима активация энергии Ци, ответственной за долголетие и активность. Эфирные масла несут в себе различные энергии и помогают энергетике человека восполнить её недостаток или справиться с избытком.
Ароматические растения действуют так же на элементы энергетического цикла (дерево, огонь, земля, металл, вода), что позволяет воздействовать на все системы организма.
Корейская Су-джок
Согласно теории профессора Пака Чже Ву, здоровье как физическое, так и психическое, зависит от того, насколько гармонизированы 6 энергий в человеке. При возникающем стойком эффекте избытка или недостатка той или иной энергии, вследствие влияния внешнего или внутреннего фактора, нарушается равновесие, приводящее к возникновению заболеваний. Запахи растений относятся, по мнению Пака, к категории жара, который является контролирующим 6-м элементом, координирующим деятельность всего организма. Кроме этого, каждое растение и эфирное масло, полученное из него, относится к отраслевым энергиям – ветра, тепла, жара, влажности, сухости и холода, что позволяет балансировать энергии на тонком уровне.
Ароматерапия является средством достижения не только физического здоровья, но и методом регуляции информационно-энергетического состояния человека.
Современный человек всё больше и больше отделяется от природы, нарушая связь, сформированную миллионами лет эволюции. В данной ситуации ароматерапия может служить важным звеном, восполняющим утраченные ресурсы, что позволяет человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром. Ваше здоровье в Ваших руках и ароматах Природы!
Показаниями для ароматерапии являются:
1. Вирусные, бактериальные заболевания – ОРЗ, ОРВИ, грипп, бронхит. Ароматерапия применяется в данном случае как профилактический и лечебный метод.
2. Нарушения нервно-психического характера, стрессы, утомление, перенапряжение, реабилитация после шоковых и постстрессовых ситуаций, реабилитация жертв и участников военных действий, снижение работоспособности, концентрации внимания при монотонном труде.
3. Расстройства психоэмоционального состояния в виде неврозов, тревожности, депрессии, нарушения сексуальной сферы (импотенция, фригидность), астено-невротические состояния.
4. Начальные формы атеросклероза, ишемической болезни сердца, нейроциркуляторной дистонии, артериальной гипертензии, нарушения мозгового кровообращения, гипотонии.
5. Вторичные иммунодефициты, вызванные химическими, радиационными и стрессовыми факторами, хроническими воспалительными процессами, действием антибиотиков.
6. Радиационное поражение, связанное с хроническим воздействием в месте проживания, либо профессиональной вредностью, начальная (иммунометаболическая) стадия онкологического процесса, связанная с данными факторами.
7. Внутрибольничная инфекция и послеоперационные осложнения бактериального и вирусного характера.
8. Профилактика и смягчение процессов старения.
9. Нарушение адаптации (период акклиматизации), явление десинхроза при смене часовых поясов.
10. Инфекционные и грибковые заболевания, вызванные снижением иммунореактивности, хроническим носительством, резистентности патогенной микрофлоры к действию антибиотиков.
11. Последствия хронической интоксикации солями тяжелых металлов, пестицидами, гербицидами на производстве и при проживании в экологически неблагоприятных условиях.
12. Косметологические проблемы, нормализация физиологических свойств кожи, снижение проявления процессов старения.
13. Нарушения микроциркуляции крови в органах, тканях, конечностях, сосудистого генеза в результате малоподвижного образа жизни, спазма сосудов, начальной формы атеросклероза.
14. Воздействие неблагоприятными факторами на производстве: профессиональная вредность у работников металлургической, химической и типографской промышленности, шахтёров.
Ароматерапия, профилактика и лечение заболеваний.
Ароматерапия при патологиях сердечнососудистой системы.
В практической работе, особенно при терапии, длительно текущих, патологических состояний, таких как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца (ИБС), аритмии и т.д. ароматерапия является методом, усиливающим комплексную терапию, облегчающим состояние пациента. Применение АТ в терапевтическом плане должно обязательно контролироваться врачом. АТ назначается за счёт свойств ЭМ: регулирующих АД, стимулирующих местное и общее крово- и лимфообращение, антисклеротического, стабилизирующего деятельность центральной и периферической нервных систем и др.
Ароматерапия при патологиях органов дыхания и ЛОР-органов.
Современная медицина и её области – отоларингология, пульмонология всё больше используют естественные методы, которые направлены на профилактику и действуют комплексно на различные уровни организма, обладают высокой результативность. К таким методам лечения относится ароматерапия.
При терапии, длительно текущих, малокурабельных патологических состояний, таких как гайморит, вазомоторный ринит, туберкулёз и т.д., ароматерапия является методом, усиливающим комплексную терапию, облегчающим состояние пациента.
Высокая терапевтическая эффективность ароматерапии обусловлена высокими свойствами в отношении патогенных микроорганизмов (к примеру, эфирное масло эвкалипта по лечебному действию сравнимо с антибиотиком оксициклин). Действие эфирного масла лимона усиливает антимикробную активность антибиотиков в несколько раз, что даёт возможность использовать их в низких концентрациях.
Ароматерапия при патологиях желдочно-кишечного тракта.
Ароматерапия является методом, усиливающим комплексную терапию, облегчающим состояние пациента. Применение АТ в терапевтическом плане должно обязательно контролироваться врачом. АТ назначается за счёт свойств ЭМ: антибактериальных, противовоспалительных, нормализующих моторику и секрецию ЖКТ и др.
Ароматерапия при патологиях опорно-двигательного аппарата.
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата активное действие происходит за счёт свойств эфирных масел: противовоспалительного, регулирующего минеральный обмен, местно-раздражающего, стимулирующего или нормализующего местное кровообращение и лимфоток, местно-обезболивающего, иммуномодулирующего.
Ароматерапия при заболеваниях нервно-психической сферы.
Действие ароматерапии зависит от свойств используемых эфирных масел. Влияние эфирных масел на нервно-психическую сферу обусловлено их следующими свойствами: антипсихотическим, тонизирующим нервную систему, стимулирующим психику, расслабляющим, успокаивающим, седативным, спазмолитическим, антидепрессивным, гармонизирующим эмоциональную сферу, противотревожным, адаптогенным, улучшающим микроциркуляцию крови и лимфоток, антиоксидантным, антисклеротическим, эротизирующим, гормональным, психотропным.
Готов дать советы и рекомендации, пишите.
Ароматерапия имеет ряд состояний, когда её применение может дать нежелательное действие, нанести вред организму.
Противопоказаниями для применения ароматерапии являются:
1. Местные и общие признаки непереносимости эфирных масел.
2. Аллергические реакции на данное растение, его производные и эфирное масло.
3. Высокая аллергическая сенсибилизация организма, острое аллергическое состояние, период обострения бронхиальной астмы.
4. Поллиноз с выраженным риноконъюнктивитом.
5. Острая сердечно-сосудистая недостаточность с нарушением ритма сердца.
6. Беременность, протекающая с непереносимостью запахов.
7. Применение эфирных масел внутрь: во время беременности, детям до 5 лет, при острых патологиях ЖКТ (язвенная болезнь, острый гастрит, острый панкреатит), лейкоцитозе, острой и хронической почечной недостаточности, гепатите, гепатозе.
Местная непереносимость проявляется:В носовых ходах: затруднение носового дыхания, чихание, слизеотделение, зуд, покраснение слизистой оболочки.
На коже: покраснение, зуд, крапивница, высыпания.
Общая непереносимость чаще всего проявляется в виде 5-ти форм:
Респираторная форма: затруднённое дыхание, одышка, кашель, приступ удушья.
Кардиальная форма: проявляется потливостью, чувством замирания или перебоями в сердце, тахикардией, нарушением сердечного ритма, неприятными ощущениями, дискомфортом, болью в области сердца.
Церебральная форма: характеризуется головной болью, головокружением, шумом в ушах, ощущением «дрожи во всём теле».
Аллергическая форма: выражается в виде зуда, покраснении кожных покровов, высыпаний аллергического характера. Крайнее её проявление – анафилактический шок.
Нервно-психическая форма: наблюдается раздражительность, агрессивность, истощение, перевозбуждение, внутренний дискомфорт.
Любая современная женщина, если захочет, сможет стать древнегреческой богиней Афродитой, по преданию вышедшей из пены морской. Причем, для этого вовсе не обязательна прописка на Олимпе или наличие таких близких родственников, как громовержец Зевс или могучий Геракл. Достаточно лишь ванной комнаты со стандартной чугунной, металлической или фарфоровой емкостью объемом 200-250 литров. Именно эта емкость (то бишь, ванна) может сделать вас красавицей и богиней. Нужно лишь следовать рекомендациям специалистов и грамотно применять продукцию АРГО.
Ванна — наиболее распространенная водолечебная процедура, которую можно проводить в домашних условиях с гигиенической, профилактической или лечебной целями. Издавна ванны считались эффективным средством профилактики и лечения различных заболеваний, эликсиром здоровья и красоты. Ванна — замечательная разновидность косметического ухода. Кроме традиционно используемого душа, дома можно принимать общую ванну, почти целиком погружаясь в воду, исключая из этой процедуры область сердца и голову. Ванны различаются как по температуре воды, так и по продолжительности приема.
Немаловажным фактором для приема ванны является качественный состав воды и добавки к ней. В зависимости от используемых добавок (масла, настои, отвары, концентраты, растения и т.д.), ванны могут оказывать на организм различное воздействие. В связи с этим различают косметические и очищающие, витаминные и ароматические, успокаивающие и тонизирующие, а также омолаживающие и лекарственные ванны.
Нередко в жизни любого человека наступают такие моменты, когда он, принимая ванну, хочет не просто очистить тело, отдохнуть и расслабиться, успокоиться и согреться, а почувствовать себя Клеопатрой, Афродитой или Дионисом.
Ароматерапевтическая ванна является эффективной профилактической и лечебной процедурой. Для большего эффекта перед принятием ванны необходимо принять душ.
По температурному режиму ванна может быть прохладной, тёплой и горячей. Наиболее оптимальна ванна, которая хорошо переносится пациентом. Ванны со стимулирующим силу направлением должны быть с температурой воды чуть прохладнее температуры тела, а с расслабляющим и успокаивающим эффектом с температурой воды 38-40 градусов Цельсия.
Перед добавлением в ванну эфирные масла должны быть растворены в эмульгаторе: 1 столовая ложка мёда либо 100-200 мл молочных продуктов (молоко, кефир, сливки, йогурт), или 2-3 столовых ложки, не ароматизированной морской соли, или 1-2 столовых ложки красного вина.
Время приёма ванны для первой процедуры должно быть около 5-10 минут, оптимальное время нахождения в ванне – 15-20 минут. После принятия ванны для большего эффекта необходимо полежать 10-20 минут.
Дозировки эфирных масел для первой ванны должны быть минимальные: 2-3 капли, с продолжением курса их необходимо увеличивать до лечебных дозировок – 6-10 капель. Максимальные дозировки составляют 15-20 капель на ванну. Дозировка также зависит от используемого эфирного масла. Сильнодействующие и токсичные ЭМ используется в минимальных дозировках – 1-2 капли, к которым относятся: душица, корица, чабрец, туя, майоран, мускатный орех, шалфей мускатный. В дозировках 2-4 капли необходимо использовать эфирные масла: гвоздики, каяпута, можжевельника, розмарина, чайного дерева, эвкалипта, кедра, сосны. Максимальные дозировки для перечисленных ЭМ – 5-6 капель на ванну. Для остальных масел (цитрусовых, цветочных и т.д.) дозировка может доходить до 13-15 капель. Оптимальная дозировка составляет 6-8 капель.
Принимать ванны необходимо через день. Профилактический курс составляет 5-7 сеансов, а лечебный – 10-15 сеансов. При поддерживающей профилактической программе аромаванны можно принимать 1 сеанс в неделю.
В ванне можно использовать как одно эфирное масло, так и комбинации из 3-5 масел.
Ванны имеют противопоказания: злокачественная гипертония, гипертоническая болезнь с АД до 220-250 мм рт. ст., декомпенсация сердечной деятельности, постинсультные состояния, психотическое состояние и т.д.
Ароматерапевтическая ванна может стать хорошим ритуалом для снятия напряжения, создания гармонии в душе и теле.
Жду Ваших писем и предложений, готов помочь.Ароматерапевт Александр Милостнов
Мой профиль разблокирован
Уважаемые друзья и дорогие недруги!
Спешу сообщить, что 30 августа, после почти месячной блокады, мой профиль разблокирован.
Спасибо руководству сайта и лично модератору Димитрию.
Теперь я вновь смогу давать рекомендации по своему профилю консультирования, правда с учетом рекомендаций модераторов.
Будут вопросы по применению ароматерапии или оздоровительного питания при заболеваниях, или в виде профилактики, пишите в моём блоге, поскольку он живой, а также можно задавать вопросы в личных сообщениях.
Недругов прошу не беспокоиться, поскольку я не составляю никому конкуренции, особенно ведунам и эзотерикам, я Православный Христианин, и не стесняюсь этого!
С нами Бог!
В разделе «Медицина» встречаются вопросы к специалистам по устранению депрессии. Поскольку я лишен возможности давать ответы в указанном разделе (не имею медицинского образования), я размещаю в своем блоге информацию по преодолению Депрессии с помощью Ароматерапии. Читайте на здоровье!<o:p></o:p>
Депрессия выделяет три основных признака депрессии – депрессивную триаду: снижение настроения (гипотимия), ослабление двигательной активности (акинезия), замедление мышления и ассоциативного процесса. Разделяют экзогенную (психогенную) и эндогенную (развившуюся на фоне благополучия без видимых причин) депрессии. Маскированная форма депрессии проявляется в сокрытии эмоционального расстройства под соматическое заболевание, часто сложно диагностируется. Различают тревожную (сопровождающуюся возбуждением, мучительным ожиданием несчастья) и апатическую (основные проявления – ослабление всех побуждений, безразличие). Причинами депрессии являются реакция на психотравмирующую ситуацию (экзогенная депрессия), изменение нормального уровня серотонина, нарушение нейроэндокринной регуляции (лимбико-гипоталамической системы).<o:p></o:p>
Ароматерапия эффективна при экзогенной, невротической депрессии за счет разных свойств эфирных масел: антидепрессивное, расслабляющее, стимулирующее, седативное, транквилизирующее, адаптогенное, гормональное. Ароматерапия наиболее результативна при лёгких нарушениях, в тяжёлых случаях при следующих видах депрессии: эндогенная, тревожной и апатическая необходим комплексный подход и сочетание эфирных масел с приёмом антидепрессивных, транквилизирующих препаратов, психотерапией.<o:p></o:p>
Группа эфирных масел, эффективных при депрессии: лаванда, жасмин, нероли, роза, иланг-иланг, грейпфрут, апельсин, мандарин, бергамот, мелисса, шалфей мускатный, ромашка, герань, ладан, корица, лемонграсс, лимон, пачули, мирра, базилик, ветивер, сандал. <o:p></o:p>
Имеются противопоказания по отдельным эфирным маслам, поэтому совет специалиста-ароматерапевта очень важен.<o:p></o:p>
Избранные рецепты:<o:p></o:p>
1. Для местного аромамассажа (на 10 мл), общих ванн: по 1-2 капли грейпфрута, мелиссы, сандала, иланг-иланга, лаванды.<o:p></o:p>
2. Для холодной ингаляции, аромалампы: 2 капли лаванды + 2 капли герани + по 1 капле шалфея мускатного и бергамота.<o:p></o:p>
3. Масла для лица, на 50 мл основы: по 5 капель нероли, апельсина, петитгрейна, лаванды.<o:p></o:p>
Способы применения: 1) Общий сеанс аромамассажа. 2) Местный аромамассаж, сегменты: лицо, плечи, спина. 3) Общая ванна. 4) Приём внутрь. Используемые масла: бергамот, лаванда, грейпфрут, мандарин, апельсин, лимон (если нет противопоказаний и индивидуальной непереносимости). Варианты внутреннего приёма: с эмульгатором (мед, варенье, растительное масло), ароматическая вода. 5) Масло для лица. 6) Аромалампа. 7) Холодные ингаляции. 8) Аромамедальон. <o:p></o:p>
Особенности применения, дозировка, подробные советы индивидуально, в переписке. <o:p></o:p>
АГРЕССИЯ – КАК ЕЁ ПОБЕДИТЬ ПРИ ПОМОЩИ ДУШИ РАСТЕНИЙ?<o:p></o:p>
Агрессия – поведение, ориентированное на нанесение вреда объектам, в качестве которых могут выступать живые существа или неодушевленные предметы. Агрессивное поведение служит формой реагирования на физический и психический дискомфорт, стрессы, фрустрации (состояние, характеризующиеся ощущением безысходности, неудовлетворенности, глубокой печали и психологического ступора). <o:p></o:p>
Кроме того оно может выступать в качестве средства достижения какой-либо значимой цели, в том числе повышения собственного статуса за счет самоутверждения. Агрессивность необходима для самосохранения, овладения знаниями, познания мира. Если агрессивные влечения излишне подавляются, то практически любая активность человека в большей или меньшей степени блокируется.<o:p></o:p>
Лечебные эффекты ароматерапии: некоторые эфирные масла обладают успокаивающими, расслабляющими, адаптогенными свойствами. Эти качества позволяют снизить проявления негативных эмоций гнева, агрессии, раздражения, фрустрации, гармонизируют психику.<o:p></o:p>
Эфирные масла, применяемые для преодоления агрессии — ладан, валериана, лаванда, ромашка, иланг-иланг, роза, пальмароза, мята перечная.<o:p></o:p>
Способы применения: 1) Холодные ингаляции. <st1:time hour=«3» minute=«10» w:st=«on»>3-10</st1:time> раз в течения дня, курс <st1:time hour=«14» minute=«21» w:st=«on»>14-21</st1:time> день. 2) Масляный лосьон для лица. 3) Местный сегментарный аромамассаж с массажным аромамаслом: лицо, шея, плечи, спина, курс <st1:time hour=«7» minute=«10» w:st=«on»>7-10</st1:time> сеансов, ежедневно или через день. 4) Общая ванна. Курс <st1:time hour=«10» minute=«15» w:st=«on»>10-15</st1:time> сеансов, принимать через 1-3 дня. 5) Аромалампа, аппаратный сеанс ароматерапии, курс <st1:time hour=«12» minute=«14» w:st=«on»>12-14</st1:time> сеансов. 6) Аромамедальон. Курс <st1:time hour=«14» minute=«21» w:st=«on»>14-21</st1:time> день. 7) Индивидуальные духи, туалетная вода.<o:p></o:p>
Главное – соблюдайте правила выбора и применения эфирных масел. Используйте только качественные эфирные масла известных мировых производителей, и помните, что масло валерианы стоит не 40 рублей как в аптеке, а более 2000 рублей. Начинайте с малых доз, и не допускайте агрессии. Особенности применения, подробные советы индивидуально, в переписке. <o:p></o:p>
<o:p></o:p>
Фригидность — это приговор?
<o:p> Фригидность это приговор? Конечно нет, всё в Ваших руках, то есть в руках Природы, давшей нам роскошь эфирных масел, открывающих новые горизонты ощущений в единении с Природой. Фригидные женщины часто имеют отрицательное представление о самих себе, иногда доходящее до настоящей ненависти к собственному телу. В таких случаях поможет нежный массаж с эфирными маслами, который позволит им лучше оценить себя и начать наслаждаться собственной женственностью. Массаж нередко оказывается первой возможностью для женщины получить удовольствие от физического прикосновения вне сексуального контакта. Уход за своим телом с помощью средств, в состав которых входит любое из этих масел (гели для душа, мыло, кремы, лосьоны и масла для тела), помогут создать положительный образ самой себя в собственных глазах и наполниться чувством собственного достоинства и привлекательности. Если партнер женщины достаточно чувствителен и его заботят ее проблемы, то он может научиться делать ей нежный массаж с маслами по ее выбору. <o:p></o:p> Рекомендую композицию из эфирных масел пачули, иланг-иланга и петитгрейна, которая поможет Вам погрузиться в экзотический мир грез и фантазий, почувствовать силу своего тела, тонус в мышцах и легкость в мыслях.<o:p></o:p> Притягательная чувственность ароматического букета окрыляет, раскрепощает воображение и эмоции. Вы забываете о тревогах дня. Впереди Вас ждёт волшебная ночь с её соблазнами и тайнами. Способность филиппинского афродизиака иланг-иланга, регулировать уровень гормонов? благотворно сказывается на репродуктивном здоровье. Мужчины повысят свою потенцию, а женщины с тяжелым климактерическим периодом и проблемами менструального цикла почувствуют облегчение. <o:p></o:p> Все упомянутые здесь масла считаются афродизиаками, хотя, за единственным исключением, такое их действие обусловлено, вероятно, тем фактом, что все они оказывают глубокое расслабляющее действие и таким образом уменьшают беспокойство и опасения, связанные с сексом. Исключение составляет масло розы, которое тонизирует матку и вообще очень полезно для женской репродуктивной системы в целом. Оно влияет на женскую сексуальность и на физическом, и на эмоциональном уровне и считается превосходным женским афродизиаком. Противопоказания по вышеуказанным эфирным маслам:<o:p></o:p> Главное – соблюдайте правила выбора и применения эфирных масел. Используйте только качественные эфирные масла известных мировых производителей.<o:p></o:p>
Фригидность — этим словом называют неспособность женщин достигать оргазма, и часто ее ставят в один ряд с импотенцией, хотя между этими состояниями есть некоторые важные различия. Фригидность не связана с сексуальной функцией. <o:p></o:p>
Роскошные масла, такие, как масло розы, особенно связанное с женской сексуальностью, и масло жасмина, повышающее уверенность в себе, могут оказаться здесь большим подспорьем. Их реальная терапевтическая ценность перевешивает высокую стоимость, хотя для каждого сеанса массажа нужно очень небольшое количество масла. Масло нероли поможет, если наряду с фригидностью присутствует беспокойство. Расслабиться также поможет масло иланг-иланга. Некоторым женщинам могут очень нравиться масла мускатного шалфея и сандалового дерева, хотя их запах традиционно считается мужским. <o:p></o:p>
Эффективность любых методик психологической помощи и психотерапии, к которым решит прибегнуть женщина, страдающая фригидностью, увеличится благодаря процедурам, включающим использование эфирных масел. <o:p></o:p>
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
Похожие блоги |