1. Сессия в психологии — это встреча между психологом и клиентом, где последний может обсудить свои проблемы, почувствовать поддержку и понимание со стороны профессионала, а также получить необходимые рекомендации и советы.
Сессии могут быть индивидуальными, групповыми или семейными, а их частота и продолжительность зависит от направления работы психолога и потребностей клиента.

2. Регресс — это метод психотерапии, который направлен на восстановление психического равновесия через процесс возврата к прошлым событиям и опыту. Этот метод используется для того, чтобы клиент мог понять и выразить свои скрытые чувства и эмоции, которые могут влиять на его поведение в настоящем.
Регресс может быть применим в случаях травматических воспоминаний, человеческих конфликтов, тревожных расстройствах и других проблемах.

3. Супервизия — это процесс, при котором психотерапевт получает надзор и поддержку в своей работе от ментора, который обладает более высоким уровнем опыта и знаний. Супервизия помогает психотерапевту избежать ошибок и научиться эффективнее работать с клиентом, а также увеличивает его профессиональную компетентность.
Читать далее