Мне нравится находить «золотые крохи» в психотерапии. Недавно, читая о
симптомах, я прочла рекомендации психотерапевта :«Не спрашивайте у себя, имея
симптом:»Почему так со мной. Спрашивайте:" Кто я?"
Я преписываюсь иногда с бывшими клиентами.
Оказываю поддержку. И одна бывшая клиентка пишет о
каком-то остаточном симптоме. Я ей предложила задать
себе этот " золотой вопрос":«Кто я?». И сказала, что
таким образом поставленный
ассоциации, с которыми можно работать.
Действительно, в ее следующем письме было
много интересного. Клиентка описала
переживания во время операции
аденоидов, когда ей сделали слабое
обезболивание и ей было очень больно и страшно, что с ней нет матери.При этом
врач предупредила.что если ребенок будет плакать, то аденоиды будут снова расти.
Таким образом постановка вопроса иначе, не «Почему это у меня, а „Кто
я?“ позволила идентифицировать себя в моменте прошлого и
настоящего, испытывающего аналогичный симптом. ( В даном случае -это страх
оставаться без матери).
Полагаю.что этот вопрос
расширяет возможности психотерапевта при
работе с тревожностью, паническими атаками
как известно, сопровождающимися
психосоматическими симптомами.
Рекомендуем личную консультацию | |
Егорова Людмила, |
Если Ваша жизнь тяжела и Вы хотите ее изменить, то. НУЖНОЕ СЛОВО , НУЖНОЕ ЗНАНИЕ поможет унять боль, устранить страхи и панику. Будьте открытыми к новой полезной информации и невозможное- станет возможным . Узнать подробнее
Если Ваша жизнь тяжела и Вы хотите ее изменить, то. НУЖНОЕ СЛОВО , НУЖНОЕ ЗНАНИЕ поможет унять боль, устранить страхи и панику. Будьте открытыми к новой полезной информации и невозможное- станет возможным . Свернуть
|
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||