|
|
Я не стала делить текст на абзацы, да это и не нужно, так как вам самим видней, как использовать данные предложения в виде аффирмаций, которые я привела ниже.
Но для тех, кто не понял сразу, то выглядит это так: чтобы ваш ответ не всегда был мрачным, или в тот момент, когда вы в маленькой депрессии и вам сложно сформулировать позитивную мысль, а также побудить клиента действовать, вместо того чтобы сидеть сложа руки и наблюдать как рушиться его жизнь, вы
ШАБЛОННОЕ ПОВЕДЕНИЕ ЛЮДЕЙ.
Все мы, живём по шаблонам и это факт. Большинство из нас, действуют по шаблонам, нам в раннем детстве сказали, что нужно доедать еду, нельзя оставлять, мы так и делаем на протяжении всей жизни.
Да таких шаблонов у нас, не сосчитать, реагировать на критику жёстко, не кривляться, а то люди подумают дурак, раздражает смех нас громкий, потому, что это не культурно, боимся сами посмеяться громко, это же не входит в культурные рамки и так далее.
И мы живём как биороботы, по шаблонам, а мы то где пропали, настоящие ) которые не хотят доедать еду, хотят смеяться громко, не обращать на критику или спокойно прислушиваться к ней и т.д
Возможно ли поменять эти шаблоны, да, это не легко, но можно, ведь как то нам впарило общество в детстве, юности, даже когда взрослые мы.
Вы можете аффирмации проговаривать, но это надо хотеть и делать, а не один день проговорил и у вас улетел шаблон поведения.
Краткий обзор.
Обычно люди болеют. Привычная сезонность известна всем.
Ходишь легко одетым – заболеешь.
Попадёшь под дождь – заболеешь.
И если рядом находятся люди простуженные, то и тебя это же ждёт – инфекция то воздушно-капельная, передаётся легко.
Эти шаблоны известны и они везде.
Отойти от них, значит, создать новые и далее уже уметь освобождаться и создавать, — управлять.
Хорошо, когда ты знаешь, почему так происходит и, в ближайшем будущем, искоренишь шаблон, когда повторяющиеся болезни явно станут тебе мешать и просто покажутся несовместимы.
Проще, предпочитаемо в большинстве, жить по готовым шаблонам, не особо меняя реальность; достаточно глушить просыпающуся осознанность, а энергию сливать в доступные «радости».
Если этот шаблон хорошо наработан с двадцатилетнего возраста, а то и, увы, более раннего, поддерживать его не составит труда после 25 по наблюдениям, тогда уже привычно не вырабатывается много энергии, процессы замедляются.
Прописанные блоки не дадут выйти за рамки привычного, это также известно.
Все, наверное, слышали расхожее, уже ставшее клише убеждение, (в разных источниках это звучит по-разному, поэтому цитаты приводить не буду), что если чего-то сильно захотеть, то вселенная исполнит желаемое. И у многих это вызывает вполне понятные сомнения, так как абсолютное большинство хочет быть богатыми, любимыми, счастливыми и прочая, прочая, но на деле таких людей практически нет. А все почему? Потому что
Многие из тех, кто страдает паническими атаками (страхами, тревогами и т.д.), наверняка, задавались закономерным вопросом: «как и почему это случилось со мной?»
Попробует вместе найти ответ на этот вопрос, использовав в качестве иллюстрации, начало истории болезни одного из клиентов, проходившего курс психотерапии.
Общая картина: мужчина находился в состоянии длительного стресса и тревоги, вызванных смертью любимой жены и процессом горевания. Испытал первый
Зачем вообще выходить за рамки привычного, что это дает, и к чему ведет? Вашему мышлению открываются совершенно новые пороги, позволяющие быть успешнее, позволяющие строить игру по своим правилам и жить в большей гармонии с самим собой. Но есть и подводные камни – стереотипы очень жестко сидят в наших головах, перепрограммировать их не так-то просто. Это большая работа. К тому же
Вы не уверены, где будете работать через пять или десять лет? Напишите для себя план карьеры, используя шаблон, приведённый ниже, чтобы создать карту Вашего профессионального будущего.
Мы не умеем предугадывать собственное будущее, но не смотря на это важно планировать свой карьерный путь, который станет для нас экономической опорой и поможет достигнуть жизненных целей. Несколько предложений помогут Вам более чётко и ясно
|