Меняем реальность усилием мысли - блог №796381

Кто-то из мудрых однажды сказал: «Наши мысли отражают наше бытие»... Сегодня в век развития психологии, а в частности одного из ее направлений — позитивной психологии,  можно сказать, наши мысли не только отражают наше бытие, но также его и формируют. Вот и сегодня речь пойдет о том, как перестроить наше мышление, так, чтобы оно формировало позитивную реальность.

В последнее время все чащесталоупотребляться слово аффирмация. Кто-то только слышал, кто-то начал время от времени пользоваться, кто-то давно успешно использует силу аффирмации. Попробуем раскрыть данное понятие более подробно.

Итак, аффирмация есть ничто иное, как короткая фраза, утверждение, способное закрепить в подсознании человека требуемый образ или определенную установку. Если смотреть с эзотерической точки зрения, аффирмация имеет свойство создавать позитивные вибрации на энергетическом уровне, что может повлиять не только на ход мыслей человека, но и на изменения в формировании событий в его реальности. 

Необходимо помнить, что аффирмация, также как и желание, нуждается в правильной постановке. Она должна носить короткий вариант, например: «Мне всегда везет!», нести только жизнеутверждающую установку,   не нужно использовать в построении аффирмации слова паразиты типа «не», «но», «когда» и т.п и отрицательных утверждений. Избегайте негативных установок. Аффирмация должна вызывать позитивные  эмоции, это главное правило!

Самым эффективным будет создание своей собственной аффирмации. Подумайте, чего бы вы хотели достичь: любви, везения, финансовой прибыли, привлекательности, построения карьеры?

Если в формировании собственных аффирмаций возникают сложности, вы можете воспользоваться уже готовыми:

1. Для жизненного пути, карьеры: Я легко строю свою карьеру! Мой профессиональный путь идет в гору! С каждым днем я добиваюсь больших успехов!

2. Для здоровья: Меня переполняет здоровье! Мои жизненные силы всегда на подъеме! Я молода и привлекательна! Ну и если помните фильм «Я самая обаятельная и привлекательная! 

3. Для любви: Я создан/а для любви! В мою жизнь приходит Любовь! Я полон/полна света и взаимной любви! Я легко создаю гармоничные отношения!

4. Для изобилия и процветания: Моя любимая аффирмация: Я магнит для денег! Изобилие приходит в мою жизнь! Я всегда получаю то, в чем нуждаюсь! Меня ждет успех в начинаниях! 

Выберите понравившуюся аффирмацию, в течении 9 дней повторяйте ее  по  27 раз утром и вечером. Если возникают сложности, можно написать на листочках и развесить по дому: на зеркале, к которому  вы подходите утром, на дверцах платяного шкафа,  над обеденным столом.  Ваше внимание раз  за разом будет фокусироваться на листочке с аффирмацией, что создаст на подсознательном уровне нужные вибрации. И в течении всего периода попробуйте отмечать про себя не только какие эмоции стали преобладать, но и какие события стали происходить вокруг вас. 

Успехов вам в изменении своей реальности!