Провалился однажды стaренький ослик в заброшенный, пересохший колодец. Он очень испугался, начал кричать, звать на помощь… На его крики прибежал хозяин.  Он сначала хотел ослика вытащить, но как это сделать решения не нашел. Колодец был очень старый и глубокий, стенки его осыпались.

    «Вообщем -то ослик совсем старый, жить ему недолго осталось и в хозяйстве никакого прока от него нет, да и колодец никому не нужен и давно заброшен..,» -подумал хозяин. Он давно уже собирался засыпать этот колодец и выкопать рядом новый, но все руки как то не доходили. Вот и решил он это сделать прямосейчас, не вытаскивая оттуда ослика. Жестоким оказался хозяин...

     Когда в колодец начала падать земля, ослик понял в чем дело и начал громко визжать. И вдруг притих… Хозяин сначала не обратил на это внимания и продолжал копать, но через некоторое время заглянул в колодец и был просто потрясен находчивостью ослика, который всю землю, падавшую ему на спину, стряхивал под себя и утрамбовывал ногами… Вот уже осталось совсем немного и он сможет выпрыгнуть из колодца! Ослик не растерялся и сам себя спас от гибели.

      Вот так и в жизни много попадается «грязи» разного рода, но всякий раз, когда такое случается, стряхивайте ее с себя и поднимайтесь наверх, не сидите на дне «колодца», боритесь.Никогда не останавливайтесь и не сдавайтесь, почаще встряхивайтесь, чтобы с вас осыпалось все ненужное. Любая проблема как камень, но на него вы можете наступить, чтобы перешагнуть возникщий на вашем пути бурлящий ручей. 

 Он проснулся рано утром. Солнце спряталось за тучи, он смотрел сквозь приоткрытые глаза на серое небо, задавая один и тот же вопрос. Человек повторял, словно молитву: "Кто я? Почему именно я? За что мне такое?". Стучало сердце, обливалось болезненным холодом, обдавало ледяным черным пустым беспокойством. Ему не хотелось спать, ему не хотелось говорить, вставать с места, двигаться, думать. Все, чтоон мог — это повторять вопрос, зная, что никто не может ответить на него, а уж тем более, его мертвое и пустое сердце. Человек закрыл глаза и пустился в воспоминания.

Он видит их встречу. Она старше его, она высокая, стройная, удивительно элегантная женщина, одетая в черное пальто. У нее стройные ноги и очень тонкие лодыжки. "Она летит по воздуху", — подумал он, и обогнал ее. Потом не удержался и обернулся. Приятное лицо, немного читалась усталость, но мудрое и понимающее.

"Она красива!"- подумал он. И вот они уже разговаривают. Столько много общего. Столько много интересного. Он знал ее всю жизнь. Она замужем, но несчастлива. Она опытная, сильная и трезво глядящая на мир женщина.

Их встречи происходят все чаще и чаще. Он понимает, что погружается в ее реальность, и совершенно не боится утонуть в ее умных и грустных глазах.

Вот он говорит ей о любви. Она слушает его невнимательно. Она читает в его глазах боль, безграничную и абсолютно открытую силу, боль и страсть одновременно.

Она боится.

Страх — вот ее враг. Страх убивает сильнее удара ножом в сердце. Страх готовит любому начинанию долгую и мучительную смерть, потому что страх не знает границ.

Сомнения в искренности, сомнения в изъявлении своего намерения. В совокупности эти оба чувства гораздо рьянее любого убийцы-маньяка, способны растоптать все самое светлое, искреннее и нежное. Страх — это опасный убийца, и его можно преодолеть только вдвоем. Но, к сожалению, она не хотела бороться, к сожалению, она наслаждалась своим страхом, она окунулась в него, и не смогла вырваться из крепких объятий этого беспощадного чувства.

— Я не могу тебя любить, потому что я опытнее.

— Я не могу тебя любить, потому что ты слишком молод для меня.

— Я не могу тебя любить, потому что я боюсь довериться тебе

. — Я не могу тебя любить, потому что ты не способен меня обеспечивать.

— Я не могу, я не могу, я не могу…

— Тебе нужно жениться, тебе нужно найти себе другую — моложе себя

. Он вспоминал, как она топтала его, как она медленно убивала его глубинные, сокровенные, божественные чувства. Ее страх делал это очень умело. Он овладел ею полностью, не давая ему возможности измениться. И через год бесполезных попыток, он сдался. Он не смог. Страх победил. Страх перешел и на него — следующую жертву своего беспощадного марафона. Человек, наделенный ее намерением, усиленным страхом и сомнениями, познакомился с женщиной, поставившей точку в их болезненных отношениях. Страх победил и его. Счастлив ли он сейчас? Почему он не смог ее убедить? Почему она сомневалась в его любви? Почему она не захотела принимать его чувства? Любила ли она его?

Человек снова открыл глаза. Он оделся, вышел из дому и пошел искать ее. Каждый день он проходит по улице, где встретил ее впервые, в надежде увидеть ее снова. Увидеть ее издалека, вспомнить ее глаза и задумчивое выражение лица, чтобы хотя бы в этот раз понять, почему они не смогли побороть страх.

Около восьмидесяти процентов подобных историй не имеют ни малейшего отношения к магическим ритуалам, поскольку каждый человек обладает правом на свободу выбора. И если мы отказываемся от того, что дается нам, как подарок свыше, то в этом есть только наша с вами вина. Человеку проще обвинить окружающую действительность, чем признать собственные слабости, бороться за свое счастье. Мы привыкли идти по накатанной тропинке, планируем то, что изначально является временным – нашу собственную жизнь, забывая при этом, что мы не вечны, мы не бессмертны, что мы не будем жить вечно. Отказываясь от борьбы, мы сами себе создаем очень сильное магическое воздействие – мы перестаем радоваться жизни, мы перестаем ценить то новое, что нам дает Бог, мы боимся перемен. После такого саморазрушения даже самые маленький негативный взгляд в нашу сторону, самое мелкое неприятное слово, будет иметь усиленное во много раз воздействие. Существует много способов навредить жизни и здоровью человека. Но ни один талисман или амулет не сможет защитить так, как мы сами. Обращайте внимание на знаки, даваемые нам Высшими Силами, Богом. Любите себя и не позволяйте страху заполонить ваше сердце. Никто не имеет права отобрать у нас свободу выбора, и никто не строит нашу собственную жизнь, кроме нас самих.

gwalch ©

Пушистый кошк, лохматый псяк, -
те то ж нуждаются в любви и ласке,
как и суровый летчик, и лихой моряк,
и старый дед, и малышок в коляске.
И даже строгий и колючий ёлк,
от ласкового слова подобреет,
и духовитый земляничий полк,
нальётся соком и зарозовеет...
и славный помидорк, и виноградный лоз,
любовь твою вернут тебе сторицей...
Любить иль нелюбить? — То не вопрос...
не только для людей, но и для птицев...
На сём поставлю много-много точк...
Чтоб продолжался жизни прелесть ...
и радостный любов не покидал тебя и дочк,
а грустик и печальк подальше делись...

 У меня часто на консультации спрашивают женщины-почему меня изнутри грызет зависть и можно ли ей противостоять?!

Цитирую: у меня есть все-муж, дети, работа, ни в чем нет нужды.Но все равно я всем завидую, даже тем.у кого и половины этого нет, почему со мной такое происходит?!

Отвечаю для всех-повод «включить» внутри себя зависть всегда найдется, если вы в чем -то  не довольны своей жизнью.А так бывает, несмотря на то что с виду все кажется хорошо и благополучно.Ваша задача- хорошенько покопаться в себе и понять, что же Вас все-таки угнетает и попытаться это изменить.Поверьте, после этого место разъедающей зависти уже займет радость.

И жизнь станет -ярче и люди вокруг-добрее....

Не знаю как вы, а я однажды съездив в отпуск за границу, быстро привыкла здороваться с продавцами в магазине и говорить спасибо всем, кто оказал мне услугу. Мне эта привычка очень понравилась, поэтому теперь для меня так естественно поздороваться, а потом поблагодарить.

Умение благодарить от души — это не только вежливо, но и очень полезно для того, кто благодарит. Не зря рекомендуют ежевечерне перед сном вспомнить все что случилось за день и поблагодарить Бога, Небо, всех людей за что-либо.

Зачем это нужно? Благодарность питает и обогащает благодарного человека. Она освещает душу. Если в собственном сердце сказать «спасибо», а еще лучше — искренне поблагодарить другого человека, то вы сразу это почувствуете. В душе наступает умиротворение. Вы только что отдали частичку энергии другому человеку в ответ на то, что он что-то сделал для вас.

Есть еще один способ подпитываться благодарностью. Возьмите большую банку с крышкой и нарежьте небольшие листочки цветной бумаги. Каждый день в течение месяца, двух месяцев, полугода, года раз в день пишите на бумажке то, за что вы благодарны кому угодно. За друзей, за мужа, за детей, за родителей и так далее. Можно писать даже смешные и «глупые» на первый взгляд поводы быть благодарным: например, за интернет, за деревья за окном, за эту пачку мороженого и так далее. Кладите эту бумажку в банку. Через некоторое время банка наполнится и станет вашим талисманом — глядя на нее в трудную минуту вы будете вспоминать, что вам есть за что быть благодарным, а значит, что все не так уж плохо.

Спасибо вам, что прочитали эту запись.Всех вам благ, света и мира вашей душе!

В последнее время все больше набирают обороты идеи феминизма, к которым складывается двоякое отношение. Кто-то открыто протестует, придерживаясь патриархальных взглядов, кто-то горячо ратует за равенство полов, а кто-то до сих пор так и не определился со своей позицией. Некоторым очень хочется вернуться в старые добрые времена, в пасторальную картинку, когда Мужчина был Воином и Охотником, а Женщина – Хранительницей Очага. Многие до сих пор тоскуют о доблестных Рыцарях, серенадах под окном, подвигах во имя Прекрасной Дамы, которые постепенно уходят в лету… И вот для таких людей в первую очередь я и пишу свою статью, может быть, эти любопытные факты (заметьте,только факты!) помогут составить более ясное представление о нравах и обычаях патриархального общества, взятых из разных стран и культур.

В Африке, Южной Америке и Азии долгое время существовал, а где-то до сих пор существует «кувада». Согласно этому обычаю отец новорожденного копировал роженицу. После рождения ребенка женщина немедленно шла заниматься самой трудной работой, как правило, в поле, а мужчина ложился в постель на 40 дней, где с утомленным видом принимал поздравления и подношения. Еще бы, он же только что родил! Некоторые этот обычай объясняют тем, что злые духи преследуют родившую, а доблестные воины — мужчины, занимая ее место, берут огонь на себя. Скептики же считают, что эта традиция — попытка мужчины отобрать у женщины ее главнейшую функцию – материнство.

У аборигенов Австралии, Новой Зеландии и островах Меланезии обязанности между женским и мужским трудом распределялись очень четко. Мужчина охотился. А женщина делала все остальное. Не буду перечислять, сколько обязанностей возлагалось на женские плечи, думаю, каждый сам это понимает. Мужчина мог придти с охоты без добычи, и это считалось в порядке вещей, а женщина должна была его накормить, самостоятельно добыв пропитания (как правило, это были съедобные коренья), обслужить и задобрить (после неудавшейся охоты мужчина был злой), чтобы на следующий день он мог бодрым и отдохнувшим снова отправиться на охоту. Те несчастные, которые не могли накормить мужчину, сурово наказывались.

Некоторые индейские племена (саук и фокс) пошли дальше. Там царило убеждение, что абсолютно всю работу должны были выполнять женщины и старики, чтобы мужчины могли быть богатыми и пышно принимать гостей. Участь женщины была настолько тяжелой, что многие из них убивали своих новорожденных дочерей, чтобы избавить их от мучений.

В Восточной Африке до сих пор актуальна поговорка: «Работать много, как женщина». И не мудрено, так как мужчины лишь тренировались в воинских искусствах, тогда как весь быт, земледелие и добыча пропитания вменяется в обязанности женщин. Мало того, женщина рассматривалась и ценилась наравне со скотом, помочь ей для мужчины считалось зазорным и оскорбительным. А тех мужчин, которых уличали в помощи своим женам, подвергали обструкции и иногда даже выгоняли из племени.

Справедливости ради надо отметить, что в древних культурах такое распределение труда было объяснимо, так как мужчинам из-за многочисленных междоусобных войн просто необходимо было оставаться в хорошей физической форме и не выматываться в быту.

Но повсеместное пренебрежение к женщине культивировалось не только в африканских племенах. Мало кто помнит, что в просвещенной Англии конца XVII – начала XVIII века (если вдуматься, совсем не так давно) был широко распространен обычай продажи неугодных или нелюбимых жен. На рынке, как козу или корову, куда жену вели на поводке, или на аукционе. И совсем мало кто знает, что этот обычай пусть нелегально, но продержался вплоть до начала XX-го века!

В противовес этому нельзя не вспомнить о культуре древних кельтов, которая выгодно отличается своим отношением к женщине. Древних кельток даже называют “феминистками железного века». И хотя в их культуре мужчины занимали главенствующие социальные позиции, у женщин был также высокий социальный статус (даже выше, чем у некоторых наших современниц). У них было свое имущество (тогда как во многих других культурах сама женщина являлась имуществом мужа), право на развод, они (подумать только!) имели право управлять племенем. Известны также женщины-друиды, жрицы того времени, которых почитали не меньше, чем мужчин.

В славянской культуре, как уже неоднократно писалось, наши предки чтили Первотворца — Рода – Бога мужского пола. Но наравне с ним поклонялись его жене (женской ипостаси), Богине Ладе, Великой Матери, поэтому ко всем женщинам в Древней Руси относились с должным уважением.

Но, увы, таких сообществ, как кельтское или славянское, было крайне мало. Практически во всех культурах патриархального общества царствовал Мужчина. Положение Женщины варьировалось от совершенно бесправной до крайне урезанной в своих правах и свободах. Поэтому и феминизм (в крайних своих проявлениях – явление, безусловно, гротескное) возник в противовес явному ущемлению женщин...

Я не призываю к «равноправию полов» – это абсурд, мужчина и женщина сильно отличаются друг от друга как по своим физическим, так и по психологическим качествам, энергетике. Гораздо важнее понимать одинаковую значимость ролей каждого в семье, обществе, Мироздании. Необходимо взаимное уважение и желание понять друг друга, стать друзьями и партнерами. Только в этом случае возможно достичь гармонии на всех уровнях Бытия.

С наступающим праздником нас, дорогие Женщины! И спасибо тем Мужчинам, что нашли в себе силы «подвинуться» и увидеть в женщине равноправного партнера.

Источники:

А.Дридзо, Л.Минц «Люди и обычаи»

М.Уденцова «Феминистки железного века» tainy.info/history/feministki-zheleznogo-veka/

Как вновь влюбится в своего мужа и поддерживать состояние влюбленности.

Вы уже давно и прочно замужем. И все вроде бы хорошо, но … чего-то не хватает… Нет уже того огня в глазах, сердце уже не трепещет так как раньше только об одной мысли о нем. Вам не хватает былой романтики. Порой вам кажется, что вы разлюбили своего мужа. Как снова в него влюбиться?

Почему уходит любовь?

После нескольких лет жизни вам кажется, что любви уже нет по той причине, что вы вдоль и поперек изучили этого человека. Вы знаете, как он просыпается, как принимает душ, что любит на завтрак и, во сколько приходит с работы. Что любит смотреть и, на что как реагирует. Ваш мужчина кажется вам предсказуемыми, поэтому скучным. Где то читала, что влюбленность яркая и пылкая не может продолжаться дольше года. Это то состояние, когда мы окрылены любовью, пульс учащен, аппетит пропадает, впрочем как и сон, усталости не замечаем, готовы свернуть горы, в животе бабочки и еще целая куча разных ощущений и чувств. Оцените трезво, разве можно прожить всю жизнь на таких высоких нотах? Но это не может продолжаться долго, иначе человек бы просто не смог выжить! Поэтому со временем все приходит в норму, пропадает трепет и гормоны так сильно не подстегивающие наши чувства. Но ведь иногда так хочется вернуть те острые ощущения что были, не изменяя мужу)))

 Что же делать?

 Как же вернуть Любовь в отношения?

В первую очередь, не стоит переживать и впадать в уныние. Если у вас есть желание влюбиться в него снова, значит еще не все потеряно! Всегда, сколько бы лет совместной жизни не прошло, можно найти абсолютно новые грани ваших отношений. Сделать то, чего никогда не делали. Попробовать то, что никогда не пробовали. А еще можно вспомнить старые давно не используемые приемы, те, что прежде работали, но со временем сошли на нет. И так начнем с самого начала:

Шаг первый — Вспомните начало ваших отношений. Почему именно он вам понравился, что именно привлекло вас в нем, почему именно его вы выбрали себе в мужья среди остальных поклонников. Какие его черты показались интересными? Вспомните и  запишите те качества, что привлекли вас тогда в нем, проанализируйте, что сейчас из этого списка все еще есть в нем, а что возможно даже стало еще лучше. Может быть, он стал более надежен или успешен? Почему вы сейчас не обращаете внимания на эти его качества? Обязательно сядьте и подумайте об этом.

Шаг второй — Подумайте о том, почему же все-таки он перестал быть вам интересен? Некоторые качества могли утратиться со временем или превратиться из достоинств в недостатки. Возможно, он перестал делать вам комплименты или дарит цветы только по праздникам? Может, он уже не в такой хорошей физической форме? Или вам не хватает его внимания? Или может секса стало маловато? Ответьте себе честно – может, есть и немного вашей вины в том, что так произошло? Может, это вы закормили его булочками и пирожками, и поэтому, сейчас на диване лежит маленький слоненок, вместо Аполлона, за которого вы выходили замуж? Вы перестали следить за собой как тогда и ходите дома в старом некрасивом халате? Оцените свою ответственность за ваши отношения!

Шаг третий — Займитесь собой. Вспомните, какие ваши внешние прелести ему нравились. Что привлекло его внимание к вам? Мой муж делился со мной, что ему с первого взгляда понравился мой маникюр и сейчас я стараюсь следить за своими руками. Он обожал мои ступни и теперь ухоженные стопы для меня в приоритете. Ему нравятся длинные волосы и я рощу их для него. Подчеркивайте в себе то, что нравится в вас вашему мужу. Сделайте прическу, возможно, верните цвет волос. Если он любит веснушки, полюбите их тоже. Станьте той девушкой, которую он полюбил когда-то. Но и небольшие эксперименты не помешают, новый образ может воспламенить в нем и вас новые чувства. Только для начала осторожно поинтересуйтесь, какие женщины ему нравятся))).

Шаг четвертый – Ходите на свидания друг к другу. Ведь свидания это так возбуждающе! Мы с мужем регулярно назначаем свидания. Иногда договариваемся через смски, это добавляет игру и азарт в отношения. Встречаемся в разных местах, чтоб и свидания не превратились в рутину, благо живем в большом городе. На них мы ходим в кино, в кафе, в музеи, просто гуляем. А главное мы много общаемся о нас.

Шаг пятый – Пишите любовные послания. Ведь так приятно получать слова любви и признательности. Не многое может так поднять настроение как смска с признанием в любви. Или проснувшись утром обнаружить записку о том как ты нужна и важна ему. День будет супер! Я храню все записочки в специальном месте и время от времени их перечитываю, очень приятно. Да и в сложные моменты они могут ой как поддержать вас.

Шаг шестой – Займитесь чем-то новым вместе. Сейчас для этого есть море возможностей, например, покатайтесь на лошади, на картинге, на квадроцикле, на яхте или еще бог знает на чем. Возьмите в аренду велосипед или ролики и покатайтесь в парке. Запишетесь на мастер класс по приготовлению каких-либо экзотических блюд и готовьте их вместе. Сходите на бал, сейчас их проводят в разных особняках нашего города. Там выдают шикарные костюмы и вы увидите друг друга в весьма интересных образах. Примите участие в квесте. Прыгните с парашюта. Сделайте то, что раньше никогда не делали или сходите туда, куда не ходили. Новые ощущения и переживания добавят свежести в ваши отношения и результат не замедлит сказаться.

Шаг седьмой – Устройте себе медовый месяц. Или хотя бы медовую неделю или выходные. Побудьте в эти дни только вдвоем – вы и он. Езжайте в экзотическую страну или туда где никогда не были. Ходите по берегу взявшись за руки и наслаждайтесь закатом в объятьях друг друга. Съездите в пансионат или санаторий. Отвлекитесь от житейской суеты и обязательно сходите потанцевать. Пойдите в поход с палаткой, там вы увидите в нем первобытного добытчика, а он сможет увидеть в вас хранительницу очага.

Шаг седьмой – Воплотите в жизнь свою мечту. Наверняка в фантазиях, возможно даже эротических, вы хотите чего-то этакого, но по разным причинам не говорите об этом ему. Поведайте своему любимому о своих заветных мечтах, о которых раньше вы даже не решались разговаривать. Устройте откровенный разговор. Пусть он расскажет, о чем он мечтал, а вы поделитесь своими мечтами с ним. Поначалу вы будете смущаться и бояться называть вещи своими именами, а потом расслабитесь, и даже начнете перебивать друг друга! Даже если вы так и не сможете раскрыться друг перед другом, просто попробуйте обсудить что-то такое, о чем не говорили никогда. Чтоб как говорится,  потом в старости не было так обидно понимать, что не все успели воплотить в свое время и с кем же воплощать как не с ним))).

Шаг восьмой – устраивайте романтические вечера. Этот сюжет весьма избит, но все еще работает. Лучше заранее не говорить ему об этом, а просто пригласить, ведь неизвестность так возбуждает. Может это будет номер для новобрачных в гостинице или просто празднично украшенная комната вашей квартиры, кстати, можно снять квартиру на сутки. А там… красиво сервированный стол, вкусный легкий ужин, свечи и приятная музыка. Ванна с ароматными добавками и постель с лепестками роз. Вы в обалденном нижнем белье, (еще один способ приправить ваши отношения). Он точно не сможет устоять перед этим… Огня от этого вечера хватит надолго.

Шаг девятый – Ко всему происходящему не относитесь слишком серьезно.Играйте. Не забывайте мудрого высказывания Шекспира – «Вся жизнь игра, а люди в ней актеры.» Играйте свою роль жены, возлюбленной, влюбленной, любовницы, коварной обольстительницы, восточной красавицы в гареме, капризной девочки, радостной, покорной, строптивой, будьте разной, интересной. Главное не будьте сердитой, скандальной и вечно недовольной.

Шаг десятый – Секс в необычном месте. Даю 100 против 100, что ничто так не будоражит как секс в новом непривычном месте. Возможно он не окажется романтичным и трогательным, но свой неизгладимый след оставит точно. Будет что вспомнить и может быть даже посмеяться))).

Шаг одиннадцатый — Устройте аутотренинг. Позаботьтесь о том, чтобы вам ничего не мешало и не отвлекало, и подумайте о вопросе «Мой муж лучше, потому что…» Вспомните мужей своих подруг, коллег. Ведь они частенько жаловались тебе на своих супругов. Вот и подумайте, в чем же ваш муж лучше них. Можете даже записать это, а листочек оставить на память. По мере необходимости, будете доставать его и перечитывать.

Шаг двенадцатый — Достаньте старые фотоальбомы и пересмотрите все ваши фотографии. Те, на которых вы только встречаетесь. Свадебные фото. Посмотрите с какой нежностью и любовью смотрит на вас муж. Посмотрите, как светятся от счастья ваши глаза. Для фона можете даже включить легкую романтическую музыку. Она поможет настроиться на нужный лад. Сделайте коллаж из ваших счастливых фотографий или календарь, я делаю такой на каждый новый год. И каждый новый месяц украшает наша совместная радостная фотография.

Шаг тринадцатый – Сходите на фотосессию.Вам же нужны счастливые и красивые фотографии)) и потом это так весело и романтично. Сейчас по акции можно недорого купить купон на разные фотосессии – Лав стори, на природе, в студии, в воде, на сеновале, в костюмах. Мне это нравится — быть в обнимку с любимым под прицелом фотокамер))). Чувствуешь себя звездой!

Шаг четырнадцатый– пойдите вместе учиться танцевать. Ведь так здорово двигаться с любимым в такт, а если это страстное танго или томная румба. Мммммммм… чувства как солома!

 Шаг пятнадцатый – Пойте вместе. Как здорово, петь вместе какую-нибудь трогательную песню. Не далее как вчера, мы с мужем пели песни дома под минусовки из контакта, так славно получалось))) Мне понравилось.

Шаг шестнадцатый– Познакомьтесь друг с другом заново. Встретьтесь где-то как бы случайно. Он как мужчина захочет познакомиться с вами, а вы будете неприступной, затем все-таки сдадитесь, и потом будете весь вечер рассказывать о своей жизни до этого знакомства. Конечно, стоит поведать «новому» знакомому о радостях и победах, ведь вы оба знаете о чем речь)))

Шаг семнадцатый– Пришлите ему что-нибудь вкусненькое на работу. Большинство мужчин любят покушать. Закажите оплаченную доставку его любимого блюда на место его работы. Я думаю он это Очень оценит. Сама не пробовала пока, но идея мне очень понравилась.

Шаг восемнадцатый– Отпразднуйте свадьбу снова. Признаюсь это моя заветная мечта и я знаю, что она обязательно сбудется, и к слову с мужем я ее уже обсудила, ему тоже идея понравилась. Меня это так будоражит пережить это трепетное чувство снова и может быть снова))) Я самая прекрасная невеста и рядом со мной лучший мужчина на свете и он снова решил взять меня в жены и я с огромной радостью иду за него замуж. Все глаза и фотокамеры направлены на нас, это НАШ день! Обожаю свадьбы!!!

Шаг девятнадцатый — Как вариант, можете съездить на недельку к родителям, или провести отпуск по-отдельности. За время, проведенное порознь, вы успеете соскучиться и, скорее всего, чувства снова вспыхнут!

Возможно у вас есть еще пункты которые можно добавить в мой список, пишите их, буду рада))).

А вот представьте на минутку, что у вас нет мужа. Именно вашего мужа. Его просто нет рядом, и никогда не будет. Вы никогда теперь не проснетесь с ним рядом, и ваши тапочки станут одиноко поджидать вас с работы. Представили? А что почувствовали? Если при мысли об этом у вас защемило сердце и, охватила тоска, поздравляю! вы все еще любите своего мужчину!

Найдите в своем графике немного свободного времени, и запишитесь на танцы. Напишите трогательную смску. Пригласите его в кино или кафе. Пройдитесь по аллеям ближайшего парка, да просто поговорите за чашкой чая о вас, о том, как вы с ним счастливы и рады тому что он у вас есть. Почаще хвалите его. Говорите, какой он у вас красивый, сильный, надежный, да просто замечательный! Это и вашим отношениям поможет, и вам – влюбиться в супруга заново! Не откладывайте счастье на потом, ведь потом может и не наступить, подумайте об этом.

В некоторых пунктах я вас призываю сделать что-то для него, а как же я могут подумать некоторые дамы. На это я вам отвечу — чтоб получать приятное от другого дайте это приятное ему и не ждите ответа, а то сюрприз испортите))). Как говорит один из законов вселенной — Отдай то, что хочешь получить и получишь во сто крат больше. Поделись улыбкою своей и она еще не раз к тебе вернется!

Любви вам и счастья!

Многие неудачи происходят от сниженной самооценки. А самооценка снижается от неудач.

Замкнутый круг. Что делать?

У нас есть отличная школьная модель, отнюдь не дураками придуманная.

Устройте себе маленькое раздвоение личности, превратитесь в старательного ученика и доброго учителя.

Каждый день или каждый рабочий день учитель объясняет предмет (это Вы читаете книгу о том, чему хотите научиться), задает вопросы, дает задания, которые Вы записываете в дневники выполняете.

Дневник — в ближайших канцтоварах. Заполните расписание.

На следующий день учитель проверяет, как задание выполнено и ставит отметки.

Поверьте, что после череды пятерок и хвалебных отзывов Ваша самооценка будет в полном порядке. Но может сползти вниз после того, как забросите занятия. Учитель ведь терпит нерадивого ученика до поры до времени, и, сколько ни закрывайте глаза на его недовольство, оно будет влиять на самооценку. Так что учебу лучше не запускать. От непрерывного образования будет только польза.

Ну как, попробовали завести себе в душе идеального учителя?

Получилось?

Понравилось?

Самый важный человек для мужчины — мать! Но и самый сложный — одновременно. Ее слишком огромная сила часто бывает неподконтрольна ей же самой, а характер поступков определяет лишь собственный разум.

Еще только вынашивая мальчика, она уже проникается всей полнотой власти над ним. Через энергии сына она приобретает настройки мужского эго и более не хочет с ними расстаться. Частично ситуацию спасает отец.Если он есть. И если он сильнее жены. Но это случается редко, потому что женщины намеренные родить сына для себя, чаще вначале находят удобного мужчину, как будто заранее подбирая податливый генетический материал. 

Вынашивая сына женщина впервые оказывается в несвойственной ей позиции — раковины для силы. Все остальное время все происходит наоборот. Она покоится, как в раковине, в сильных руках мужчины, ведь мужчина обеспечивает внешнее и защиту, а женщина только наполняет пространство внутри. 

Представьте, что происходит с этими двумя, когда один начинает взрослеть, а другая — слабеть. Она и дальше пытается, но не может быть раковиной. Он хотел бы обнять ее и защитить, да она, словно крылья, распахивает руки к нему.

У женщин-матерей очень много обиды. К сожалению, не все из них обладают достаточной мудростью и тогда обида перерастает в гордыню и требовательность — очень тяжелый набор. А ей надо раскрыться и дать выйти Силе. Иначе эта сила расколет ее. Останутся обломки и острые, ранящие край...

Елена Шубина

www.youtube.com/watch?v=5mlB0WDp9lw&feature=youtu.be

Жаль, что не могу вставить само видео.

Это Стивен Кови. О том, что «сначала надо делать то, что надо делать сначала».

Известная история про камни. Если уложить сначала крупные, то потом меджду ними поместится мелочь, да еще песок, а потом и воды можно влить. В обратном порядке камни в ту же емкость не влезут. Хватило воображения представить. А видео — это эксперимент.Яркий. С шутками. Совсем другое впечатление.

Но до чего же трудно жить по приоритетам!

Простые планировщики заданий заметно изменяют структуру дня.

Сделали, сделали, сделали, отметили. Заодно посмотрели, что еще надо сделать.

Но есть люди, которые забывают смотреть и отмечать.

Для них простой фокус: добавьте в планировщик еще и пункты насчет пользования планировщиком: посмотреть до восьми утра, отчитаться до полудня, спланировать новое и отчитаться после 20 часов, примерно так.

А в клетках календаря цветом помечайтедни, в которые все посмотрели по заданным себе условиям. Красиво раскрашенный расположенный на виду календарь здорово стимулирует.

Можно и за равномерно закрашенные клетки календаря наградить себя. Хотя бы безудержным шопингом. А можно Интернетом. Но это отдельный разговор (в ближайших записях блога).

Ниже дается образец планировщика, одного из самых простых. Регистрация не нужна, можно просто начинать пользоваться. Если у Вас два разных браузера, то можно сделать планировщики по двум разным направлениям. Информация за прошедшую неделю и сегодняшний день. Если хочется сохранить, приходится пользоваться принтскрином (кнопка Prt sk — и вставка в любую программу для обработки изображений)

я пришла к тебе с приветом!
рассказать, что солнце светит
изо всех своих силенок,
после долгого простоя.
греет крыши и сугробы,
нарушает строй привычный
всех протоптанных тропинок
и проезженных дорожек.
воздух пахнет талым снегом.
этот запах будит душу.
сразу хочется смеяться,
танцевать и веселиться,
даже, если нет причины
для подобных смелых действий.
хорошо то или плохо -
трудно сразу разобраться.
да и нужно ль разбираться,
если так уж мир устроен.
если хочешь, плачь без меры,
если хочешь — улыбайся.
главное, чтоб все со вкусом
делал ты, тогда и польза, -
и от слез неукротимых,
и от смеха, и от ласки…

Да!… Посмотрите на меня. Вот она я! – жертва порядка и дисциплины… У меня прямо в крови потребность точного распорядка и режима дня. Мне просто необходимо расписание. А как иначе?! Про гены я вам тут рассказывать ничего не буду – сами все знаете лучше меня. Но, в основном, свою страсть к порядку, я бы даже так сказала, режимоголизм, я впитала с молоком матери. Представляю, какого оно было вкуса! И, конечно же, с ремнем отца. Потом свою лепту вложили все, кто каким-то образом оказывался рядом со мной: и воспитатели, и учителя, и начальники…

Ну, что я вам буду толковать про это? Сами что ли не знаете – подъем не по желанию, а по будильнику, завтрак не на вкус, а на скорость, на горшок не по потребности, а по указанию…

Все же всё же знают. Все же всё же это сами проходили.

Вот только почему во мне это превратилось в зависимость, болезненную потребность, в манию?

Вот сейчас я вроде бы уже на пенсии… Спи сколько хочешь, ешь, когда пожелаешь, в туалет, извините, как приспичит… Так, нет! Встаю без будильника ни свет ни заря. Пробовала поспать досыта – худо становится. Прямо-таки всю меня ведет в стороны, ничего не соображаю, никак в себя придти не могу. Как не нужно стало ходить на работу, я покой совсем потеряла. Всё маялась, маялась… Наконец придумала!

Работу найти легко! Работа – она… ну, этих… ну, вы сами знаете, кого… любит! Поэтому не я её, а она, можно сказать, меня нашла… Так что с этим у меня теперь порядок… Одна лишь загвоздка – раньше я за работу иногда получала зарплату, не бог весть какую, конечно, но получала, теперь и этой малости не наблюдается… А откуда ей взяться? Работаю же я дома.Мою, стираю, готовлю, можно сказать, для себя, иногда для тех, кто погостить приезжает, но это редко… Так что платить мне некому, самой себе только… Ну, да я и не в претензии – главное, чтобы дело было… Как мы говорили раньше: нам хлеба не надо – работу давай! Вот я и имею сейчас, именно это, в полном объёме… Как говорится, за что боролись…

Одна моя подружка изрекла однажды: не жили богато, нечего и начинать… Если бы я знала, что нечаянные такие мыслишки создают нашу действительность! Кабы знала бы! Но уж действительность создала уже, и некому, кроме себя, любимой, предъявлять претензии… Да и что проку себя ругать? Что изменится? Ничего… Правильно? Вот и я говорю – раз вляпалась по самые уши, так что уж тут…

Когда я занималась своим хозяйством время от времени, то умудрялась быстренько справиться и с тем и с другим… Теперь – это просто ужас какой-то… Чем больше ковыряюсь, тем больше наваливается… Начала мыть посуду – обнаружила, что ложки какие-то грязноватые… Значит, надо их почистить… Взяла соду и каждую ложечку протерла влажной тряпочкой, потом содой, потом помыла… Вроде бы и успокоиться на этом, так нет! Увидела, что решетка для столовых приборов грязновата: сор там какой-то, мелочи ненужные… Начала мыть эту решетку, будь она неладна… Потом увидела, что ящик стола не очень чистый – давай его драить… Глянула вниз на пол, а его помыть бы надо со щеткой… Ну, и что? Началось ведь с маленькой чайной ложки, а дальше… Короче говоря, до вечера проваландалась на кухне… Потому что оказалось, что холодильник тоже нужно привести в порядок… и плиту… и полки… Потом плавно переместилась в ванную… А там… Ну, ещё на пару дней работы… И вот так без передыху…

Даже диву даюсь, откуда всё это берется… Грязь, я имею ввиду… Или раньше её меньше было… Или ещё что…

Все циклично. Всегда есть день и ночь. Приливы и отливы. 
Всегда есть весна, лето, зима, осень. Всегда.

И новая встреча — это всегда весна. КБП, медовый месяц.
Но они проходят и наступает лето. Все хорошо, но все уже обычно, без эйфории.
И уже подумывается — продолжать или разойтись…

И часто так и не проходишь лето.
Ведь так хочется весны. Так хочется весны…
И встреч, иахов-охов, интриг, восторга, комплиментов.
И можно разойтись, но со следующими будет то же самое.
Только весна может быть с каждым разом короче…

А ведь после лета наступает осень. И это может быть такой тоской.
И можно быть внешне вместе, а внутренне сами по себе.
И так войти в зиму, если не сбежать в весну.

А когда начинается зима…
Все лишнее выморозится и умрет.
А все стоящее, все что хочется сберечь — сконцентрируется, превратится в точку и расцветет по новой весне, но уже совсем иного качества.

И тогда каждая новая весна будет лучше предыдущей… 

Жизнь предлагает нам энергии Инь – Ян одновременно, в их неразрывной связи и единении (один вид энергии не может существовать без другого). Взаимосвязь энергий проявляется в любом динамически активном процессе. Останови динамику – прекратит свое существование сам процесс, а на уровне Мироздания рассыплются все частицы, и даже не на составные части, – все материальное уйдет в Небытие. Таким образом, жизненностьпроцесса зависит от взаимного перехода составляющих Инь и Ян друг в друга.

Скорость взаимного перехода Инь и Ян является частотой жизненного ритма. Любому объективному процессу присуща своя частота. Так как объективная реальность, Жизнь познается Сознанием, то, познав законы взаимного превращения энергий Инь – Ян, их взаимодействие, мы можем управлять жизненным процессом. Все процессы Бытия подчиняются ритмическим изменениям в виде взаимного перехода друг в друга, что обеспечивает жизненность самого процесса. Это значит, что Жизнь – это промежуточное состояние между исходными данными (Инь – Ян), которое характеризуется равновесием энергетических потенциалов составляющих процесса. Промежуточное состояние – это третья, динамичная составляющая жизненности процесса, которую назвали Маятником Жизни.

В основе Мироздания лежит двоичный код (0; 1). Эти полярные значения (противоречия нуля и единицы – да–нет) служат причиной и основой запуска динамической составляющей – Маятника Жизни. В связи с тем что противоречия между Полюсами неистребимы, Маятник Жизни не остановится ни при каких обстоятельствах, что и делает Ее бессмертной. Напомним, что Маятник Жизни – это третья составляющая Мироздания. Проявляется она во взаимном переходе Полюсов Двойственности (Инь – Ян) друг в друга. Активизируют эту составляющую существующие непреходящие противоречия между Полюсами. Каждый из них стремится к накоплению своего собственного потенциала. Возросший потенциал одного из Полюсов тут же вызывает необходимость выравнивания энергии (по Законам Сохранения, лежащим в основе Мироздания), потому что Полюсам свойственно стремление к наименьшему расходу энергии, что возможно только при балансе, одинаковости потенциалов противоположных Полюсов. А так как их внутренние силы постоянно изменяют свою напряженность, то динамика в виде процесса стремления к равновесию существует всегда.

В реальности Исходные Начала в некотором процессе находятся во взаимодействии и энергетически уравновешены. Конечное состояние Начал приобретает подобное свойство по завершении процесса, а это вновь превращает данное Начало в оформившееся, цельное стабильное данное.

Например. Человек хочет смастерить стул. Есть исходные данные: желание и необходимость, с одной стороны, и цель, в виде потребности в стуле, – с другой. В начале деятельности человека им движет возрастающий потенциал исходной точки. То есть к практическим шагам его побуждает желание, обусловленное необходимостью, в виде физической потребности (это один полюс). По мере продвижения процесса производства стула к стадии его готовности, потенциал из исходной точки в виде желания, мысли, через этот процесс не просто реализуется, а материализуется в конечной точке – цели (это второй Полюс). Чем ближе к цели, тем больший потенциал она приобретает, зато потенциал исходной точки уменьшается. Человек, создавая стул, увеличивает потенциал цели до максимума, ослабив потенциал необходимости до нуля.

В этом примере мы рассмотрели мгновение процесса в виде разового движения от исходной точки к конечной. Чтобы процесс стал постоянным, нужно направить его из только что реализованной конечной точки в ту, которая была исходной. В нашем примере цикличность возникает вновь, если человек сломает или продаст только что созданный стул.

Именно за счет разрушения мы имеем смену Полюсов Двойственности и цикличность движения. К Прогрессу и Эволюции человека, как и все Человечество, подталкивают именно процессы разрушения. Так и в природе. Если внимательно понаблюдать, то действительно мы имеем вечное противоборство двух процессов: созидания и разрушения, везде и во всем, благодаря чему существует само Мироздание и Жизнь. Так, Добро (созидание) и Зло (разрушение) – два состояния Души человека, взаимный переход которых друг в друга обеспечивает Душе встряску, заставляя его мыслить, эволюционировать. Добро делает человека безразличным к самореализации. И только когда добро переходит в противоположное качество, превращаясь в откровенное зло, человек, получив встряску, ищет пути выхода из тупика. Зло – это тот кнут, который подстегивает нас к самовоспитанию, стимулируя развитие процесса анализа и логического мышления. Иных стимулов для Эволюции в Мире не было, нет и не будет!

За счет процессов созидания возникают горы, природные ландшафты и целые Галактики. В нашем организме идет постоянное обновление органов и тканей. За счет процессов разрушения мы наблюдаем разрушение гор, гибель цивилизаций, звезд и звездных систем, отмирание клеток в организме. Жизнь существует в извечной борьбе между жизнью и смертью, между созиданием и разрушением. Какие силы победят? Что надо сделать, чтобы победили силы созидания, но при этом не остановился Маятник Жизни (динамика процесса)? Человек в состоянии управлять этими силами и поддерживать организм в здоровом состоянии. Только этому надо учиться, а главное – подходить осознанно.

Обратите на это внимание:Движение – есть переход одного состояния в другое, новое. Этот переход постепенный, непрерывный, плавный – не как факт, а как процесс.

Но вернемся к двоичному коду Вселенной. Таким образом, 1 – это вечное «Да» (Ян), а 0 – не менее категоричное «Нет» (Инь). Промежуток между ними – тот самый зазор, позволяющий качаться Маятнику, обеспечивая цикличность процесса. Это состояние можно охарактеризовать словом «Бытие» («Есмь», «Есть»). Мы получили жизнеобеспечивающую составляющую Мироздания – Тройственность. Это и есть Жизнь, Бытие, текущий, настоящий момент (взаимосвязь динамики со временем), определяемые словом «Есть». Это слово принадлежит настоящему времени. Ноль – это прошлое, которого уже нет, единица – будущее, которого еще нет, значит, сами по себе они не что иное, как мертвые функции Двойственности – Небытие. Настоящее дает только третья составляющая – «Есть», обеспечивающая взаимосвязь и проявление исходных точек. Это процесс – процесс творческий: из неживого возникает живое, из смерти рождается жизнь. Значит, чтобы обеспечить третьей динамичной составляющей вечность, надо постоянно находиться в настоящем времени, не выпадая ни в прошлое, ни в будущее. Ведь прошлого уже нет, а будущего еще нет, хотя прошлое определяется настоящим, а настоящее определяет будущее. Где выход? Научиться управлять и прошлым, и будущим, находясь в настоящем, – вот ключ к вечности существования жизненности любого процесса, в том числе к здоровью, благополучию, счастью. Только динамичная, активная и творческая, эволюционирующая жизнь человека позволит ему получить в дар от Мироздания ключ к Вечности!

Благодаря третьей – активной, динамичной составляющей Бытия появляются такие понятия, как Пространство и Время, характеристики и свойства которых полностью определяются этой составляющей.

Все очень просто. Исходные Начала – это две крайние мертвые точки амплитуды Маятника. Поэтому в них нет ни Пространства, ни Времени! Крайние точки – это Факт, остановка. Процесс – третья составляющая Бытия, фаза движения Маятника. Только ей присущи Пространство и Время, способствующие реализации Процесса в жизни. Действительно, человек, выпавший из настоящего, скажем, в прошлое, живет только прошлыми чувствами, переживаниями. Пространство и время для прошлого уже не существуют, они сворачиваются, а для настоящего ограничиваются прошлыми проблемами человека. Он не воспринимает реальное пространство и время, эти категории для его Сознания не существуют. В итоге человек оказывается выброшенным из процесса жизни, для него он остановлен, находится в статике. Жизнь может разворачиваться только в Пространстве и Времени, но они свернуты самим человеком, и кого в данном случае винить в своих неудачах? Жизнь изменилась, ушла вперед, а человек отстал от нее по собственной инициативе. И таких выпадений из жизненного процесса множество.

Остается разобраться с вопросом: что такое неуловимое, не вмещающееся в Сознание человека загадочное «Есть», динамичная составляющая? Это есть Первопричина всего, а, по сути, – сам Бог. «Не сказал Он ветхозаветному Моисею, благ Он или не благ (хороший или плохой); сказал лишь: «Я есмь!». Значит, Он есть все, что существует под солнцем: и молния, разрушающая дом, и рука человека, строящего его заново».Между созиданием и разрушением творится весь жизненный процесс. Что в итоге этой борьбы противоположностей получит человек, зависит от его Выбора. Чтобы управлять процессом взаимодействия противоположностей, надо научиться делать правильный Выбор, в каждой конкретной ситуации принимать верное решение. Что для этого нужно, вы узнаете из следующих глав.

Выбор в пользу сил созидания или разрушения зависит от нашей сознательной ориентации в виде способа мышления (при помощи неокортекса или мозга млекопитающего). Задача прихода на Землю заключается в необходимости пройти тестирование по предмету «Тройственность Бытия» во всех аспектах жизни. Человек должен научиться в любом виде своей деятельности определять две крайние точки Двойственности (Инь–Ян), наполнить их содержанием, заставив двоичный код работать. Мы должны уметь управлять не объектами и людьми, а именно цикличностью любого процесса, в котором они участвуют, будь то созидание или разрушение, – научиться управлять Маятником Жизни. От того, насколько хорошо человек научится это делать, зависят его здоровье, благополучие, наличие денег, продолжительность и качество жизни. Как видите, все находится в руках человека. Научившись управлять Маятником Жизни, он приобретает качества Бога. Ибо основная функция Бога – управлять первопричиной (Маятником Жизни) в масштабах Вселенной, а человек, научившийся управлять Маятником Жизни (первопричиной своей жизни), – разве не подобен Ему? Разве не становится хозяином и властелином своей жизни?

Таким образом, поиск законов, констант, механизмов прямого действия Тонкого Мира и Бога на физический мир и людей, лишен всякого смысла. Для подобного воздействия достаточно сил природы, что подтверждается происходящими в настоящее время процессами в природе. Как выяснилось, попытка связать Тонкий Мир с физическим при помощи Святых Писаний, тоже ничего не дала, более того, запутала ситуацию еще больше.

Писатель Акунин в одной из своих книг сказал, что мужчину делает жена, и для наглядности пояснил свою идею при помощи математической аллегории (Двойственности). Мол, мужчина подобен единице, женщина – нулю. Когда живут каждый сам по себе, ему цена небольшая, ей же – и вовсе никакая, но стоит им вступить в брак, как возникает некое новое число. Если жена хороша, она за единицей становится и ее силу десятикратно увеличивает. Если же плоха, то лезет наперед и во столько же раз мужчину ослабляет, превращая в ноль целых и одну десятую.

Полные противоречий взаимоотношения мужчины и женщины представляют не что иное, как стремление природы объединить в единое, неразрывное целое 1 и 0, заставив их работать на пользу друг друга и Жизни. И здесь секрета нет. Сами по себе, врозь, мужчина и женщина, как единица с нулем, никакой ценности не представляют, но вместе они – сила. Давно известно, что мужчина и женщина – единое целое. Только вот, хотя объединение в это единое неразрывное целое – задача не из легких, но другого выхода нет. Созидательной единицей Мироздания является гармоничный тандем мужчины и женщины! Они являются представителями все той же Двойственности, и от их умелого взаимодействия зависит вся жизнь. Мужчина – представитель активного начала, притягивающего к себе начало пассивное – Женщину. Женщина же природой призвана гасить чрезмерное проявление активного начала, создавая тем самым энергетическое равновесие союза, мужчина активизирует пассивное начало женщины. Гасить и уравновешивать, не означает подавлять, что мы частенько наблюдаем среди семей. Когда женщина подавляет мужчину, она, подобно 0, становится перед 1, снижая тем самым ее значимость до минимума. В семье возникает дисгармония. Как вы, очевидно, поняли, семья как средство передачи эстафеты жизни тоже подчинена Законам Двойственности и Тройственности.

Жизненность человека не является исключением, она, как и все в Мироздании, подчиняется Закону Тройственности. Жизнь проходит между двумя Полюсами Бытия: Лучевой формой жизни, с одной стороны, и Белковой – с другой. Лучевая и Белковая формы – две противоположности Бытия, два Полюса. Жизнь – это динамика, обеспечивающая их взаимный переход друг в друга. Именно в этом, не прекращающемся ни на миг взаимном переходе заключен Маятник Жизни, для работы которого человек должен поддерживать активное взаимодействие с Тонким Миром, а фактически должен обеспечить взаимодействие объективного и субъективного, осознав их взаимодействие. Вне этого единения человек для Мироздания – пустое место! Заметьте, что только Человек и Бог составляют два Полюса Двойственности Процесса Жизни. Человек, как высшая форма развития биологической жизни, наделен природой всеми качествами, чтобы вместе с Богом формировать сам жизненный процесс, создавая жизненное пространство и для себя, и для всего Сущего.

Отвечает ли современный человек таким требованиям? Нет! Одни по своему неразумению выпадают из жизненного потока, другие, более продвинутые, признающие наличие Тонкого Мира, не понимают своего истинного назначения в природе и продолжают пытаться познать тайны Мироздания для удовлетворения своих индивидуальных, познавательных (эгоистических) потребностей, а значит, тоже выпадают из жизненного потока. И пока человек с потребительским отношением к жизни не начнет выполнять ту роль, которую возложила на него природа, до тех пор секреты Мироздания, здоровья и долголетия будут для него закрыты, даже если он познает основы всех эзотерических наук, освоит всевозможные оздоровительные практики. Очень странно, что это обстоятельство упорно игнорируется! Только выполняя свою эволюционную задачу, человек получает право называться Человеком Мыслящим. Без решения этой задачи, как бы высоко он ни поднимал себя в своих собственных глазах, для Мироздания он ничем не отличается от млекопитающего животного, выполняющего функцию корректора биологического равновесия, или же инструмента для создания благ более достойным.

"Тайная Доктрина дней Апокалипсиса" А. и Т. Белые

Арахнофобы срочно отойдите от экранов.Сейчас я вам расскажу про город в Австралии. 

1.В городе Вагга-Вагга по другому Южный Уэльс, летом произошло страшное наводнение.Из-за чего, все реки вышли из берегов, многие районы оказались на 9 метров под водой.

Это был один из самых сильных уровень выпадения осадков за последнии 100 лет. Дождь не прекращался в течение 9 дней.

2… По словам экспертов и спасательных служб прибывших на место «плетения», такое обилие паутины и самих пауков объясняется тем, что они пытаются выжить в условиях наводнения, с не привычки к таким климатическим условиям вынужденные искать укрытия от прибывающей воды, на сохранившихся островках.Ну или у жителей на втором этаже дома:)

По словам местных жителей чьи дома оказались в «белом пухе» пауки все это сделали за одну ночь.Миллионы членистоногих оплели прибрежную растительность плотным коконом.И продолжали, если в этот момент смотреть со спутника-будет одно белое полотно.

3. Человек паук- нервно стоит в сторонке.К счастью пауки были безопасны для здоровья.

По словам спасательных служб, более 1000 человек были эвакуированы с приступами страха, в основном это были женщины которых пришлось доставлять на самолете.Дома они покидать не хотели, а выходить из него тем более.

4.Спустя сутки, весь охваченный район (около 20 000 жителей) был эвакуирован.Они больше не представляли не какой опасности.

По мере схождения воды, проводились очистительные работы.

«Многие пауки были спасены жителями, и взяты в качестве 6 лаповых питомцев:)»

Здравствуйте, дорогие друзья! Вот решила написать свой первый блог. Дело в том, что месяц назад одна моя подруга гуляла на свадьбе-не простой, а золотой! У бабушки и дедушки. В их жизни всякое бывало, но любовь и взаимоуважение помогали справляться с трудностями. И сейчас, спустя 50 лет брака, они по-прежнему держатся за руки. Мне стало любопытно, в чём секрет их счастливойсемейной жизни? И вот я вместе с подругой пошла к ним в гости. Мы пили чай и говорили до позднего вечера, такие приятные были люди! И вот какие небольшие правила я почерпнула для себя из их опыта.

1) Традиции. Даже простое приготовление ужина можно превратить в семейную традицию. Юлина бабушка (Юля-моя подруга) рассказывала, как однажды в доме отключили электричество, и они с мужем вместе готовили ужин-при свечах. Это оказалось интересным маленьким приключением, и с тех пор по субботам они зажигают на кухне свечи, выключают свет и готовят ужин.

2) «Мы» важнее, чем «я». Конечно, у каждого человека есть своё мнение. Однако семья-это маленький мир, где рядом живут два любящих человека. И для того чтобы сохранить любовь, важно научиться уважать мнение и желания другого.

3) Не бояться кризисов, а воспринимать их как опыт. Рано или поздно на небосклоне любой семьи появляются тучи. Только одни прикладывают усилия, чтобы их разогнать, а другие предпочитают искать новое место под солнцем. 

4) Не «выносить сор из избы». Как бы вы не сердились на супруга/супругу, и какой бы ужасный, по вашему мнению, грех он/она не совершили.

5) Не пытаться переделать партнёра. Потому что это просто-напросто невозможно. Вы приняли и полюбили этого человека таким, какой он есть, так зачем спустя время искать в нём недостатки? У вас они тоже наверняка имеются...

6) Никогда не оскорблять друг друга и не кричать. Ссора исчерпает себя, и вы даже не вспомните, в чём была её причина, а обида и осадок останутся...

7) Оставаться наедине. Один вечер в одну-две недели проводить только вдвоём. Вместе сходить в кино, театр, ресторан. Просто посидеть вдвоём дома, посмотреть телевизор. Чтобы сохранить нежность отношений, надо помнить, что помимо работы, важных дел, быта и забот о детях есть ВЫ. И время, принадлежащее только вам двоим.

8) Смирить гордыню… То, что психологи называют «идти на компромисс», Юлина бабушка называет так. Прощать и просить прощения, делать первый шаг. Всё это-проявление мудрости человека.

9) Ужинать обязательно вместе. Совместная трапеза очень сближает людей. Не включайте телевизор-общайтесь. Давно замечено: если у супругов нет возможности посидеть за семейным столом, отношения рано или поздно дают трещину.

10) Устраивать друг другу маленькие праздники и сюрпризы. Пусть, снимая на работе пальто, муж найдёт в кармане записку со словами любви, а жена-забавную открытку на холодильнике с пожеланием хорошего дня. Сколько бы лет брака ни было за плечами-5 или 25-не давайте друг другу забыть о том, что вы чувствовали при первых встречах.

Вот такие небольшие советы от человека с немаленьким семейным «стажем». Счастья и взаимопонимания в ваших семьях! =)

«А не спеть ли мне песню о любви

А не выдумать ли новый жанр...»

© Чиж.

Не удержалась и решила поговорить с Вами аллегориями. Сказочными :)

Жила-была прекрасная принцесса. И все было у нее замечательно, потому что носила она волшебные розовые очки, через которые мир казался ей безоблачным и светлым. А потом пришла злая Ведьма и сорвала с Принцессы очки. Принцесса испугалась, закрыла лицоруками, забилась в темный угол и стала проклинать Ведьму. И решила тогда Ведьма заточить Принцессу в Одинокую башню, и выстроила шесть непреодолимых препятствий к ней.

Долго тосковала Принцесса в башне, совсем одна, многие добры молодцы пытались преодолеть препятствия, чтобы встретиться с ней, но все они гибли или опускали руки и сходили с дистанции.

А потом появился Иванушка — Дурачок. И решил во чтобы то ни стало прорваться к Принцессе.

Первым препятствием был бездонный ров. Который не переплыть, не перепрыгнуть. Долго обходил Иванушка кругами заколдованный ров, пытаясь найти лазейку, и вдруг увидел хрупкий мостик, настолько хрупкий, что и смотреть на него было страшно, не то чтоб идти. Зажмурившись, вступил наш герой на мосток и...

Попал в дремучий, черный лес – второе препятствие. Долго брел Иванушка через чашу, отмахиваясь от колючих веток, отбиваясь от змей ядовитых, от комаров ненасытных, не видя дороги и постоянно сбиваясь с пути. И вышел все-таки он из леса и...

Очутился на безбрежной поляне, где ждали его больные звери. У одного лапка сломана, у другого рог, третий от бессилия страдает, четвертый просто плачет… Всем помог Иван, каждого утешил, и дошел, наконец, до конца поляны безбрежной, чтобы...

Выйти на берег моря, на отвесных берегах которого свили себе гнезда кричащие птицы. Бросили птицы свои птичьи дела, и окружили они Иванушку нашего, закрывая своими телами ему дальнейший путь. Истосковались они по общению с человеком, дивом дивным в их краях, и каждой хотелось рассказать Ивану о себе. Одна с подругой поссорилась, у второй деньги в разгар шопинга закончились, третья с кассиром поругалась… Долго ли коротко, но всех птиц выслушал Иван, ни одной не пропустил… И тогда расступились птицы и вышел он...

К Чудищу страшному — Хранителю сердца Принцессы. Долго гнался Иван за Чудовищем, минуя моря глубокие, леса непроходимые, скалы высокие… Но догнал он таки Ирода, и взял себе её сердце, живое и трепещущее.

И попал, наконец, Иван к Дракону – своему шестому и последнему препятствию. А тот Дракон хитрый и коварный был, вопросы и загадки задавал. Мол, зачем к Принцессе идешь? Что дать ей сможешь? И ответил Иван искренне, что любить ее хочет, все печали на двоих разделить и из Башни Одиночества освободить. И отступил тогда Дракон, и вошел Герой в башню к Принцессе, которая уже его ждала...

Что думала Принцесса, и кого ждала – неведомо никому. И Иванушке тоже неведомо было. Чмокнул он Принцессу в щеку и сделал глупость. Дурачок же.

— Курить есть?

или

— Как же я устал, посплю чуток?

или

— Пивком встречу отметим?

Короче, сделал он что-то совсем не то… Не так, не в тему… Неосторожное слово сказал… Потому что поверил бедолага, что дошел уже до цели заветной и расслабился, решил, что примут его и приголубят таким, какой он есть, ибо доказал уже любовь и преданность свою необъятную. Не подозревал он, что есть еще одно препятствие, седьмое, самое трудное – ожидания Принцессы.

И закричала тогда Принцесса в гневе: «Вон!» И прогнала Ивана...

Долго горевал добрый молодец наш Иван, думал, что не выживет без любви Принцессы, ругал себя за неосторожность, корил себя за слово грубое, за доверчивость, за глупость и неотесанность… Ведь была она «почти что» его, а упустил он Счастье свое… И как? Всего лишь словом не тем...

Пока Ведьму Злую не встретил. И показала ему Ведьма волшебные весы. На одну чашу положила все то, что делал Иван для Принцессы, любовь и преданность его беззаветную, а на другую – слова его неосторожные. И понял Иван, что слова те – пушинка — по сравнению с остальным. И простил себя тогда Иван, и тоска о Принцессе прошла, а Злая Ведьма, которая оказалась вовсе не злой, утешение ему подарила. И жили они долго и счастливо...

А Принцесса еще долго сидела в своей Одинокой Башне и ждала. А не дождавшись, ушла. И оказалось, что препятствия колдовские непреодолимы только для тех, кто извне добраться до нее пытался, а она сама легко их может миновать. Просто не пробовала никогда. И не пыталась.

Было ей легко и свободно, и кричала она прохожим: «Радуйтесь! Это же я, ваша Принцесса, я снизошла до вас!» А прохожие только пожимали плечами в ответ… Забыли они уже про Принцессу и про Башню ее Одинокую… Долго тосковала она по Ивану, и искала его, но не нашла...

И на этом сказка заканчивается.

***

Друзья! Надеюсь, вы поняли мою сказочную аллегорию. На всякий случай, допустите хотя бы на секунду, что:

Сказочной Принцессой можете быть — вы сами;

А Злая Ведьма – это женская зрелость;

Ров – ваше нежелание дать допуск кому-то в вашу жизнь;

Лес — ваши страхи;

Поляна с больными животными – ваши проблемы;

Птицы — ваша тоска по общению;

Чудище – ваша первая идеализированная любовь;

А Дракон – ваша потребность быть уверенным в том, кого впускаешь к себе...

Допустили? Значит, писала я все это не напрасно.

Мораль сей басни?.. А давайте без морали?

Просто:

Будьте честны перед собой. Как много тех, кто любит вас, беззаветно и преданно? Тех, кто готов через все препятствия ради вас пройти? – Единицы.

Не отталкивайте их. Только и всего.

Конфуций говорил об этом много лет назад — но со временем его слова становятся все актуальнее и актуальнее, чего, увы, не скажешь, о частоте их применения... 

В древности люди учились для того, чтобы совершенствовать себя. Нынче учатся для того, чтобы удивить других. 

Не поговорить с человеком, который достоин разговора, — значит потерять человека. А говорить с человеком, который разговора не достоин –значит терять слова. Мудрый не теряет ни людей, ни слов. 

Люди хотят для себя богатства и славы; если то и другое нельзя обрести честно, следует их избегать. Люди страшатся бедности и безвестности; если того и другого нельзя избежать, не теряя чести, следует их принять.
 

Моей американской свекрови 86. Джоанн водит машину, не пропускает интересных спортивных передач, участвует во всех церковных мероприятиях и старается хотя бы раз в неделю выбираться с друзьями в ресторан.

Тем не менее, последние два года ее жизни безоблачными не назовешь. Это трудные годы переосмысления жизни и ее отношения к ней.

2 года нет с ней ее дорогого Норма, с которым они счастливо прожилипочти 50 лет.  Улыбчивый, тихий, но очень цельный человек,  все свое время он проводил  в саду, который, благодаря его трудам,  не раз был на обложке журнала «Лучшие сады Аризоны». Норм  ушел в 93, быстро и неожиданно, до последнего дня  колдуя над своим садом.

Большинство из нас боится старости. Мы боимся морщин, седых волос, лишних килограммов… Джоанн говорит, что только после смерти Норма она впервые (в 84 года!) почувствовала свой возраст, собственную ненужность и утрату интереса  к жизни. И хотя дети, друзья и церковь помогают ей справляться с горем, ее одиночество иногда невыносимо. Она  плачет, перебирая старые фотографии, много думает и вспоминает. А еще она часто звонит нам. Потому что ей очень хочется, чтобы ее дети ценили каждый день, каждую минуту жизни, а особенно жизни  вместе.

Мы часто говорим:«Сколько раз ни произноси слово „халва“, во рту слаще не станет. Джоанн же уверена, что слова имеют силу. Каждый день говорите друг другу о любви. Это укрепляет отношения и напоминает вам, почему вы вместе. Сколько поэтов во все времена искали слова, чтобы передать всю глубину этого чувства, но, похоже, так никто и не нашел лучше, чем  три простые слова :»Я тебя люблю".

Джоанн знает, в чем смысл жизни. Для нее жить - для чтобы  познавать мир вокруг нас, любить, ценить, делиться с другими и отдавать себя. Жизнь коротка, и мы не знаем, когда она закончится. Никто не знает, сколько времени отпущено нам на земле.Начинайте делать что-то уже сегодня. У вас может не быть завтра.

А еще она научила меня КАЖДЫЙ ДЕНЬ находить что-то особенное, красивое в простых обыденных вещах, которых мы, как правило, не замечаем. Радуга в капле дождя. Красивый лист на дороге. Запах свежего хлеба. Ощущение луча солнца на коже. Ветерок  в волосах. Да что угодно! Подметить, насладиться и запомнить  это чувство радости.

Попробуйте начать наслаждаться жизнью уже сегодня. По дороге на работу обратите внимание, какой необычно прозрачный воздух сегодня. Какое высокое и синее, совсем не осеннее  небо. Рассмотрите узор снежинки на рукаве. Пробегая мимо кофейни, запомните и насладитесь запахом свежесваренного кофе...

Вечером найдите минутку обнять и поцеловать вашего мужа. Скажите ему, что вы его любите. Посмотрите телевизор вместе, а в выходной отправляйтесь на прогулку в парк, к друзьям, в кафе, на выставку, побродить по городу… Научите и его наслаждаться каждым подаренным нам днем и ценить красоту простых вещей.

Бывает полезно какой-то длительный период не думать о заработке. Вообще.
Просто делать то что хочешь, то что нравится.
И не думать ни о похвале, ни об одобрении, ни об оплате.
Мир открывается самым неожиданным образом.

Раньше ты работал, получал зарплату или прибыль.
И этого было конечно мало, хотелось еще больше.
Становилось больше, а было все равно мало, и хотелось еще больше
И главное, что из-за этогои настроение то было никудышное, и злость, и зависть.

А потом бац, и ты соскочил с этого поезда...
И оказывается, для реальных удовольствий денег надо не так много, как казалось когда-то.
Нужно просто получать эти удовольствия,
а не откладывать их, чтобы еще заработать на что-то там когда-нибудь...

       Последнее время я часто думаю вот о чём. Удивительно простое слово «выбор», но вместе с тем это очень сложное понятие для осознания. Скорее всего, потому, что выбор тесно связан с ответственностью. Или я беру её на себя за всё, что происходит со мной и вокруг. Или сваливаю все последствия своих действий на всех остальных, и тогда виноватыони. А я жертва обстоятельств, и выбора у меня не было, я, вообще, ничего не выбирала. Но в итоге, хотим мы этого или нет, выбор так или иначе мы всё равно делаем сами, даже не осознавая этого.

   Люди годами живут в ситуациях, когда ежедневно клянут судьбу, плывя по течению, не думая ни о каком выборе. Отчаявшись, уходят в болезни, в запои, а порой вовсе из жизни. Но, ведь, это и есть их главный выбор. Его не делать. Выбор чаще всего и заключается именно в том, что человек сам решает позволить судьбе, обстоятельствам или другим людям сделать его вместо него.      Выбор есть даже тогда, когда на первый взгляд мы не выбираем. Проспал — и не успел, к примеру, на поезд. Стечение обстоятельств? Но это же я сам плохо позаботился о том, во сколько мне надо пойти спать и во сколько встать. И это уж точно выбрал я.

   Бывают ситуации, когда выбирать особо не приходится. Мы живём в социуме. И чей-то чужой выбор ставит нас перед фактом. Но даже в этих условиях наш выбор с нами. Он в том, как относиться к тому, что сейчас имеешь. Смиряться или сопротивляться. Ненавидеть или любить. Обижаться или прощать. Остаться или уйти.

   И, кстати, именно осознание и принятие того, что выбор есть всегда, на самом деле очень помогает жить, поддерживает и утешает, делая нас сильнее и активнее. Даёт возможность действовать во всех проявлениях жизни. Конечно, предугадать выбор заранее нельзя. Его последствия могут быть и отрицательными, и положительными, как для нас самих, так и для нашего окружения.

   Да и абсолютно правильным быть он не может никогда. Поскольку, он ровно такой, какой я сегодня, на что я способен здесь сейчас, каковы мои знания, ресурсы и мотивация. Вот потому, кстати, и бессмысленно корить себя вчерашнего за свой прошлый выбор или поступок с позиции меня нынешнего. В прошлом я был другим. Мы меняемся постоянно. И я поступил ровно так, как мог тогда. На этом можно и нужно учиться, да. Но никак не наживать чувство вины. Потому что это бессмысленно и неэффективно, это отнимает энергию от исправления последствий. Отвлекает от выводов о том, что если я получаю не то, что ожидаю получить, то это всего лишь означает, что я использую не те инструменты или способы. Их и надо менять, если я хочу иметь иной результат.

    Жизнь сама по себе рисковое мероприятие. Невозможно предугадать каким будет будущее после того или иного выбора. Но в любом случае, осознаем мы или нет, выбор мы всегда делаем сами. А в конечном счёте именно от этого и зависит качество нашей собственной жизни.

Разгулялись птицы во дворе,

Разжурчались ручейки на склоне,

Раззвенелись капли на стекле,

Распахнулись двери на балконе.

Разбрелись по городу цветы,

Раздарились женщинам на счастье,

Разжужжались пчелы у витрин,

Рассмеялись дети в одночасье.

Размяукались на улице коты,

Размахались ветками деревья,

Распустились первые цветы,

Разметалися синичьи перья.

Разгулялась буйная Весна,

Разжурчалась ручейком на склоне.

Раззадорилась веселья кутерьма,

Рассветилось солнце в небосклоне!

Подарок от Серебряного Дракона всем милым женщинам, девушкам и девочкам:

link.ac/2CEm0

Почему мы все время смотрим телевизор или слушаем радио? Почему мы торчим в интернете даже не имея конкретной цели? Почему несмотря на изобилие развлечений «для ленивых» мы все равно выбираем и покупаем книги или ходим в театры? Дело в том, что все эти приспособления помогают нам управлять своими эмоциями. Посмотрите на рейтинг юмористических передач! Он зашкаливает!

Почему бы не использовать развлечениясебе во благо, с умом?! Предлагаю свой небольшой список фильмов, которые сформируют определенное настроение и помогут настроиться на какую-либо жизненную ситуацию. Кино как «лекарство».

1. Фильм «Последний отпуск». Куин Латифа восхитительна! Фильм мотивирует не дожидаться, пока судьба клюнет тебя в чувствительное место, а уже сейчас начать работать над осуществлением своих желаний. Начать можно с неожиданного поворота — поездки туда, куда и не думал ехать или расширить свои горизонты, посетив неожиданное для себя интересное мероприятие. Почему бы нет!?

2. фильм «Шальные деньги». Не пытайтесь повторить! :) Фильм легкий, юморной. Особенно полезен для женщин. О чем он? О том, что иногда можно слегка рискнуть, оторваться и выйти из привычного шаблона женской доли. 2 детей — не повод оставаться одинокой, как не повод для этого и лишний вес. Может счастье рядом? Оглянись!

3. Фильм «Где находится Нофелет». Легкий, не напрягающий. Поднимает настроение. О чем он? А о том, что каждому найдется своя пара. Не стоит женить черепаху на страусе. Но если хочешь поймать личное счастье за хвост, поучись у тех, кто уже его поймал. Стань чуть смелее, чуть раскованнее и удача тебе улыбнется!

4. Фильмы «С меня хватит!» и «В постели с врагом». Иногда стоит напомнить себе, что терпению есть предел и что люди не меняются. Они могут изменить привычки, но характер и суть остаются (если, конечно, не начнут работать над собой). Даже слабая женщина может за себя постоять, если позволит себе это.

5. Фильм «Питер ФМ». Нежный и трогательный. От него остается запах весеннего ветерка. Хочется собрать чемоданы и поехать в Петербург немедленно! Но не торопитесь. Петербург, показанный в кино — на самом деле находился когда-то в душе режиссера. Приехав в Петербург вы увидите ваш город, он будет другим, хотя и похожим на тот, который вы видели в кино. Поэтому пока вы дом — хватайте настроение из этого фильма, и день пройдет легче, проще и приятнее.

Не стоит недооценивать телеящик! Работает в комнате фоном? Вы не слышите, что там говорят? Не правда. Ваше сознание улавливает все, поэтому телевизор формирует нюансы вашего настроения. Проследите за собой — что вы смотрите? Юмористические сериалы и передачи поднимают настроение, передачи про личную жизнь, споры придают перчинку занудным будням, передачи про устройство быта и покупки побуждает внепланово достать денежки и поскорее разнообразить свой быт. Передачи про плохое качество товаров той или иной категории делают вас недоверчивыми и злыми (потому что все равно вы потом идете и покупаете эти товары в магазине, т.к. других нет).

Следите за тем, что вы слышите и видите! Это тоже гигиена — гигиена эмоций, настроения. А если вам грустно или нужно настроиться на что-то важное — используйте силу кино!

Хорошего вам настроения!

У каждой хозяйки свои привычки, связанные с работой по дому, и что-либо изменять в них рискованно, потому что можно разладить автоматизмы, которые в огромнейшей степени помогают справляться с рутинными обязанностями. Но если хорошо известно, что изменения не приведут к лени из-за разрушения привычек, то почему бы не попробовать встроить в обыденность что-либо новое полезное? Например, изучение языка.

Если есть желание,почему бы не записать на видео свою работу до того, как к ней примешается что-либо новое. Потом можно будет вспомнить лучшее из прошлого, если оно случайно потеряется. К тому же «показательное выступление» может неожиданно поднять на новую высоту. Скорость и эффективность порой резко возрастают от того, что действия не обыденные, а показательные. Так почему бы не воспользоваться этим для создания новых эталонов?

Теперь об английском. Всего важнее научиться воспринимать речь на слух. Этому в наибольшей степени способствует англоговорящий друг, приглашенный пожить в вашем доме, но такая роскошь мало кому доступна. Потому языковую среду приходится создавать из фильмов, радио и аудиозаписей.

Посмотрим, что у нас есть. Учебники (на сайте с аудиокнигами, например, Asbook) могут озвучивать фразы с переводами. При активном повторении английских фраз вслед за диктором можно добиться неплохих навыков в произнесении конкретных фраз. Там же встречаются озвученные словари, с их помощью можно пополнить словарный запас, заинтересовываясь появлением в списке нового слова или нужного слова. Есть и аудиокниги со сплошным текстом, но их прослушивать поначалу крайне затруднительно, потому что слова сливаются в одно сплошное бессмысленное бурчание.

Чуть позже слова позже слова разъединятся и обретут смысл, но это никогда не возникнет, если просто слушать тексты, не занимаясь попутно всеми другими способами.

Если просто слушать текст, то стоит воспользоваться матричным способом. Берется небольшой эпизод английской речи и запускается по кругу. Бесконечное повторение. Вскоре вы будете знать этот текст наизусть независимо от понимания или непонимания. Чем короче повторяемый отрывок, тем быстрее он застрянет в памяти. Потому кого-либо из программистов ждет работа по созданию разбивщика текста для изучения. Который будет выглядеть примерно так (не программистов прошу читать продолжение со следующего абзаца, пропустив то, что будет сказано здесь): прочитывается отрывок текста, дается его перевод, после чего текст разбирается на отдельные предложения, каждое из которых прочитывается раз по двенадцать, затем предложения собираются в зависимости от смысла текста в большие блоки и тоже прочитываются много раз, затем весь отрывок прогоняется по кругу с убывающей громкостью, чтобы стимулировать самостоятельные повторы.

Матрицы и разновидности метода Пимслера бывают неимоверно скучны, и мысль уносится вдаль и не возвращается к «шуму», хотя если бы было точное попадание в зону активного языкового интереса, такие методы работали бы великолепно. Опять-таки вопрос к программистам, не могли бы они объединить диагностику с матричной отработкой так, чтобы за пару минут можно было выявить провал и включить в режиме повтора то, что этом провал должно заполнить?

Что же не вызывает скуку? Песни, наверное. И радио будто специально заботится о тех, кто при помощи песен пытается привыкнуть к языку. На множестве каналов крутят преимущественно английские песни, изредка вставляя сообщения, что вы слушаете «Радио Монте-Карло» или радио «Максимум». В вечернее время бывают часы, когда переключение по десятку избранных каналов дает только ритмичную музыку длительных вступлений или многократные повторы какой-либо фразы из песни, причем некоторое ожидание даст ничто иное, как нормальныю песню на английском языке. Это сильно огорчает тех, кто хотел бы в России говорить и петь по-русски, зато радует тех, кто в изучении языка не видит предательство Родины.

Слушая песни и тихонько колупаясь в каком-либо уголке, можно потерять чувство реальности и подойти к завершению отведенного на работу времени с видимым результатом лишь в одном уголке, в то время как в обязанности хозяйки входит равномерное упорядочивание всего пространства.

Потому стоит знать, что одна песня длится примерно пять минут, и по ее завершении желательно сменить задачу. Польза и в равномерности передвижения по дому, и в том, что каждое место в доме будет некоторое время ассоциироваться со своей песней, от чего сама по себе жизнь в пространстве будет будить воспоминания о звучавших во время работы на каждом из пятачков английских фразах. Если параллельно ходить на какие-либо курсы, хозяйственно-песенная поддержка обучения будет довольно ощутима.

Что для этого нужно? Если хозяйка одна в доме, то можно включить в каждой комнате свой аудионоситель. К примеру, на кухне озвучиваются фразы с переводом, в коридоре – словарь, в спальне звучат новости на изучаемом языке, в еще одной комнате читается длинная-длинная аудиокнига. Работа есть везде, и переходы зависят не только от логики домашней работы, но и от желания разбавить один способ изучения языка другим. Не забудьте о тишине хотя бы в одном из помещний, она тоже нужна. Хотя бы в библиотеке, где может лежать стопа учебных пособий и распечаток заданий.

Если же в доме много людей, и не все разделяют интерес к языку, можно надеть удобные мягкие наушники и положить в карман плейер или радио. Они же есть во всяком телефоне. Но проследите путь провода, который не должен во время передвижений цепляться за дверные ручки и попадать на горячие предметы, и поэтому его удобно продевать под футболкой, а телефон класть в карман брюк или шортиков.

Смешно рассказывать о таких простых вещах, но иногда самый простой совет вдруг изменяет жизнь неузнаваемо. Объединение языка и домашней работы может напрочь избавить от тяжелых чувств во время обоих занятий, которые возникают из-за чувства несостоятельности во время учебы и ощущения растраты на обслуживание домочадцев своей бесценной жизни. Если же делать два дела сразу, то домашнее не угнетает, потому что учитесь, а учеба не контролируется так жестко, как при сидении за столом, и потому не кажется безуспешной из-за неодолимой тупости.

Быть домохозяйкой не значит тупеть. Совсем наоборот, успешные хозяйки мало того, что служат человечеству в лице своих близких, но еще и развивают свои способности не хуже, а то и лучше тех, кто посвящает себя этому всецело.

Эта статья адресована в первую очередь одной юной красавице. Она вышла замуж и сейчас решает, быть или не быть малышу, который надолго привяжет ее к дому в то время, когда подруги сообщают о стремительном карьерном росте.

Нельзя не согласиться с тем, что дамы, занятые безотлучно карьерным самопродвижением, через несколько лет могут подняться на недостижимые вершины. Зато у юной мамы будет любовь сыновей и дочерей, счастливый успешный муж и некоторые доведенные до совершенства знания и умения, которые в рабочей беготне вырабатывать некогда. Во всяком случае английский язык песенной поэзии имеет явные преимущества перед языком деловых переговоров, и светлый радостный лик матери годам к тридцати-сорока будет недостижимым эталоном для ухищрений косметологов, пытающихся скрыть следы нервной озабоченности на лицах карьеристок. 

Добро и зло – две противоборствующие психические силы, определяющие ориентацию Души человека и способствующие ее воспитанию. Почему они существуют? Все потому, что в основе всего Мироздания лежит Двойственность. Она – объективная реальность, которую необходимо учитывать в познании жизни.

Пришло время припасть к краеугольному камню Мироздания в виде двоичной системы исчисления. Состоит она всего из двух чисел – 0 и 1. Системадвоичная, но возможности дает безграничные. Простое чередование всего двух цифр в различных сочетаниях и комбинациях дает возможность закодировать любые процессы и алгоритмы. Вмешательство знака запятой во взаимоотношения изначально противоречащих друг другу нуля и единицы добавляет в них интригу с элементами трагизма. Нули, стоящие после единицы, повышают ее статус и значимость на порядки (10; 100; 1000 и т.д.). Но стоит нулю встать впереди единицы, отделившись от нее запятой, как он понижает ценность единицы на те же порядки (0,1; 0,01; 0,001). А ведь количество нулей, единиц, их сочетаний и комбинаций не ограничено. Двоичную систему с полным основанием можно назвать незыблемой Константой, Абсолютом, Истиной в последней, а точнее будет сказать – в первой инстанции! Каждому мгновению эволюционного развития Мира соответствует определенная комбинация нулей и единиц.

Двоичная система исчисления лежит в основе работы не только наших компьютеров. На принципе использования неисчислимой вариабельности сочетаний всего двух незамысловатых чисел основана работа Энергоинформационного Поля Вселенной. Памятуя о том, что «В начале было Слово, и это Слово было – Бог», придется согласиться, что именно Создатель – родоначальник и ревностный почитатель двоичной системы. Более того, Его головной мозг тоже работает на основе принципов этой универсальной системы. А поскольку человек создан по образу и подобию Бога, то работа нашего головного мозга ничем не отличается. Для этого есть два полушария: левое и правое. Одно (левое) отвечает за нашу связь с объективным, материальным миром, миром реальностей. Оно соответствует коду (цифре) – 1. Другое (правое) отвечает за психическое (духовное) состояние, то есть за связь с субъективным миром. Ему соответствует код (цифра) – 0. Подобное состояние не является реальным, но оно влияет на нашу пространственную ориентацию (мировоззрение). Если субъективное становится впереди объективного, то жизнь как ее проявление теряет свой смысл и значимость. На переднем плане стоит нуль, заслоняющий собой единицу. Не это ли происходит со многими людьми, которые безразличны и к своей, и к чужой жизни, готовы положить ее на алтарь своих эмоций и желаний? Люди, для которых объективное стоит перед субъективным – постоянные искатели истины. Какую истину они найдут, зависит от способности их неокортекса создавать различные сочетания единиц и нулей.

Двоичная система действительно лежит во главе угла Мироздания. С ее помощью закодирована абсолютно вся информация. Говоря о кодировании, нельзя не упомянуть и о том, что молекула ДНК по сути своей является той же закодированной двоичным кодом информацией. В данном случае каждая из входящих в состав ДНК аминокислот (аденин, гуанин, цитоцин и тимин) кодируется двумя числами (битами).

Вспомним основные энергетические свойства Мироздания: все, что существует в Мире, стремится занять состояние, которому характерен наименьший расход энергии. Поэтому Исходным Началам Двойственности присуще именно это свойство. Именно по этой причине ни левое, ни правое полушария отдельно друг от друга не работают и не могут сформировать правильное видение мира. Исследования головного мозга показали, что если удалить правое полушарие, то человек перестает воспринимать свой субъективный мир, ему будут чужды чувства и эмоции, он полностью погружается в рациональный реальный мир, в потребности своего физического тела. Если удалить левое полушарие, то, наоборот, погружается в мир своих чувств и эмоций, в свое психическое Эго. Для него объективный мир перестает существовать. И в том, и в другом случае человек становится недееспособным, как индивид он не может существовать без посторонней помощи.

Таким образом, составляющие Двойственности – это постоянные, неизменные статические данные. Если углубиться в каждую из них порознь, то мы найдем там покой, Небытие, мрак и первозданную пустоту, в которой теряется всякий смысл Двойственности. В ней нет никаких ориентиров, с помощью которых можно было бы определить, какая из этих составляющих начальная, а какая – конечная.

Впрочем, эти понятия относительны даже в конкретном процессе. О начале процесса или его конце можно говорить, только привязав его к некоторому мгновению, мигу времени. Так, в реальной жизни человек одновременно пользуется и левым, и правым полушариями. Какое из них является началом, а какое – концом мыслительного процесса, сказать нельзя. Только разбив процесс на мгновения, можно определить, какое полушарие для него находится в активном состоянии (для данного мгновения), значит, является началом, а какое – в пассивном (которому еще предстоит стать активным). В эти мгновения можно косвенно оценить активность полушарий: если мы заняты логическим осмыслением события, то работает левое полушарие, если эмоционально реагируем на событие, забыв подвергнуть его логическому анализу – работает правое. Но в целом взаимосвязь полушарий нами не воспринимается, не осознается.

Взаимодействие и единство работы полушарий лежит в основе мыслительного процесса. Причем его качество зависит от энергетического равновесия работы полушарий. Дисгармония равновесия создает перекос либо в сторону левого полушария, что приводит к отрицанию возможности существования мира Духа, Бога и Тонкого Мира, либо в сторону правого, что приводит к иллюзорному восприятию мира, игнорированию реальности, религиозному фанатизму. И то, и другое негативно сказывается на качестве жизни человека. Он не в состоянии сделать свою жизнь гармоничной, так как у него одна из сторон жизненного процесса (духовная или логическая) выпадает из сознательного восприятия. Известно, что только Сознание (осознанность, самоидентификация) позволяет познавать объективную реальность.

Двойственность носит универсальный характер. Она присуща абсолютно всем объективным процессам. На Востоке универсальность Двойственности выразили посредством энергий Инь и Ян. Все процессы во Вселенной, в организме человека, в его творческой деятельности имеют в себе эти характеристики. Человек, желающий быть здоровым, должен уметь управлять своей жизнью, должен научиться воспринимать и понимать Двойственность, управляя ее Полюсами, в виде энергий Инь-Ян.

Остается понять, что энергии Инь и Ян в каждом конкретном процессе имеют свое название. Так, День и Ночь – исходные данные суточного проявления процесса времени. Прошлое и Будущее – исходные данные проявления общего процесса времени. Созидание и Разрушение – исходные данные существования объективной реальности, то есть жизни. Прогресс и Регресс – исходные проявления вечности жизненного процесса. Знание и Незнание – исходные данные процесса познания объективной реальности. Деяние и Недеяние – исходные данные творческого процесса. Здоровье и Нездоровье – исходные данные процесса жизнедеятельности организма. Богатство и Нищета – исходные данные процесса экономических взаимоотношений людей. Пресловутые Добро и Зло – исходные данные состояния нашего Духа.

Подобный перечень можно продолжать до бесконечности, но как бы ни назывались исходные данные того или иного процесса, их все можно привести к общему знаменателю, обозначив двумя видами энергий Двойственности – Инь – Ян. Так, Прошлое и Будущее – исходные начала; их промежуточное состояние – настоящее. Исходные и промежуточные состояния присущи любой деятельности человека. Всегда есть начало, побуждающее его к деятельности, и всегда есть цель, достигнув которую человек получит результат своего труда. Промежуточным состоянием является и сам труд, деятельность.

"Тайная Доктрина дней Апокалипсиса" А. и Т. Белые

Современные девушки много жалуются на неудачи и очень часто обсуждают свою личную жизнь. В основном большинстве. Те, кому не повезло с первого раза или не хватило терпения. Они допустили слишком много ошибок или потеряли надежду найти своего принца. Можно списать все на изменяющийся мир и подмененные ценности. И мужчины уже не те.

Считаешь, что тебе не повезло? Хочешь все исправить? Илипросто стать лучше? Я расскажу об этом. Возможно, в дальнейшем мы доберемся до обсуждения уникальных способностей. А сейчас начнем с решения возможно существующих проблем. Как говорят, в здоровом теле — здоровый дух. Я же скажу так: хочешь регулярно получать желаемые результаты, начни с себя. Внутренняя стабильность и гармония распространяется на окружающий тебя мир. Несколько простых шагов на пути к образу идеальной и желанной женщины.

Основные неприятности, возникающие при общении мужчины и женщины, связаны с женской истеричностью и неадекватностью. Чтобы ее устранить следует следовать приведенным ниже советам. Они помогут привести в порядок и согласовать собственные желания, эмоции и мысли, ощущения.

Адекватность внутренняя и внешняя. Внешняя адекватность — соответствие твоих действий ожиданиям окружающих. К примеру, протягиваю руку при встрече, человек знает что ему ответят, подав свою.

Внутренняя адекватность — соответствие поступков ранее поставленным и определенным для себя целям и задачам, так же можно применить и к соответствию поступков эмоциональному состоянию. Последний вариант возможен при разделении ощущений и действий, о котором расскажу ниже.

Истеричность. Под истерикой обычно понимают состояние максимального эмоционального напряжения. В этом состоянии ты уже не способна справляться с собственными эмоциями, контролировать свои реакции и действия. Истеричность же в моем понимании есть проявление излишней эмоциональности. В отличие от истерики, вызванной и развивающейся до своего пика, истеричность проявляется в ответ на конкретную ситуацию или воздействие. Кроме того, проявления истеричности остаются не замеченными ее хозяйкой. Сама она считает свое поведение адекватным и разумным.

Итак, обещанные советы. Совет раз. То, что должно случиться — случится. За жизнь человек проходит через множества ситуаций и событий. Знай точно, что ключевые из них, можно еще сказать судьбоносные, ты никогда не пропустишь. Такова работа вселенной. Совет два. Ошибка — ключ к совершенству. Анализируй свое поведение. Не успела исправиться в этот раз — успеешь в следующий. Точно будешь знать, как нельзя делать. Совет три. Сохранение целостного образа и внутренней адекватности. Следуй своей цели и будь честна сама с собой. Совет четыре. Продолжение первого. Ни во всем виноваты мы. Но наши мысли, материализуясь, создают картину и реальность нашего мира и бытия. Вывод — мысли позитивно. Негативные образы реализуются быстрее. Возможно от того, что они бывают значительно сильнее положительных и жизнерадостных. В них уходит больше энергии и эмоций. На них обращается больше внимания. Совет пять. Прочувствуй до конца. Ощути состояние в полной мере. Запомни свои эмоции и мысли в нем. При повторении ситуации ты уже будешь знать, к чему это приведет. Совет шесть. Не действуй, пока тобой владеют эмоции. Часто говорят про поспешные выводы. Научись отделять эмоции от поступков.

Несколько дополнений к советам. В простом удовлетворении сексуального желания без предшествующих или последующих отношений уже нет ничего постыдного. Реши насколько ты можешь себе это позволить. Однако не стоит афишировать подобные связи. У порядочной женщины все по порядку. А у приличной  все на лице написано… не должно быть.

Еще раз о внутренней адекватности. Ее можно назвать совестью. Внутренним голосом. Вернее всего все же адекватность. Это согласие своих эмоций и действий. Согласие реакций с установками, целями и предубеждениями. Отмечу, что все выше перечисленное относится лишь к тебе самой. Это не привитые, приученные, навязанные модели поведения и идеалы. Как разобраться в себе и установить, что есть что не сложно. Но не сейчас об этом.

Следующие. Излишнее проявление эмоций могут осудить. Перечитай пункт пять. Пережить состояние и получить от него максимум информации совсем не то, что упиваться им ради процесса. Будь женщиной, а не используй это. Чувствуй, делай выводы. А не злоупотребляй состоянием и положением.

Возвращаясь к внутренней адекватности. Адекватность и четкое знание цели. В любой ситуации. Шаги на пути к цели оправданы. Чтобы добраться до цели необходимо устранить истеричность? Выясни, что ее вызывает. Прочувствуй и запомни. Похоже на постановку эмоционального эксперимента на самой себе.

Внутреннее состояние и адекватность проявляются во внешнем облике. Справедлива и обратная связь. Можно вызвать желаемого состояние через примерку образа внешнего. Именно поэтому я считаю очень важным следить за внешним обликом. Совет для женщин. Да и мужчинам он будет полезен. Эмоции, сексуальность, здоровье и внешний вид тесно связаны и влияют друг на друга. Скажем цепочки. Эмоция вызвала физическое ощущение возможно болезнь. Эмоция-настроение. Одеть под настроение или по настроению сделать макияж, знакомо?

Так же очень ярко и явно проявляется во внешнем облике сексуальное желание и насыщенность этой стороны жизни. Следи за тем, что и как носишь. С чем. Какой образ хочешь показать. Ии как его на самом деле воспринимают. Могут обнаружиться несовпадения — будь аккуратна и осторожна. Сложно требовать к себе серьезного отношения. Ожидать, что к твоему мнению будут прислушиваться, демонстрируя образ ветреной красотки, желающей скоротать вечер в компании мужчин.

С таким подходом, твои действия будут понятнее тебе и окружающим. Станет меньше приходящих после разочарований. В сочетании полноты эмоций и ощущений. В знании своих реакций и умении вовремя сделать шаг лежит залог хорошего эмоционального и физического самочувствия и успеха. Мне показалось долгим и неинтересным описывать ситуации из жизни. Ты сама без труда их вспомнишь. В списке советов кроется суть ошибок и верных решений. Их не сложно понять.

Если у тебя пока с этим проблемы, запомни несколько простых «Нет» и «Да». Да — спроси, если хочешь что-то узнать. Нет — не додумывай за него сама. Да — внимательно выслушай и прими его слова. Нет — не переспрашивай. Используя эти правила, ты сможешь избежать лишних конфликтов по мелочам. Это так же вызовет приятное уважение.

Хочу подсказать упражнение, которое поможет в работе над поиском целей и определением эмоций. Это упражнение используют для развития и проверки словарного запаса. Я же предлагаю добавить к нему ощущений и эмоций.

Итак, выбери объект. Чем проще будет объект, тем сложнее тебе будет выполнять упражнение, но и интереснее. Объект выбран. Возьми лист бумаги и ручку или открой текстовый редактор и напиши все определения, применимые к выбранному объекту. Опиши его цвет, форму, свойства, звучание, вкус. Определения должны быть односложными. Когда фантазия иссякнет, дополни список ассоциациями, вызывающимися при представлении объекта, и ощущениями, возникающими при взаимодействии с объектом. Постарайся не усложнять ассоциации и описания, а вложить смысл в пару слов. При описании ощущений запомни, какими словами ты описываешь ту или иную эмоцию. Это упражнение поможет в дальнейшем описывать свои эмоциональные состояния и переживания. Чем больше различных способов рассказать о чем-то ты найдешь, тем больше вероятность того, что тебя поймут верно.

Однако, указанные выше советы лишь следствие. Когда у тебя сложить целостный образ и ощущение самой себя, подобные проблемы и конфликты перестанут возникать или будут решаться на ранней стадии, не обретая разрушительной силы.

Дорогие барышни!  Если ваш любимый «гад» добавил в друзья очередную красотку, и вы теперь страдаете от невыносимых  сердечных мук, посмотрите, может быть, он просто играет в какой нибудь Загадочный дом или Sims social и очередная красотка ему нужна лишь как источник игровых финтифлюшек. А все их  общение сводится к веерной рассылке «Ваш друг просит у вас пылающий череп»:)

• капельницу со святой водой
• эссенцию здоровья
• резервное питание
• канцелярскую скрепку с глазами

Уважаемые коллеги, клиенты, друзья. Я ухожу в отпуск.

Желаю всем Вам приятных светлых дней, океан спокойствия, море любви и удовольствий, бурных рек новых встреч, впечатлений и эмоций, озера надежды и удачи, теплых дождей наслаждений и улыбок.

Набирайтесь сил, здоровья и будьте готовы ко всему новому и интересному, которое готовит вам ЖИЗНЬ.

Помните, что даже неприятности, могут стать началом витка, который принесет успех иоткроет двери к новым достижениям.

Думайте хорошо – будет хорошо.

До встречи в сентябре.

С уважением, Мария.

К Меланхолии Предприимчивость
забежала на огонёк.
П. — Эй, подружка, чего нахохлилась?
Выпьем, милая? Ставь чаёк...
М. — Не до чаю мне, дружка милая,
аппетиту нет ни хрена, -
в понедельник опять ревизия!
Как достали они меня!
П. — Ха! так то ж ещё в понедельник!
Что ж грустить средь недели так?
За три дня мы делов наделаем...
знамо дело, не натощак!
М. — Да каки дела? Я кругом в долгах!
Недостачу мне не покрыть...
П. — Так спалим всё тут — вся и недолга!
Подмогну тебе, так и быть...
М. — Это как же-то, запалить-то всё?
Обнаружится вдруг поджог?
П. — Не боись! Мне всегда везёт…
Я ж в таких делах царь и бог...

     Талантливые рассказчики да притом уважаемые могут ввести в заблуждение самыми невероятными историями…

     Был у меня дружок в юности. Художник и поэт по призванию. Росту он был около двух метров или даже более. Болел он скрытой формой туберкулёза и, тем не менее курил непрерывно, и возможно, поэтому был худющий, как складной ножик. Кстати, грацией и жестами именно складнойножик и напоминал. Мы с ним были очень дружны. Конечно, и у меня  и у него были подружки и друзья, но свидетелями на своих свадьбах мы никого даже и предположить не могли, как друг друга. Рядом мы, конечно, смотрелись очень смешно. Я — полтора метра и он — двухметровый… Можно себе представить… Однако многие считали нас вообще братом и сестрой. Говорили, что мы похожи. Возможно. Но главное то, что мы чувствовали и понимали друг друга с полувзгляда, с полуслова. 

     Мы с ним работали в одном институте. Я – чертежницей, а он – фотографом и киномехаником по совместительству. Определили ему рабочим местом кинопроекторскую будку позади актового зала. Комнатёшка была малюсенькая с одной дверью, без окон и каких-либо коммуникаций, вроде водопровода, туалета и пр. Отсутствие окон ему как раз было на руку, очень удобно для проявления пленки и печатания фоток. Повесит табличку на двери «не входить», и всё… А вот отсутствие водопровода… 
    Ну, дело было молодое, поэтому воду принести снизу не составляло труда, но таскать ванночки или какие-либо сосуды с отработанными растворами на два этажа вниз ему быстро надоело и он для слива грязных жидкостей приспособил огромные тридцатилитровые бутыли. Такой тары в нашем институте было предостаточно. Пока у него стояло два сосуда… Больше в его маленькую каморку не помещалось, — там же аппаратура, стол, стулья и всё такое… Душновато, конечно, было и тесно, особенно после проявки и печати, накурено, но, несмотря на творческий беспорядок, уютно. Через всю комнату в разных направлениях были натянуты проволочки и веревки, на которых сушились пленки и готовые фотографии. Я частенько забегала к нему и по делу, и кофейку попить, и поболтать, и посмотреть новые работы. Фотограф он был тоже очень талантливый. И тем для разговоров у нас было предостаточно… К тому же он был очень занятный рассказчик… 
    И вот однажды, как только я вошла, он мне совершенно серьезно заявил, показывая какую-то исписанную формулами тетрадку, что скоро получит Нобелевскую премию за открытие новой формы биологической жизни. Вот, мол, даже формулу написал в подтверждение этого открытия.
    Я, надо сказать, в химии была (и есть) совершенный профан. Невзлюбила этот предмет вместе с учительницей ещё с восьмого класса. Но он так убедительно и увлечённо рассказывал, что я поверила сразу же, а, тем более, когда увидела длиннющие формулы на несколько страниц… В довершение всего он мне сказал тихим с дрожью голосом, — Посмотри вон на ту бутылку, что в углу стоит. Присмотрись внимательно. Видишь, пробка шевелится? И прислушайся. Слышишь? Чуть посвистывает и шипит… Надо уже скорей комиссию вызывать, а то вся эта живность скоро разбежится во всей комнате, а может и по институту, тогда ничего не докажу…
    Я, естественно, стала очень внимательно приглядываться и прислушиваться. В углу, действительно стояла огромная бутылка с пробкой из скрученной газеты. Я около неё сидела много раз без всякой задней мысли. Бутылка была почти доверху наполнена чем-то весьма неопределенного и очень тёмного цвета, вдобавок с переливами. Очень похоже на бензиновые разводы в лужах… Угол, в котором стояла эта бутылка, был тоже довольно тёмный, и мне через какое-то время действительно стало казаться, что и в бутылке что-то движется… и пробка слегка шевелиться… и какие-то странные звуки… Мне стало как-то не по себе, но я изо всех сил держалась… А он мне комментирует, — Тут, понимаешь ли, кроме необходимого набора химических элементов сыграли роль ещё и, именно, этот объём, и особенно температурный режим. Вот если бы тут было окно, то перепад дневной температуры и ночной, а также летней и зимней нарушил бы идеальные условия, а так из-за изолированности помещения и отсутствия яркого света… И объём, опять же… Вот я тут посчитал… И он опять начал мне показывать длинные цепочки расчетов…
    Короче говоря, к концу его «научного» доклада, я уже была на сто процентов уверена, что всё так и есть… И с восторгом и уважением смотрела на своего друга снизу вверх, и искоса, с опаской — в темный угол…
    Долгое время после этого я тихонько стучалась, и очень осторожно открывала дверь, ожидая, что вот-вот из-под неё начнёт выбегать какая-нибудь живность… И когда он, видя мою реакцию, признался, что это была шутка, я не сразу поверила… Уж очень красив и убедителен был рассказ и… Нобелевская премия, опять же…

Выбор № 1.

Они познакомились толи на вечеринке в клубе, толи были в общей компании на чьем-то дне рождения. Это было то ли летом, толи начиналась осень, а может быть заканчивалась весна. Не важно.

Важно то, что у нее давно не было отношений, она соскучилась за конфетно-букетным периодом, за романтикой, за легкомысленной прогулкой пешим ходом держась за руки, а в городе былотепло, пахло любовью, и она с легкостью отозвалась на его приглашение.

И вот она мельком смотрит на часы, фантазируя на тему их первого свидания, наносит последний штрих макияжа, надевает легкое платье и спешит к выходу…

На пороге дома, буквально на секунду предательски закололо где-то в области сердца, она прислушалась к себе, попыталась заглянуть в свое бессознательное: «Может что-то не так? Что-то в нем? Или в ней?» …Нет, это всего лишь легкое волнение, перед новой встречей…Она погнала прочь серые мысли.

Неожиданно запиликал телефон, она посмотрела на экран: «Ну, уж нет, у меня сегодня выходной…ничего не случится, если я не отвечу».

Напоследок, еще раз взглянула в зеркало, улыбнулась себе красивой и помчалась вниз по лестнице, навстречу новым отношениям…

Они весь день гуляли по городу. Город улыбался им, встречал фонтанами.

Её кавалер без умолку хохмил. Рассказывал фантасмагорические истории, сыпал идеями. Зачитывал отрывки то ли из стихов, то ли из песен, дарил ей ни то одуванчики, ни то чернобрывцы с клумб…Неважно.

Важно то, что было весело, лучисто, как-то нестандартно, что ли.

День пролетел незаметно. На город тихо опускались сумерки.

Он предложил сбежать от суеты, она устав от пешей прогулки, согласилась. Они свернули в старый сквер, и укрылись под кронами деревьев.

Молодой человек достал из кармана коробок спичек, покрутил его между пальцами, затем достал сигарету из пачки и начал вращать ее.

— Я чуть покурю, ты не против? — небрежно бросил он.

— Ты курил до этого, и, вроде, не спрашивал, — улыбнулась она в ответ.

— Я не о сигаретах, я про другое, — он приоткрыл коробок, и хитро улыбнулся, — ты ток не подумай что я наркоман или того хуже, так дружок дал, и я подумал че носить с собой долго.

Закончив вытряхивать из сигареты табак, он принялся набивать ее зеленой травкой из коробка, украдкой поглядывая по сторонам.

«Как-то это не правильно» — мелькнуло у нее в голове, — «Хотя, быть может это просто развлечение? Он не похож на наркомана…или похож?…Ладно, глупости все это» — внутри сжался комок, она всегда была против такого, но сегодня все было так чудесно, первое свидание, и она поспешила отогнать от себя тяжелые мысли….

— Да нет, все нормально, кури…

Через год, сидя в обшарпанной душной комнатенке, заставленной пивными бутылками, засыпанной пеплом и окурками в консервных банках, устав и перестав жаловаться подругам (а быть может они перестали ее слушать), пересчитывая крохи, оставшиеся от ее зарплаты и глядя на своего молодого человека, выдыхающего наркотический угар из ноздрей, она думала о том, что ни этого она хотела, и что жизнь сильно несправедлива к ней, и надо что-то поменять. Но на это уже не было сил…

— Че задумалась? Чет не так? – буркнул он

— Да нет, все нормально, кури….

**************************

Выбор № 2.

Все те же он и она. Все те же теплые сумерки плавно опускались на сонный теплый город.

Все те же деревья в старом сквере приглашали их спрятаться под кронами. Все тот же коробок, все та же сигарета в его руках. Виноватый взгляд в ее сторону:

— Ты не будешь против, если я закурю?

— Ты до этого не спрашивал, так курил.

— Та это не те сигареты, так дружок угостил, ты не подумай ничо такого, я не наркоман, так иногда балуюсь.

В ее груди сжался комок: «Как-то это не правильно, но в любом случае поправимо, я надеюсь» — и снова прочь тяжелые мысли, ведь первое свидание, и теплый город и он, такой смешной и милый.

— Ну, кури, но не сильно увлекайся этим, ладно? 

— Я исправлюсь…

Через год, уставшая от сотни консультаций, бесконечных больничных коридоров, вестибюлей специализированных клиник, переслушавшая тысячу заключений врачей, консультантов, гадалок и других специалистов, измотанная и постаревшая на вечность девушка сидела в своей маленькой квартире и рассылала его резюме (кто-то из подружек обещал посодействовать, в последний раз).

Она думала, что в этот раз все получится, и они справятся, и что все это поправимо, наверное…

Он неуверенно вышел из комнаты и посмотрел на нее виноватым взглядом.

— Пойду, покурю… эээ, простые сигареты…

— Врач сказал, чтобы ты ими сильно не увлекался, это тоже зависимость…

— Я исправлюсь…

*****************************

Выбор № 3.

Город. Сумерки. Прохлада сквера.

Все тоже первое свидание, все та же пара.

Все тот же коробок в его руках, все так же сыпется табак из сигареты. И его виноватый взгляд.

— Что ты делаешь? – ее сердце сильно заколотилось, она прекрасно понимала, что он собирается делать. 

— Э, ты не будешь против, если я курну, тут дружок угостил, я не то что…

Она не дала ему договорить:

— А все так хорошо начиналось! Знаешь, я всегда была против этого…ну да ладно, не мне тебя учить…, — Резко поднялась с лавочки и пошла прочь из парка. 

Обсудив с подругами неудачное свидание, вдоволь пофыркав на тему легких и тяжелых наркотиков и о том, что каждый хозяин своей жизни.

Она, больше ни разу ни ответив на его звонки, не принимая никаких букетов и конфет, через месяц вычеркнула это неудачное свидание и продолжила жить дальше.

И ни о чем не жалея, ровно через год, купаясь в лучах тепла и света, она стояла перед алтарем, совсем с другим, который пусть и не острил и не фонтанировал идеями, уверено и ровно шел по жизни. Делил с ней радости и горести, помогал создавать комфорт и уют, обеспечивая надежный тыл.

*********************

Выбор № 4.

Все та же суета перед свиданием. Она спешит, наносит последние штрихи макияжа, на ходу надевает легкое платье.

И снова этот холодок, опять предательски кольнуло в области сердца.

Она замерла: «Что-то не так» — интуиция никогда не подводила ее.

Девушка прислушалась к себе — быть может просто волнение, просто нервы, или…

Она посмотрела на часы, неожиданно затрещал телефон:

«Хм, с работы» — она ответила…

Звонок был срочный, горел проект.

Поразмыслив пару минут, она набрала его номер и отменила свидание и помчалась в офис.

Жалела она об этом или нет, история умалчивает. Но через год, она уехала в Париж, навстречу своей судьбе….

P.S. В жизни каждого из нас всегда есть выбор. И это выбор, каждый делает сам.

СОВЕТ. Сначала умерла мать, оставив ему младшую сестрёнку. Затем умерла жена, оставив маленькую дочь… Соседка, давно уже неравнодушная к нему, пришла на помощь. Отмыла, отстирала, накормила их. Он был благодарен ей за заботу. Однажды обнял, поцеловал… И стала она жить с ними. Снова увидел он свет солнца, красоту и свежесть природы, окружавшей их, ощутил радость бытия… Но судьба уготовила новоеиспытание…Началась Великая Отечественная Война…Он ушёл на фронт. Она осталась с двумя малыми детьми. Работала, не покладая рук, в колхозе и дома. Тосковала за любимым, за лаской… Письма с фронта приходили редко. Короткие, сухие… Так хотелось доброго слова, ласки… Подруга, с которой делилась сокровенным, дала совет: — ты заставь его ревновать. Он не то, что писать станет чаще, гляди и примчится… Думала, думала она над советом подружки, и написала ему, что вышла замуж… Письма перестали приходить совсем. Закончилась война. В один прекрасный день в деревне появился он.Пришёл к ней с молодой, беременной женой забирать детей… — Как ты мог, я здесь с твоими детьми маюсь. Всю войну их выхаживала. Столько пережила, и болезни, и голод, а ты?.. — Но ты ведь сама написала, что вышла замуж. Что же мне оставалось делать? Так и осталась она « у разбитого корыта»…

Ничего..

Ни одной свежей мысли. Ни дуновения фантазии. О креативности подхода вообще следует промолчать, стыдливо пряча глаза. Почему?

Возможно жаркое лето, незаметно перешедшее в не менее душный сентябрь, а может просто лень, обычная человеческая лень...

Или это кто-то неумело примерял придуманный образ на себя и ты боишься его обидеть, тем, что образ был чужой, придуманный и вовсе не нуждался в оживлении...

Хотя почему нет?Кто сказал, что ты видишь лучше других? Почему твоя выдумка не может стать чьей-то реальностью? А может это или и того хуже, привычка… привычка к цикличность? Круг за кругом, год за годом.

23..26..28. Все тоже, все те же. Ты идешь по кругу. Работа, дом, боулинг, кино, сауна с друзьями.

28...30, 35?? Да, это цикличность лишила тебя фантазии и веры в сказку, словно злобный тролль, разбив волшебное зеркало жизни на тысячу мелких осколков, угодил одним из них тебе в глаз. И, теперь, ты ничего не чувствуешь. Ведь нужно просто заплакать, что бы осколок вышел со слезами, заплакать – от радости или от горя… Но заплакать нельзя.

Цикличность всюду, даже тут. Тебя засасывает и бросает как шарик на рулетке, по кругу, с красного на черное, с четного на нечетное, постепенно превращая в био-робота, без чувств, без лица. В iron-ma i den, кокетливо несущую свою прагматичность и пытающуюся выложить из льда слово Вечность.

Хотя конечно порой налетает что-то, и хочется послать все к черту и снова, по-бабьи пытаться выкладывать из цветных буковок Ж П О и А слово СЧАСТЬЕ, раньше это получалось...

А сейчас, снова клацает прагматичный калькулятор в твоей голове и ты думаешь: «Нет, Вечность как-то солиднее...» И осколок стекла, что совсем недавно еще мешал и раздражал зеницу, уже удобненько так засел в твоем глазу, искажая все вокруг на свой лад, подчиняя тебя чему-то неживому, не цветному...

И тебе удобно, нормально, циклично. Как у всех… Тебя затягивает болото вечности, без сказок, без лиц, без полутонов...

А может, еще есть шанс заплакать?

©Фиандра Турбинина осень 2008

Маленькому черному чертику не спалось, он никак не мог найти себе места.

— Что же это такое…Ничего не осталось.…Как это может быть???

Он вертелся, крутился, перебирал пустые баночки из-под Рево….и злился….

— Не, так не пойдет, так нельзя! Скучно!!! Гулять!!! Эй, эй…нюня, вставай, ну вставай же! — он резко дернул маленького ангела.

Ангел проснулся. Посмотрел на оппонента, глубоко вздохнул, понимая, что поспатьне получиться…

— Что? Что ты еще хочешь?

— Я? Ну например не отказался бы от Рево!

— Тебе мало? Почему ты такой?

— Это гены, я ничего не могу поделать! Я отвечаю за слабости, чисто человеческие, я никого не заставляю, не могу, просто ОНИ сами склоны к этому! Чего ты?

— Так нельзя, зачем ты снова нашептывал ей эти глупости?

— Она не знала что ответить, надо было спасаться!

— Это не метод! Тебе вообще нельзя пить! Как и ей!

— Я и не пью., мне нечего, — чертик фыркнул и потрусил над головой маленькую, пустую баночку, скривил рожицу и выбросил ее через левое плечо.

— Ой, лучше бы ты мороженое любил!

Маленький черный чертик перекрутился и превратился в зеленый смайл…- От мороженого тоже бывает ангина!!!!!!!

— Прекрати!!! На тебя плохо влияет интернет, перестань копировать этих колобков! Надо ей помочь, она же одна…плачет…

— Мы можем лишь нашептывать, как и вы, решать должны они сами….не ной, обычно все заканчивается хорошо, правда не сразу, — чертик подмигнул, — не хочешь пройтись? Ей мы все равно не понадобимся пока, а я люблю провожать осень…….

— Ну,…разве что не долго…

Маленький чертик и ангел подошли к окну и растворились в осенней ночи…

*****

Катька открыла глаза…

Слезинка, как остаток сна или даже его продолжение застыла между ресницами. Голова болела, жар не проходил….

Словно специально, простуда подобралась к ней именно сейчас. Как-будто мало других проблем?

Нос отказывался дышать самостоятельно, а дотягиваться до капель было лень.…

Или просто не хотелось…

Горло сжималось, ни то от боли, ни то от хрипа, не давая возможности ни ойкнуть, ни вздохнуть…

Она ненавидела такие моменты и себя в них. Слабость раздражала, сонливость сбивала с ног, а побочные гриппо-эффекты не давали выспаться…

«Сама дура», — всхлипнула она, мысль отразилась резкой болью в голове, казалось простужено даже сознание, — «зачем нужна была эта показуха? Кому? Спортсменка-комсомолка….как дурная малолетка полезла в воду….А в Киеве осень, дорогая…да-да, жаркий октябрь….», — в голове вперемешку с разумными мыслями билась жалость к себе и обрывки песен и кинофильмов, — «Доказала? Убедила? Хе….надо меньше пить, пить надо меньше….»

***

Ничем не примечательная пятница, закончилась нечем не примечательной встречей бывших одноклассников.

 Ну а что же еще могла быть, после того как толпы, вспомнивших школу через 10-20 лет, пользователей сети интернет окупировали «Одноклассники» и поселились «в контакте»?

После двухнедельной переписки, просмотра фоток и «замурчательных» сообщений личного и форумного характера, под завязку сдобренных смайлами, было решено собраться, попить пивка (ах, если бы это всегда ограничивалось пивком!) и убедиться воочию, что у все и вся все таки классно, зашибись и удалось, несмотря на политическую ситуацию.

Сказано – сделано….

Вечер перестал быть томным после пятой, нет, седьмой бутылочки коньячкаю. Когда все «ревнивые жены» настойчиво поропросили своих загулявших мужей, пока еще в телефоном режиме!, домой; а все «ревнивые мужья» забрали своих захмелевших женушек лично, и без разговоров. За столом остались самые стойкие, не то холостые, не то со вторыми половинками без заморочек, не то просто остались, что бы тряхнуть стариной, несмотря на… Часикам так к 2 ночи было решено пойти проветриться, погулять по набережной, посмотреть на Днепр…

Сентябрьский ночер встретил бывших, захмелевших, выпускников нежной прохладой, звездным небом и романтическими запахами, доносившимися то ли от воды (что врядли), то ли (что скорее всего), именно так пахнет первая любовь, давно забытая и перемеленая, и вдруг встретившая свое прошлое, севшая в машину времени и решившая хоть на час вернуться туда, в выпускной, когда все казалось таким четким, правильным, давно решенным и непоколебимым….

Они шли рядом….

Та самая Катя, тот самый Игорь….такие родные и такие другие, совсем непохожие на тех подростков, что убежали с выпускного бала, и пошли любоваться на Днепр, нежно смотрели друг на друга и клялись в вечной любви…

Потом был серьезный разговор с родителями, две недели домашнего ареста…

Поступление в ВУЗ….у нее удачное, у него не очень…

Затем был вокзал, слезы, очередные клятвы, ни кому уже не нужные и всеми забытые, слова…

У него армия, у нее студенчество….

Письма, слезы…открытки…Новый год…

А потом?

Катька не могла четко вспомнить, что было потом.…

Закрутила…

Последнее письмо растаяло во времени вместе с последним снегом, и утекло в прошлое со всеми воспоминаниями, слезами и клятвами….

Он её не искал, ему просто передали, что она вышла замуж…

Бывает, что ж теперь?

Он просто начал жить, как миллионы других, после армии…

Нормально…стабильно…богато…(вам же не нужны все этапы его становления? не о том же сказка)

И вот сейчас он шел рядом, такой знакомый и такой далекий….

И она шла …такая же? Или уже другая?

Повидавшая, испытавшая, осознавшая и отплакавшая…

Они шли, молча, выпуская хмель, каждый о чем-то думал, хотел многое спросить, но не знал с чего начать…Предательский холодок, нежелания услышать не тот ответ на свой вопрос, щекотал под ложечкой…играя на нервах и будоража все то, о чем писал дедушка Фрейд…

— Ты развелась? — Игорь резко остановился и посмотрел на нее, так как смотрят следователи в сериалах, во время допросов.

— Да,- Катька запнулась, ей захотелось убежать, спрятаться…что угодно, но только не эти разговоры, на эти лично-извечно-болезненные темы….

И тут.…

Опять?????

«Нет, не надо было пить так много!!!!!!!!», — Катька прекрасно знала это свое состояние, а-ля, если вам нечего сказать, лучше сделайте….

 Такое было всегда, когда она нервничала, ее, что-то подталкивая, подстегивало, гнало куда-то…ей срочно надо было что-то делать, куда-то себя деть, чем-то занять….и не дай Бог, если она была под действие зелья Бахуса….словно он сам начинал руководить ею, и она поддавалась,…потом жалела, но это было потом…

Потом, но не сейчас….

— Слушай, Игорек, а давай купаться!?

— Ты что?

— Та давай…- и Катька рванула к воде, секунда, и она нырнула в черную муть Днепра.

Днепр встретил ее холодно, совсем не обрадовавшись ночной сентябрьской гостье, решившей таким образом спрятаться от своих проблем…

Вынырнув через миг, Катька осознала всю глупость своего поступка. Одежда была мокрой насквозь, холод пробрался в каждую клеточку тела…

«Здравствуй грипп», — пронеслось в сознании

На берегу стояли обалдевшие, и, кажется слегка уже протрезвевшие одноклассники.

— Катюх, ты чего это…

— Та ей домой надо…

— Вызывайте тачку, быстро…

Игорь достал телефон, набрал номер, после достал из бумажника какую-то купюру, сунул Катьке в руку, и буркнув:

— Машина будет через 15 минут, — резко пошел прочь….

— Ну, к-конечно, обиделся….п-правильный наш, — Катьку трясло, толи от холода, толи от злости, то ли от боли, которая пронзила сердце, сознание, душу…и что там еще, присуще человеку, даже если он выпил лишнего…

Домой.…В кровать.…Пока.…Держись…Созвон…

Отголоски вечеринки, мокрая одежда, ванна – горячий душ….спать…

Слезы…

И утро, не доброе… с температурой 38, и горькой правдой «Ты-дура!»….

Еле заставив себя подняться с кровати, Катя побрела на кухню, заварила себе COLDREX, и принялась вспоминать, не завалялась ли где-нибудь малина, которая не смотря на все обещания рекламщиков, до сих пор оставалось самым надежным средством от гриппозности.

Мысли, которые и так были, не очень собраны, прервал звонок домофона.

— Нееет, — Катька завыла, — только не гости…

Домофон не успокаивался…

Обреченно опустив голову, Катюха побрела в коридор:

— Кто? – спросила она голосом изрядно пьющего слесаря…

— Доктора вызывали? – мужчина явно издевался

— Нет…, — «разве сегодня не выходной, какой доктор??» — Катя с трудом понимала что происходит.

— Странно, а я думал что спортсменке, ныряющей по ночам в Днепр доктор просто необходим!

— Игорь?!?

— Да, открывай, морячка, я тебе витаминов купил, лечить тебя будем, только пообещай, что больше осенью в русалок ты не играешь!!!!!!

— Угу, — Катька нажала на кнопку, домофон щелкнул….

Ожидая пока лифт, довезет «доктора» на нужный этаж, Катька чувствовала, как ее прошлое встречается с настоящим….и очередной раз дает обещания и клятвы….

Возможно на это раз навсегда?!?!

*****

На подоконнике, попивая РЕВО из малюсеньких жестяных баночек, сидели маленький чорный чортик и крошечный белый ангел:

— Ну вот, я же говорил, что чаще всего все заканчиваться хорошо, не без гриппа конечно, но это лучше, чем без любви, да?

— Ты становишься сентиментальным, неужели это из-за напитка? – маленький ангел подмигнул и громко сербнул

© Фиандра Турбинина зима 2008

недавний  случай  натолкнул  меня  на  создание   вот  этого  блога.

… как  много  бывает  ситуаций  и  чувств  , где  разум   ищет  ответ  и  самое  противоречивое  каждый  раз  возникает… а  иногда  даже  не  нужно   «искать»ответов.словно  в  незнакомом  городе  оказавшись  впервые… ведь  непознанное  не  значит  опасное!!! Опираясь  на  простые  подсказки  легко  «выйти»  из  места  когда  немного  заблудились.А также  из  замкнутого  круга  межличностных  споров… или  из  чувств  которые  «отжили»… Радость!!! Свобода!!

РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ НОВОЕ!!! И не  стесняться  признаться  себе  что  просто  немного заблудились и  не  ругать ни  себя  не  окружающих  за  это---ВУАЛЯ  И  ВЫХОД  ЕСТЬ!!

Пообедал плотно и думаешь, чего бы еще такого на десерт. И съел хурму.
Ну и так как-то… Скучненько…
А когда провел две тренировки, и понимаешь, что сейчас перерыв 30 минут,
а потом еще две тренировки, и у тебя на все это время есть всего одна хурма —
вот тогда это ценность.
И впитываешь ее всю, и разжевываешь ее медленно, иживешь каждый ее кусочек.
Только так и можно почувствовать настоящее...

Когда-то в Киеве мы готовили проект, связаный с людьми с ограниченными возможностями.

Во время подготовки я общалась и  сотрудничала со многими из них   и  была поражена силой духа, стремлением жить, умением улыбаться и радоваться каждому дню. 

После я написала заметку, в которой   говорила о том, что не стоит опускать руки и что наши Большие проблемы могут быть просто «непроблеммами», по сравнениюс чужими…  и что всегда есть чему научится у других, для того, чтобы стать лучше и счастливее  

Очень хотелось поделиться, и я совершенно забыла, что когда-то уже выложила ее в сети, на одном из сайтов. 

Приятной новостью  стало то, что эта заметка пользуется популярностью в сети, и найти ее можно уже на других блогах. 

Поэтому, дабы не прослыть плагиаторщиком и не вызвать гнев администрации я просто оставлю для Вас ссылку, на  эту заметку в другом блоге, кто заинтересовался, прочитайте.

Учитель французкого © блог им. fiandra:

 monk.com.ua/fiandra/2012/03/12/uchitel-francuzkogo.html

ПРОСЬБА. Был обычный, тоскливый, серый день. Усталая, я тащилась с работы домой, горько размышляя о судьбе, что не дает мне приличного заработка. — Вот чем сегодня я буду кормить своих?.. — терзалась я. — Господи, пошли мне кучу денег… Ну, пошли мне кучу денег… Мысленно, я многократно повторяла эту фразу, как заклинание… Впереди шли двое. Женщина и мужчина. Вдруг у женщины из рук вывалилась папка и на тротуар, прямо передо мной высыпалась «куча» денег!.. Мужчина присел и собрал их обратно в папку…. -Господи, как же ты меня неправильно понял…

Жизнь создана для того, чтобы получать удовольствие.
Познавать Любовь, восторг, восхищение.

И если можно было бы просто быть с любимой женщиной и заниматься своим любимым делом, не имея необходимости обеспечивать питание, проживание и прочие платежи — разве делали бы вы то, что ежедневно делаете сейчас. Вряд ли. 

Но лишь немногие могут получить все это просто своим присутствием.
Остальные не могут получить это простотак. И начинается подмена.
Рисуют картины, пишут статьи, поют песни, зарабытывают деньги, рвутся к власти. И только там получают это — любовь, восторг, восхищение. 
И бывает, что по дороге втягиваются и забывают.

А ведь все это можно получить своим присутствием.
Можно просто быть...

Для того, чтобы быть наиболее полезным Вам, прошу сосредоточиться на 5-7 минут и ответить на 3 простых вопроса www.surveymonkey.com/s/SKKJQ9Z