Когда мы говорили про любовь к себе, я упоминала, что очень важно понимать свои потребности и знать как их удовлетворить. Но, как же разобраться в том, чего я все-таки хочу?! И тут приходит на помощь мотивация! Вроде все очень просто и одновременно сложно. Давайте по порядку.

Само слово «мотивация» происходит от латинского«movere» — побуждение к действию. Это способность человека деятельно удовлетворять свои потребности. То есть, с помощью мотивации человек может формировать факторы, оказывающие влияние на его поведение.

Цель мотивации:

1. Выявить то, что Вас не устраивает.
2. Найти способ решения этого.
3. Составить план и следовать ему, опираясь на поставленную цель.

Когда отсутствует мотивация, возникает лень!

Глубинные причины лени возникают из-за несоответствия наших истинных потребностей. Если то, что мы делаем, не противоречит нашей актуальной потребности, то, мы просто осуществляем задуманное. Это действительно просто. Приведем самый банальный пример: человек хочет в туалет (это его цель). Согласитесь, очень трудно представить, что он вдруг заленился и решил никуда не идти.

Читать далее

Здравствуйте!
Отношение всегда это принятие людьми той связи которая возникает при установлении контакта, отношения не находятся в статическом состоянии, они меняются так же как меняются потребности людей, их ожидания, притязания на что либо.
Потому однажды возникшие отношения не будут всегда одинаковыми они могут и должны меняться, можно конечно их стараться поддерживать на одном качественном уровне, но вокруг людей между которыми установлены отношения, будет много событий которые будут на эти отношения влиять.
Также и сами люди осуществляя свою деятельность исходят их потребностей: что мне нужно сейчас, уровня удовлетворённостью потребностями: насколько это я получил, и появляющимися, но вновь потребностями: это нужно стало мне сейчас. Потребности появляются в зависимости от удовлетворения других потребностей, деятельности самих людей, действия на людей любых обстоятельств из их жизни, то что вокруг них, и влияния на них других людей.
Когда появляются отношения, любые абсолютно, значит кому то они нужны, нужны здесь и сейчас, когда отношения прекращаются или изменяются, то происходит это вследствие того, что притязания и ожидания меняются и отношения меняются вслед за ними, и происходит переход на иной уровень.
Читать далее

Потребность в дружбе есть у каждого из нас! Каждый человек испытывает потребность в общении. Эта потребность появляется с самого раннего возраста ребенка, для которого общение необходимо так же, как и пища.

Обучение и практика построения дружеских отношений начинается с детского возраста. Часто происходит так, что страхи в общении, неумение общаться и комплексы переходят во взрослую жизнь, что впоследствии порождает определенные трудности. Поэтому родителям стоит уделять внимание тому, как происходит общение вашего ребенка с его сверстниками.

Итак, Вы хотите иметь друзей, но не понимаете, почему у Вас их нет. Возможно, среди Вас нет таких люди, которые способны стать друзьями? А может быть так, что Вы сами пока не готовы стать другом кому-то… Возможно, Вы не замечаете тех моментов, которые могли бы стать подходящими для завязывания знакомства и более близкого общения? Но ведь для того, чтобы что-то иметь, необходимочто-то предпринимать и действовать! Результат всегда зависит по большей части от наших намерений и действий. Подумайте, насколько ценно и важно для Вас общение и задайте себе следующие вопросы:

1.

Читать далее

«Если с другом вышел в путь, Веселей дорога…»

В нашем эгоистичном и индивидуализированном мире, кажется, что дружба становится все менее актуальной. Посмотрим определение термину «Дружба» в википедии: «Дру́жба — бескорыстные личные взаимоотношения между людьми, основанные на любви, доверии, искренности, взаимных симпатиях, общих интересах и увлечениях. Обязательными признаками дружбы являются взаимность, доверие и терпение». Все эти качества очень хороши, но зачастую остаются только на бумаге или на словах. Доверять, быть искренним?! — боязно, а вдруг обманут, еще и посмеются. Терпеть?! – а зачем? и т.д.

Человека, ищущего ответ на этот вопрос «дружить или не дружить», поджидают еще разные закостеневшие утверждения, много разных «Но» и даже «Против». Вот лишь некоторые из них:

• На самом деле все люди одиноки.
• Постичь настоящую дружбу редко кому удается.
• Умение дружить — это особый дар, который не всем дается.
• Дружба может появиться только в молодом возрасте, пока у человека еще нет семьи и других обязательств.
• Дружба заканчивается с появлением семьи и тем более детей.

Читать далее

Без записей дела ускользают из памяти, и вместо эффективного делания появляется лень со смутным ощущением, что что-то важное забыто. А почему бы не собрать все важности в одно место так, что одного взгляда будет достаточно, чтобы найти задач на ближайший час?

Эх, не сбылась моя мечта и теперь уже, видно, не сбудется.

А хотелось вот чего: поскольку человек почти узнаёт ответ, пока формулирует свой вопрос, то сделать бы так, чтобы люди больше думали и чаще спрашивали, попадая под непосредственное кратковременное влияние выбранного психолога. То есть люди входят, спрашивают, получают краткий ответ, через другую дверь выходят и снова могут к любому специалисту войти.Этакий

Читать далее

Здравствуйте.

Если Вы прочли предыдущие статьи из цикла «Вся правда о лени», ты Вы знаете, какие причины лени существуют.
Данная методика исходит из предположения, того что Лень – это желание. Потребность в отдыхе, в другом роде занятий, маячок Вашему сознанию о том, что ресурсы организма на исходе и так далее. Иногда выполнить это желание, в силу разных причин – нельзя.

Читать далее

Вглядывайтесь в каждую деталь, услышьте шуршание фантиков и почувствуйте на языке такой далекий вкус детства...



Проживайте таким образом каждую карточку, оживляя цвет в своей памяти и выполняя свое желание: 

Дорогие женщины, кто меня читает или прочитает в будущем, примите мои поздравления!

Желаю Вам получать: знаки внимания, любовь, близость, присутствие, сопереживание, сопричастность и событие не только в этот день...

Нет, я не фантазёр и вовсе не хотел сказать: все 365 дней в году… Выдержать со-бытие мужчины рядом, подряд 364 дня да ещё и в день 8-го марта, согласитесь, это скорее хуже, чем

Читать далее