Будучи студентом Бауманки, я увлекался, помимо учёбы, многим. В том числе решил учиться в Московской Академии Астрологии. Как и сейчас, тогда преподавал и направал работу Академии В. Левин. Шёл 91-й год.

С одной стороны у меня была просто естественная тяга понять то, что «за гранью» понимания. Тогда психология меня ещё не очень увлекала. Но всё же мой склад ума большепрактический, инженерный,

Работая с людьми, и поражает и вдохновляет то, насколько много разных ситуаций приходится им преодолевать, подчас, очень сложных...

Думаю, хорошо, что к психологии я пришёл через интерес к коучингу, а не наоборот. Потому что быть «просто психологом» я бы не смог, наверное. Коучинг же заряжает на позитив и помогает зарядить этим позитивом другого человека, хотя бывает и трудно.

Но самое главное —

Что такое эксклюзивное интервью? Мечта любого журналиста взять эксклюзивное интервью. Это может быть встреча с единственным выжившим при взрыве самолета, так и встреча со знаменитостью, известной на весь мир. В общем свой «заветный список» в голове есть у каждой «акулы пера». Мне не передать всех чувств когда со мной это случилось впервые. родом из провинции я также как и остальные

Быть счастливым очень просто.
Представь, что этот день последний.
Все. Вечером ты ляжешь спать и больше не проснешься.

И все, что ты не сделал или не сказал — ты уже не сделаешь и не скажешь.
И если ты кого-то обидел, ты уже не сможешь ничего не изменить, даже попросить попрощения.
И если ты не попробовал — уже не попробуешь, если не долюбил — уже

  Представьте   себе такую картину:  солнечный день, Вы   ведете   машинуна  юг  от   Сан –Франциско по хайвею вдоль  тихоокеанского   побережья.  Горы – слева, океан –справа. На  некоторых  поворотах перед Вами    открывается  панорама  крутых склонов высотой в сотни   метров.   Вы видите дорогу на несколько  километров в вперед Вы   едите на  предельной  скорости, с опущенным верхом,   включив громкую музыку. Ветер  треплет  ваши волосы, 

Тяжело расставаться с личностью, с личиной.
Жил-жил с ней лет 20, а то и больше. Привык к ней, сросся, слился.
И вдруг оказалось, что все это наносное.
Институт, дела, карьера — возможно, все это и не надо было вовсе.
А ведь там был успешен. Доходы, обеспеченность, статус.
А стал делать другое — и новичок...

Конечно, проходит время, и снова успешен. Но это опять новая

Цель должна быть сформулирована просто и четко, чтобы в любой момент можно было бы отнозначно определить — достиг или не достиг.

Цель типа «хочу жить лучше».
В такой формулировке цель практически недостижима. Что значит лучше? И лучше чем когда? И насколько лучше считать достаточным? И если критерии этого «лучше» не определены, то и никогда не ясно — стало точно лучше

Описание

Интересно, как люди делают выбор, когда существует огромное множество различных признаков. Эти критерии и признаки можно сравнивать между собой, составлять иерархию ценности тех или иных признаков. Особенно за этим процессом интересно наблюдать и анализировать, когда человек располагает временем и не спешит с выбором.

Когда перед покупателем, стоит простой выбор, то как правило, используется компенсационная стратегия компромисса между различными признаками, например, выбор

Знаете, есть все таки реальность. И она не складывается только прошлым и будущем. В детстве когда мы семилетние были в созданном нами приключениями. Мы играли, мы наслаждались жизнь.

Но нам все время мешали взрослые.Окриками, наставлениями, воспитанием, мнимой заботой. Прошло уже много лет.Мы стали взрослые. Но те же взрослые на других взрослых: кричат, наставляют, воспитывают, проявляют ненужную заботу. Чтобы смело биться, надо

Жить осознанно – это наша вера, система убеждений, наши мысли. Это то как мы думаем, какие решения принимаем из головы или своего Высшего Я.
Как только все наши действия будут идти от сердца, а не навязываться обществом и другими людьми, повторяя убеждение — Я есть безграничное создание — у нас всегда есть выбор в сторону красоты и любви!

Успех это активизация нашего

Согласие   с  этическими   нормами:

Как  профессиональныйпсихолог и  коуч, я   признаю  и  обязуюсь  соблюдать мои этические обязательства  по  отношению к моим клиентам,   коллегам,   общественности. Я  обязуюсь строго  придерживаться  этического кодекса ICF,   с   целью   взаимодействия с  людьми как  с  независимыми и   равными личностями. В  сучае   нарушения  мною этических стандартов, я  согласна нести отвественность в  соотвествии  с  профессиональными нормами, я  так же  признаю, что

Вы задумывались когда-нибудь над тем, кто я, зачем я здесь, что я должен сделать, что и почему со мной происходит? Нет? Попробуйте. Возможно, вам придется очень несладко, потому что вы поймете, что вы живете не своей жизнью, что ваши мысли, образ жизни навязан вам обществом. А можно ли стать счастливым, когда ты не делаешь то, что предначертано тебе, то, что

Вся наша жизнь — колесо, состоящее из различных сегментов, сфер. Здесь семья, работа, отдых, развитие, здоровье, духовность, финансы, общество. И очень часто Вы чувствуете, что колесо это стоит на месте, не крутится, не катится, вообще никуда не двигается. И давно уже стоит. И не понятно, как его сдвинуть, в какую сторону направить усилия. Кажется что максимум усилий направлен на то,

И вдруг наступает момент, когда ты осознаешь, что тебе не надо никуда бежать. Что, возможно, именно к этому моменту ты и бежал много лет. И вот ты в нем. Живешь в нем. Живешь этим моментом. Этот момент и есть твоя жизнь. И ты растворяешься в нем, как в вечности, хотя со стороны он кажется всего лишь мигом… 

Однажды ты подумал — что же тебе нужно для счастья. И обозначил конкретные положения. Например, зарплата 1000 долларов. Вот когда я буду получать 1000 долларов, вот тогда я буду счастлив. 

Прошло время и ты стал получать 1000 долларов. Казалось бы все, будь счастлив. Все сбылось. И долго ли ты был счаслив на самом деле с такой зарплатой? Не-а.

Через неделю счастье

Утром просыпаешься и думаешь: сейчас вот лишь бы встать, там как-то позавтракаю, приду в себя и будет хорошо. Пока то да се, понимаешь, что завтракать уже не успеваешь, пора ехать. Пока едешь, думаешь ну вот, сейчас опоздаешь. Когда приезжаешь, думаешь уже не о работе, а как бы до обеда дотянуть, потому как времени то уже много, а ты-то без завтрака.

Память, конечно, штука нестабильная, особенно если есть, что вспомнить. 

И ты всегда можешь грустить, вспоминая что-либо. Потому что когда вспоминаешь плохое — грустно оттого, что тогда было так плохо. Вспоминаешь хорошее — грустно от того, что это хорошее закончилось. В общем, в любом случае грустно. 

Но также ты можешь всегда радоваться, вспоминая что-либо. Вспоминаешь хорошее — и радуешься, что в жизни было

Лето. Жара. Подходишь к воде и знаешь, что если сейчас окунуться, то будет в кайф. Но пробуешь воду, а она-то холодная, и как-то зябко. И уже сомневаешься, пойти или не пойти. И некоторые так и не решаются. И ведь знаешь, что там хорошо, и что потом даже не захочется вылезать. Но вот этот миг — когда надо решиться и войти

Как бы нам хотелось, чтобы мечты сбывались. Мы желаем этого друг другу в дни рожденья, читаем книжки про материализацию мыслей, думаем, ищем, ждем. Мечты дают нам вдохновение, ту волшебную энергию, за счет которой мы летаем как на крыльях, чувствуем себя готовыми на подвиги. Мечту нельзя подменить, она всегда только наша, истинная и ценная. В отличие от сиюминутных желаний, в

Из всего я делаю выводы на будущую жизнь. И по возможности стараюсь, чтобы они кому-то пригодились. Этот блог представляет собой тренинг жизни на основании реально произошедших здесь примеров и бесед.

Kio

Мы разбирали жизненную ситуацию, в которой была выражена неудовлетворённости Кио по отношению к себе. Кио сравнивал себя с другими людьми в обществе и не обращал внимание на те достоинства, что унего

Есть одно правило жизни, которое знают практически все, но не все верят в то, что оно работает во всех случаях без исключений.

Это слова Иисуса: «По вере вашей да будет вам!»

Мы зачастую понимаем эти слова, как религиозный постулат, но это не так. Это просто закон жизни.

Объясню: все начинается с мысли. В своей деятельности мы всегда реализуем те мысли, которые есть у

 Сейчас появилось модное слово — life-коучинг, но, наверное, одним психологам только известно, что оно означает и «с чем его едят».

Слово «коучинг» происходит от среднеанглийского coche, что означает «фургон» или «тележка». Таким образом, коуч — это человек, который переправляет другого человека (своего клиента) из его настоящего состояния в желаемое.

Допустим, я недоволен тем, как развивается моя карьера, и что бы я самостоятельно

Меня зовут Китаева Марина Витальевна.

Я закончила философский факультет Ростовского-на-Дону государственного университета по специальности психология.

Было это в далёком 1977 году. В то время о профессии психолог ещё не знали в нашей стране и такой специальности не было в штатном расписании практически ни в одной организации.

Поэтому первые двенадцать лет после распределения я проработала учителем в школе и накопила значительный опыт, который пригодился

Рынок коучинга быстро набирает популярность. Это привлекает к нему как по-настоящему заинтересованных и способных людей, так и халтурщиков. Последние – это «шум», «пена», их видно, слышно и они точно соответствуют поговорке: «пустая бочка громко звенит».

Ниже приведены основные ориентиры для того, чтобы разбираться в предлагаемых услугах и выбрать для себя подходящий вариант.

1. Коуч должен быть компетентным в двух вещах одновременно или хотя

Эта статья о коучинге для тех, кто принимает идею реинкарнации и кармы. Карма – это причинно-следственная связь. Все, что с нами происходит сегодня – наши накопления и результаты наших действий в прошлом. Карма – это не что-то, что невозможно изменить, отнюдь, есть возможность ее менять и улучшать. Способы для этого самые разнообразные, я поговорю только о тех, которые обыденны и

Описание
Для того что бы разобраться и понять, как работник работает, можно попросить описать самостоятельно все аспекты и нюансы его работы.
Одним из таких методов является дневник. Дневник для записи того, как сотрудник выполняет свою работу. В дневнике можно отметить ту деятельность и зону ответственности, которая не относится к работе сотрудника. Кроме этого в процессе ведения дневника могут появиться заметки, мысли

Противоположности не всегда притягиваются друг к другу. Исследование, проведенное в Университете штата Северная Каролина показало, что студенты более довольны обучением и эффективнее справляются с заданиями, когда электронные помощники, используемые в интерактивных программах для изучения учебных дисциплин, похожи на самих студентов.
"Разработчикам интерактивных, учебных программ  очень важно понимать, что один шаблон для всех не подходит", говорит доктор Лори Фостер Томпсон (Dr. Lori

«В ночь на 11 февраля популярная социальная сеть »ВКонтакте" прекратила открытую регистрацию новых пользователей. Теперь на сайте действует так называемая «система инвайтов», то есть зарегистрироваться можно только по приглашению ограниченного круга лиц, которые уже являются членами сети «ВКонтакте». В то же время регистрация остается бесплатной.

Как объяснил на сайте один из руководителей проекта Павел Дуров, мера предпринята в целях защиты отспамеров.

/>

Запрос: Нужна консультация психолога!

…Я журналист, очень нужна ваша помощь для газетной статьи!!! Готовим материал в федеральную газету  о том, как в одном из регионов стали выдавать талоны на продукты питания для малоимущих. Но среди этой категории граждан есть такие, кто отказывается от талонов, объясняя – дескать, стыдно, когда руки-ноги есть, можно заработать и жить нормально, и не ходить не просить

Предлагаю вашему вниманию стенограммы реальных коучинг — сессий, которые  были проведены мною в режиме реального времени он-лайн в мессенджерах.

На публикацию всех текстов я получила разрешение от самих участников. 

С какой целью я предлагаю вам этот материал?

Целей несколько.

Это можно использовать как ознакомительный материал, чтобы получить представление о том, как выглядит работа между коучем и клиентом коучинга. 

Даже просто просмотрев список консультируемых, видно, насколько он разнообразен.

Постановка целей важна для каждого из нас, т.к. это помогает измерять собственный успех. "Как ставить цели?", этот вопрос  часто задают начинающие профессионалы и карьеристы. На первый взгляд кажется достаточно легким занятием, но на деле люди чаще всего стараются избегать ставить перед собой цели в жизни. В этой статье я (Long Yun Siang) хочу поделиться своими соображениями по поводу того как

Мне нравится выдавать идеи одна за другой. Часто слышу в ответ – «Здорово! Молодец! Вот это мысль!». И после этого ничего не происходит далее. Как правило, на этом все и останавливается. Почему? Да очень просто! В большинстве случаев, вот этой похвалы оказывается вполне достаточно, чтобы не планировать реализации идеи. Какова тогда ценность этой идеи? «Здорово! Молодец! Вот это мысль!»? Ничего,

Каждому человеку хотя  бы раз в жизни приходится делать выбор, принимать  решение за своё будущее. В эти моменты мы очень ответственны и серьёзны и  оно вполне понятно т.к. мы хотим принять такое решение, которое приведёт нас к успеху, благополучию и уверенности в завтрашнем дне.

  В  подобных ситуациях, когда необходимо сделать выбор кто-то из нас прибегает к  помощи близких, друзей

Первая встреча наставника с клиентом очень важна. Если эффект первой встречи, что называется не сработал, то все последующие встречи попадают под угрозу.

Перед встречей
Прежде, чем Вы встретитесь, постарайтесь оценить клиента, и проанализируйте Ваши возможности. Однако не следует преждевременно формировать какое-либо предубеждение о клиенте. Будьте открытыми для новых мыслей и впечатлений в течение некоторого времени и после встречи. Природа людей сложна для простого понимания, и нам легко склонится к тому, что бы всё упростить.
Подготовка
Готовьтесь и ещё раз готовьтесь. Это – в этом есть тайна Вашего успеха, для первой встречи с клиентом. Если Вы не очень опытны, то готовится необходимо ещё больше. Слушайте и анализируйте любую информацию, которую Вам предоставляют.
Узнайте о дресс коде. Вы же не хотите казаться слишком чопорным, но при этом Вы должны показать свой профессионализм и уверенность. Лучше всего подойдёт та одежда, которая по формальным признакам соответствует уровню Вашего клиента.

В начале
Первые секунды
Люди быстро устанавливают контакт и формируют собственное мнения о другом человеке, в первые несколько секунд. Руководитель может не иметь опыта сотрудничества с наставником, поэтому покажите свою уверенность. Поздоровайтесь с улыбкой, внимательно, но спокойным взглядом посмотрите в лицо клиенту. Произнесите имя клиента, а так же то, как Вы рады его видеть. Произнесите свое имя.
Первые минуты
Начните с клиента. Расспросите клиента о его ожидании от Ваших встреч. Слушайте и смотрите за поведением клиента, читайте между строк, чтобы стараться понять своего клиента и любые его трудности. Как ни парадоксально это может прозвучать, но клиент может насторожиться от того, что он не уловит смысл понятия «наставни

Оценка клиента

Одна из первых стадий после знакомства со своим клиентом заключается в том, что Вы должны оценить собственные возможности, понять проблему клиента и что Вы можете сделать, что бы оптимально помочь своему клиенту.
Безусловно, оценка никогда не прекращается. Хороший тренер постоянно углубляется в проблему клиента и пересматривает собственное понимание трудностей клиента.

Персональная оценка
Наставничество очень важно для клиента, поэтому наставник обязан хорошо понимать

Описание

Перенос — явления, описанное в психоанализе, если говорить в двух словах, то суть этого явления в том, что человек проецирует собственные желания на другого человека. Наиболее распространенная форма этого явления проявляется в том, что клиент сам формирует эмоциональную преданность наставнику, тем самым идеализируя отношения. При этом наставник как бы становится родителем или партнёром для клиента. Контрперенос происходит там, где

Человек, не имеющий цели — всегда будет разочарован. А цель есть. И она важная. Она самая важная в твоей жизни.

Ты каждый день просыпаешься, что-то делаешь и засыпаешь с побуждением достичь этой цели. Но! Знаешь ли ты эту цель? Для чего ты делаешь все свои дела в течение дня? Что бы ты не назвал(а) — будет лишь видимостью.

Истинная причина всех твоих

Что такое консультирование? Наверное, просьба расшифровать это понятие ни у кого не вызовет затруднений. Профессия консультанта, то есть эксперта, способного предоставить обратившемуся за советом подробные рекомендации по способу поведения в конкретной ситуации, существует как минимум уже несколько тысяч лет. Самые первые консультанты – врачи и юристы, к слову, люди весьма уважаемые во все времена, honorabiles, как их