Задать вопрос экспертам!

Общаться в чате

Разговор с родителями

Всем здравствуйте! Давно я не писала. Сейчас вновь начинаю с вами общаться по вопросу детско-родительских отношений, и в том числе мы обязательно затронем вопросы, которые очень хочется знать родителям (взрослым людям), а именно, как держать себя в ресурсном состоянии, как научиться контейнировать эмоции, которые, порой, захлестывают… И не только об этом.
Сегодня мы поговорим немного об агрессии, которая так или иначе через нас проявляется в этот мир...
Тема важная и нужная. Можно разделить ее на две (как минимум). Взрослый человек. Агрессия и сила? Сила агрессии, сильная агрессия… туда же жесткость или твердость? Очень важно понимать суть этих энергий. Поднимающаяся агрессия — это уже проявление раздражения, злости. Агрессивное поведение — это результат неосознанного ощущения агрессии, невозможность ее проявить/отпустить/проработать. Агрессия в поле (в реальном поле, когда пашут) — это одно. Агрессия дома без возможности ее проявить в реальном поле — другое.
Сейчас подумала, что если провести агрессию через логические уровни Дилтса, то интересно получается.
Окружение — я нахожусь в окружении, где есть агрессия.
Читать далее

В прошлой статье про детский сад я писала о выборе и адаптации.

     Для начала отвечу Светлане на ее вопрос: «Катерин, жду статью про реалии,  вот мы столкнулись с тем, что воспитательница нам не понравилась. Ну никак. Теперь год ждем следующий садик. А если и в этом саду будет такое же отношение? Что делать и как  разбираться с вариантами в бюджетных детских садах, как справиться с отношением  к родителям, «которые по умолчанию всем должны», раз чадо ходит в этот сад?  Что родители должны на самом деле, а что является перекладыванием своих проблем на чужие плечи?»

     Вопрос задан совершенно к месту. Ответ будет такой:

«1. Не все родители обращают внимание на педагогов, воспитателей, которые будут «присматривать» за их малышом, когда тот будет находиться вне дома. Кому-то нужно выходить на работу, чтобы зарабатывать деньги. В случае, если воспитатель по каким-то причинам не понравился, стоит прийти в другой раз, чтобы просто поговорить с воспитателем. В нашей жизни человеческий фактор никто не отменял. Эмоции, неразрешенные вопросы накладывают свой отпечаток на профессию, да и процесс профессионального выгорания не все готовы изменить, потому что не знают, что это можно и нужно делать. Дополнительное обучение, личное обращение к психологу могут положительно скрасить жизнь любого человека, а педагогу помочь всегда быть на подхвате у своих эмоций.

2. Также воспитательница может не нравиться по совершенно различным причинам:
  — напоминает Вашу маму, с которой у Вас не совсем теплые отношения (в это случае поход к психологу маме просто необходим, чтобы перейти к другому пункту;
— не нравятся Вам личные черты характера — смеется как-то не так, говорит не так как надо, акцент и так далее (в этом случае все субъективно. Может быть, именно такой педагог понравится Вашему ребенку?);
— если не нравятся профессиональные качества: педагог кричит на детей, наказывает их, не может совладать с ребенком, вовремя отвлечь, тогда забирайте ребенка из детского сада, не забыв написать заявление о том, что именно не понравилось Вам. Быть может, в будущем, Вы поможете кому-то другому не попасть «в лапы» данного педагога.

3. Если уж так получилось, что пришлось отказаться от садика, то, либо частный садик (с обязательным выбором), либо няня, либо бабушка – дедушка, если они готовы грамотно сидеть с малышом, либо (если вариантов нет) самостоятельное обучение на дому (мама

 – папа), с выходом в какие-то кратковременные развивающие группы, чтобы общение детеныша с другими ребятками все-таки присутствовало.

На что следует обратить внимание при знакомстве с воспитательницей – педагогом?

  1. На ее/его манеру говорить: профессионал должен говорить четко, уверенно, твердо. Грубости быть не должно.
  2. Доброе отношение. С таким человеком хочется находиться рядом.
  3. Умение отвлечь и заинтересовать ребенка.
  4. Отсутствие упреков типа: «Ну что, сегодня уже не будешь делать то-то и то-то?»
  5. Опрятность.
  6. Гуманность.

Может быть, будут какие-то дополнения от коллег, буду ждать их в комментариях.

Детский сад. Продолжение.

Поскольку родители в наше время занятые, то они приходят в сад, переодевают ребенка, затем уходят. Вечером, приходят за ребенком, переодевают, и хотят быстро уйти домой, поскольку усталость за целый день на работе накладывает свой отпечаток.

Быстрота мешает прочувствовать атмосферу. Дети в этом плане медлительны. Хотя для них такая скорость – нормально. Они еще умеют обращать внимание на мелочи, они умеют наслаждаться процессом, пока это умение «не утеряно». Бывает так, что ребенок, приходя в детский сад, плачет, потому что мама должна уйти.

Давайте глубже нырнем в причины слез малыша, которого привели в детский сад.

  1. Ребенок слишком маленький, чтобы оставаться без мамы. В основном, это возраст от 1 года до 2-3 лет, в зависимости от личных характеристик малыша (не говорю о возрасте до года, когда ребенок априори должен находиться с мамой).
  2. Мама слишком тревожная, боится потерять контроль над ребенком.
  3. Укладывание и подъем не доставляет малышу удовольствия.
  4. Незнание ребенка о том, что можно и не ходить в детский сад. Фиксирование ребенка на негативной стороне.
  5. Ежедневный уход из детского сада.

Немного разберем по порядку.
1) Если ребенок получил от мамы все то, что ему нужно, а именно: базовую уверенность в том, что его мама любит; если мама не отталкивала своего малыша и не пугала различными «бабками-ежками», а также не грозилась оставить ребенка одного, то поход в детский сад должен ребенку даже нравиться. Ребенок до года должен оставаться с мамой, лишь иногда с папой и другими родственниками, чтобы «разгрузить» маму и внести в общение своего ребенка разнообразие.

2) Если мама не различает реальной опасности и свою тревожность, тогда это обязательная личная работа с психологом, чтобы не травмировать ребенка вечными «нельзя» и боюсь оставить тебя одного. Ребенок должен видеть, что мама легко (не в желании отделаться) оставляет ребенка в садике, потому что доверяет данному учреждению, потому что это необходимо для самого ребенка. Ребенок также должен видеть, как мама легко общается с воспитателями, с другими родителями и другими детишками.

3) С вечера малыша укладывать спать с обязательным прочтением книги. Необходимо договариваться: читаем 2 сказки и засыпаем. До чтения ритуал с умыванием и чисткой зубов. Все это необходимо делать без крика, но с удовольствием, поскольку родитель ни в  коем случае не должен кричать на ребенка, особенно перед сном. Если малыш не хочет чистить зубы по причине того, что упрямится или просто не приучен с очень малых лет, тогда чистим зубы кому угодно: кукле, слонику, можно чистить зубы мнимому зайчику (это обычная козы в конфигурации двух пальцев) или ежику – конфигурация из всех поднятых вверх пальцев), а затем самому ребенку.

Не нужно в обязательном порядке укладывать ребенка спать отдельно. После того, как малыш уснет, просто перенесите его в его кроватку. Из-за этого Ваш ребенок будет расти более уверенным в себе, он будет знать, что за спиной всегда есть его родители. Насладитесь сами такой великолепной возможность – уложить ребенка спать. Через какое-то время такой возможности просто не будет. При прочтении сказок у Вашего малыша будет развиваться воображение, а также память, восприятие и речь: внутренняя и внешняя.

Дайте возможность малышу утром немного понежиться в постели, сделайте ему небольшой массаж. Детям это очень нравится. Сами просыпайтесь с улыбкой, спросите, кто быстрее умываться? Ваш ребенок будет почти всегда бежать первым. Похвалите и скажите, какой он молодец. Поощряйте хорошее пробуждение.

4) Многие родители говорят ребенку, что идти в детский сад «надо и точка»! Обычно вкладывают в эту фразу смысл такой, что другого выбора нет. Выбор есть всегда. Дело в желании и нежелании родителя сделать это самый выбор (если это выходной, то необходимо лишний раз обратиться к начальству и так далее). Согласна, что всякое бывает, но я сейчас говорю о том, что более желательно для самого ребенка. В самом начале, когда ребенок только начинает посещать детский сад, и проходит адаптация, важно ему дать понять, что он может туда и не ходить. И также говорить ему о том, как в детском саду много интересного, детки, которые очень хотят подружиться, но порой не знают, как это сделать. Получается, что у ребенка создается выбор без выбора. Он, безусловно, выбирает то, что более интересно. Если мама и папа все эти разговоры окрашивают эмоционально положительно, тогда ребенку ничего не остается, как сделать свой выбор. И это будет его выбор. Когда родители окрашивают негативно «садиковскую» атмосферу: «Вот ты придешь и будешь реветь, на тебя посмотрят и так далее». Какая разница, как посмотрят на ребенка? Это Ваш ребенок и дайте ему понять, что важно для НЕГО в первую очередь, а не для кого-то там еще.

5) И, наконец, ежедневное расставание с детским садом. Родители спешат, им хочется быстрее забрать ребенка и идти домой. Но что хочет ребенок? Для него расставание каждый день – то как будто прощание навсегда. Ему хочется еще побегать, еще пообщаться с друзьями. Не кричите на ребенка и не пугайте его, что сейчас уйдете и оставите его одного: ребенок может потерять ощущение безопасности, что негативно скажется на дальнейшем его пребывании в детском саду. Уважайте своего ребенка! Представьте на мгновение, что к Вам на работу пришла Ваша папа/мама и начал/а Вам кричать о том, чтобы Вы быстро оделись, потому что куда-то надо спешить (куда и зачем?), а потом еще и с угрозами, что Вас оставят одного на работе, а работа закроется и так далее (бабки – ёжки и прочие «пугательные» герои).

Пусть малыш побегает, поползает, растратит свою избыточную энергию, а затем оденетесь и пойдете домой, обойдя все лужи. Я сомневаюсь, что у Вас в детстве не было желания измерить все лужи по дороге домой. Конечно, если у ребенка обувь не позволяет измерять лужи, то пообещайте, что завтра принесете огромные сапоги и… сдержите свое обещания, потому что доверие к миру начинается  с родителей.

Всего хорошего и чаще обнимайте своего малыша, но предварительно спрашивая его о том, можно ли его обнять. И если нельзя, то без обид продолжайте совместную деятельность. Этим самым Вы покажете своему ребенку, как можно и нужно соблюдать личностные границы друг друга!

С уважением, психолог Екатерина Заварухина, г.Пермь.


Читать далее

     Каждый из нас на мир смотрит через свой фильтр или через свое стекло восприятия мира. Для каждого мир – свой собственный, индивидуальный. Очень часто два человека могут не понимать друг друга, поскольку у каждого понятие мира свое собственное.

изображение из вопроса

     Есть в арт-терапии методика «Картина мира».
Задание: «нарисуй свою картину мира». Человек может переспросить: «а как это?» Ответ: «как понимаешь, так и рисуй». Не у всех есть понятие «картина мира». Но обычно – это то, что человек чувствует, какие процессы происходят в его психике, в его подсознании. Когда человек рисует картину мира, подсознание знает, что это такое и выдает


Читать далее

     Поступление ребенка в детский сад сопровождается родительской тревогой. Тревогой за ребенка (что он (ребенок) будет там делать и как будут у него складываться отношения вне дома), тревогой за себя (что я буду делать без ребенка, поскольку в течение трех лет (плюс 9 месяцев) всегда проводила время с ребенком).

новый год в детском саду

     Как отделить одно от другого и не смешивать?

    Тревога за ребенка обычно проявляется у ребенка, когда он плачет, а мама обнимает его, успокаивает, сама чуть не плачет или плачет, проявляя свою тревогу. В общем, получается то, что получается.

     Не все родители вообще решаются отдать ребенка в детский сад,


Читать далее

Всем здравствуйте!

У меня появился такой интересный вопрос, на который каждый, скорее всего, кивнет в ответ. Кричали ли Вы когда-нибудь друг на друга? А на своего любимого ребенка? Думаю, что да.

Напомню одну притчу: http://www.zid.com.ua/rus_creativework/pochemu-lyudy-krychat 

Как-то в однойм из первых своих статей я уже выкладывала эту притчу и мне в комментарии Анатолий Михайлович добавил, что это — высший пилотаж отношений. Да, конечно. Но…


Эмоции: гнев,


Читать далее

     Очень интересный вопрос меня посетил: один ребенок, два ребенка и так далее. Почему кто-то рожает детей, не задумываясь (или задумываясь, но мы об этом не знаем), а другие долго думают над тем, рожать ли им первого?
изображение из вопроса 

     Раньше многодетность была нормой жизни, но в последние десятилетия рождение в семье трех  и более детей воспринимается не совсем нормально. Кто-то


Читать далее


Вижу море, чистое-чистое,
И мечту, летящую вдаль…
Вижу солнце, такое лучистое!
На стене вдруг висит календарь…

(Е.З. Июль, 2013)

     Лето у меня началось сразу после приезда из Питера с семинара Стивена Гиллигена «Генеративный коучинг». Далее — работа, практика, впитывание, научение, творчество…

     Планировали отпуск заранее, но получилось как всегда. Билеты купили буквально за 5 дней. За эти 5 дней нужно было успеть многое, как обычно.Поехали


Читать далее

     Всем здравствуйте!

     Пока немного активизируюсь после отпуска, вспоминаю фразу: «отпуск наиболее необходим тем людям, которые после отпуска».))

     Ситуация: ребенок 3-х лет сидит (в гостях у бабушки) на горшке в комнате (никому не мешает), заходит бабушка в комнату, а ребенок говорит ей четко: «Не мешай мне!» Бабушка говорит фразу: «Что же ты такое говоришь? Ты же хороший


Читать далее

Вопрос:
«Сын — пятиклассник (10-11 лет) не желает учиться. Из школы приносит двойки, а вместо того, чтобы учить уроки, засиживается в Интернете. Как мне заставить его взяться за ум?» (в том смысле, что предпринять родителям, как мотивировать ребенка).

 изображение из вопроса

Ответ:

В данном вопросе есть несколько моментов.

1. Возраст, а именно:

А. Латентный период сменяется подростковым (Э. Эриксон)

Б. Смена деятельности с учебной на интимно-личностное общение(А.Н.Леонтьев);

2. Межличностныеотношения


Читать далее

     Очень интересная тема меня посетила. Вопрос о развитии человека маленького и человека большого. Кто-то скажет, что ребенок – это маленький взрослый и будет прав, кто-то скажет, что ребенок не может быть взрослым по той причине, потому что не может пока нести за себя ответственность, и так же будет прав. Что же это? Расходящиеся мнения или разговор об одномитомже,


Читать далее

     Лето – пора отпусков, теплой погоды, моря, теплого белоснежного песочка и… курортных романов.  Как ни крути, но люди, отправляясь на отдых, так или иначе, знакомятся с кем-нибудь, не смотря ни на что. Другая обстановка, вполне располагающая, другие мысли, другая жизнь… более комфортная и расслабляющая.

изображение из вопроса

     Что же делать, чтобы курортные романы, если их и впускать в свою жизнь,


Читать далее

     Жила-была большая пушистая гусеница на берегу одной очень бурной и быстрой реки.

     И в один прекрасный день она поняла, что никогда не была на другом берегу реки, совсем никогда. Здесь она уже все знала, каждое местечко, каждое дерево, ей уже все было неинтересно. Она задала себе простой вопрос: «Почему?» Вспомнив свою жизнь, ей приходили на ум различныеразговоры


Читать далее

Какой он, этот самый смысл? Какой он по цвету, по форме? Возможно, смысл жизни имеет какой-то особый аромат? Или что-то еще… Я не знаю…

Но я знаю, что постигнув свой смысл жизни, человек становится по-своему счастливым.

 изображение из вопроса

Конечно, человек, находящийся на определенном этапе жизни, изредка, но задает себе вопрос: «Для чего я живу? В чем смысл моей жизни?»

Быть может, смысл жизни человека заключается


Читать далее

Зачатие человека, рождение человека, взросление человека — все это определенные этапы. Почему происходит зачатие? С точки зрения физиологии это вполне понятный процесс.

изображение из вопроса

А с точки зрения психологии? Мне кажется, что воля к жизни проявляется именно в одном из сперматозоидов, который достигает яйцеклетку, оплодотворяя ее. Стало быть, именно тогда, когда есть возможность умереть, появляется воля к жизни? Что это за энергия, которая способна унести человека, словно на парусах? С чем ее можно сравнить? Вспомните, как дует порывистый ветер.

изображение из вопроса

Он дует так, как будто в последний раз. Это энергия, которая может научить человека летать. Конечно, с точки зрения физиологии крылья не вырастут, но внутренние крылья появятся точно. ("Хотела я полететь" от Эльфики)

А что такое рождение человека?

изображение из вопроса

С точки зрения физиологии – этот процесс вполне можно обосновать. Ребенок вырос, у него появилось все, чтобы жить самостоятельно. Кто-то может сказать, что малышу внутри живота хорошо, тепло и уютно. Тепло? Может быть. Насчет «уютно» – не знаю. Пространства для движения не остается совсем, и хочется свободы. Скорее всего, рождение можно понимать как желание свободы. Выйти из тела, освободиться, стать независимым. Это первое отделение маленького человечка от мамы на физиологическом уровне. На духовном уровне все происходит несколько иначе. Но иногда малыш, рождаясь, выходя из одной зависимости (чрево), попадает в другую – рамки, установленные родителями.

Далее — получение в них опыта малышом, и «научение» в них жить. Хорошо, когда родители договорились об этих рамках друг с другом, а если нет, то сложно не только родителям, а еще и малышу.

Екатерина Зав


Читать далее

Эти ролики повергли меня в шок. Истории людей и сбывшиеся мечты вселяют уверенность. 

Посмотрите их, поймете, о чем я говорю.

В кратце: Парень — кореец, которому 22 года рассказывает про себя, что в три года от него отказалась семья, в 5 лет он убежал из детдома. Никто не знает, что с ним было, но он сам говорит, что было много чегоплохого.

https://www.youtube.com/watch?v=O0n0vSAqdL0

Когда он


Читать далее

     Кто помнит свое детство до мельчайших подробностей или какие-то отдельные элементы, а может быть, совсем ничего, что может сказать о том, что Вы когда-то были маленьким (-ой)? Кто-то очень хорошо может помнить дошкольный возраст, и не помнить школьный, кто-то наоборот.

     Психика ребенка очень хорошо устроена. Если случилось какое-то травматичное событие, психика блокирует воспоминания, а перед этими воспоминаниями


Читать далее

Здравствуйте, мои милые друзья!

Данный текст я приготовила исключительно для отдыха и оздоровления. Вы можете отдохнуть как одна (один), так и всей семьей, если есть такая необходимость.

Начинаем!

Вы можете сделать три глубоких вдоха и выдоха. После того, как вы закроете глаза, возможно, первое, что  Вы можете увидеть, — это черный экран. Как картина Малевича «Черный квадрат».

 изображение из вопроса

Это начальное полотно, на котором Вы можете


Читать далее

Здравствуйте, мои уважаемые друзья!

     Предлагаю сегодня для рассмотрения две позиции: традиционную и гуманистическую. Традиционную – это то, что как ведут люди с детьми на сегодняшний момент. Гуманистическую – это то, к чему просит стремиться сама жизнь, с каждым годом развиваясь все больше и больше. Если Вы хотите и готовы к тому, что Ваш ребенок будет уважать не только других, но


Читать далее

Здравствуйте, уважаемые родители!

Уверена, что каждый из нас, из вас когда-то что-то говорит своим детям. Неважно что… но лучше бы это были слова поддержки, похвалы, конструктивной критики, любви, уважения. Можно продолжать до бесконечности, но смысл остается один: позитивный настрой на будущее.

изображение из вопроса

В данной таблице я приведу лишь несколько фраз, поскольку их множество и невозможно объять необъятное, но когда перед лицом будут примеры,


Читать далее

Жена говорит мужу:

«Дорогой, вот скажи, твоя мама всю жизнь молчит,
 но живет с твоим папой, а моя мама не молчала,
и мой папа от нее ушел… Есть ли золотая середина?»

Муж молчит, думает. В это время сын (3 года)
 уверенно говорит: «НЕТЬ!»

Рассмотрим два варианта:

1. Когда речь не идет о том, что является правдой, а что не является.

2. Когда устами ребенка глаголет истина.

     Первый.


Читать далее

 

«Спасение утопающих –

дело рук самих утопающих».

 

     Навеял тему сегодняшний вопрос, который пришел ко мне в чат: «Как спасти?» Вопросы: «Для чего?» и "«Кому это надо?»

     Ситуация проста как день: «Он ей понравился, но он не совсем конструктивно относится к жизни, и она хочет его «спасти»». Такие ситуации сплошь и рядом. Либо девушка «спасает» мужчину, либо мужчина «спасает» девушку.


Читать далее

Дорогие мои!!!

Наткнулась на интересную притчу. Автор: Бруно Ферреро.

Вот она: Драгоценный камень.

изображение из вопроса

Еще раз доказывает, насколько люди могут быть слепы и не чувствительны. Нося с собой драгоценность, которая есть в каждом из нас, мы умудряемся из белого делать черное. Мы умудряемся винить в своей жизни всех, кроме самого себя.

Что такое ответственность? Это способность понимать и принимать, что в жизни зависит все не от


Читать далее

     Друзья! Сегодня затрону очень щепетильную тему. «Вылет детей из родительского гнезда».

     Я думаю, что если не все знают, то многие догадываются, насколько важно отпускать детей, которые выросли. Тяжело, но важно. Если не отпустить сына или дочь, то они навеки останутся в этой роли, не давая себе стать полноценными мужчиной и женщиной. Это – инициация.

В сказках красавицы обычно либо елияблоко,


Читать далее

 

                                                                                                                      «Время спасать еще не родившегося ребенка

 начинается раньше беременности»

Индийская поговорка

 

 


Читать далее

     Если не знать, что оно означает, то можно подумать, что это цветок. Если просто произносить это слово без его значения, то можно услышать даже его певучесть.

     Так что же это такое?

     У юристов Претензия – это название документа, у обычного человека это играет как бы роль обвинения. Я подчеркнула «как бы», поскольку многие, произнося претензию, даже


Читать далее

 

Сегодня прочитала один вопрос и мне сразу пришла одна мысль.

Я думаю, что всем известно, что все идет из детства. Это неоднократно подтверждают различные сравнения и доказательства.

И какой же вопрос навеял меня на мысль написать этот блог? Вопрос об избиении, когда мужчина позволяет себе поднимать руку на свою женщину, выгонять ее из дома, а потом клясться в любви и нежности. Данный


Читать далее

     Мы ищем сложное, не замечая простого… Мы пытаемся дать счастье ребенку, не давая ему этого счастья. Мы живем, каждый день, говоря себе «завтра», и каждый раз это «завтра» никогда не наступает. Мы живем… Как мы живем?

     Порой, человеческая зашоренность не позволяет нам в полной мере наслаждаться жизнью. Наше внимание полностью завоевывает какое-нибудь событие, которое должно произойти через…


Читать далее

     Несколько раз я уже вскользь затрагивала данную тему в предыдущих статьях, но здесь я решила развернуто исследовать столь щепетильный вопрос.

 изображение из вопроса

     Мы с мужем уже 2.5 года не смотрим телевизор и, приехав на Новый год к родителям, где есть три телевизора, нас, волей-неволей, унесло в пространство этого ящика. Почему волей-неволей? Я соглашусь, что в телевизоре вещают достаточно интересные


Читать далее

Что я называю театром в данном контексте? Это люди, позволяющие себе истерить независимо ни от чего.

Но…

Впадают эти люди в истерики именно тогда, когда есть зрители. Зрители – по Берну – это Спасатели. Соответственно, люди (их обычно двое), создающие театр, – это Жертва и Преследователь.

изображение из вопроса

Хочется привести в пример несколько категорий возрастов:

  1. Пусть это будут дети, вступившие в кризис трехлетнего возраста;
  2. Подростки;
  3. Семейные пары,

Читать далее

Танцы вдвоем… Странные танцы…

     Недавно, после работы с одним клиентом, и готовясь к консультации с другим, я поймала себя на мысли, что работу психолога с человеком, обратившимся со своим вопросом, можно сравнить с танцем… с хорошим танцем!

 изображение из вопроса

     И очень важно для обоих быть в этом танце и наслаждаться им. Не всегда танец может вызывать радость и счастье, иногда это может


Читать далее

Это слово, состоящее из 4-х букв, из двух слогов, говорит о многом. В этом слове заложен весь смысл жизни, весь смысл рода. Это слово кто-то произносит громко с радостью, кто-то тихонько скажет «мама», и задумается, возможно, печаль промелькнет на его лице, а кто-то, отчаявшись, уже и не верит в то, что мама может быть. Может быть.

изображение из вопроса

Многие воспевали образ матери. На


Читать далее

     Мне кажется, что все уже поняли, о чем пойдет речь. Конечно же, о маме и её ребёнке.

     Очень много вопросов появляется таких как: «Он мне никогда не помогал по дому, даже мусор никогда не может вынести!», «Я всегда мою пол сама!», «Моему сыну 14лет. Как мне привлечь его к домашней уборке?»

     Удивительно, но любовь к помощи родителям формируется…


Читать далее

     Странный вопрос, не так ли? Каждый может сказать о том, любит или не любит кого-то. Возможно, кто-то скажет: «люблю сильно», кто-то вздохнет, думая о том, что любовь куда-то уходит безвозвратно. Кто-то вообще не знает, что это такое и даже думать боится о том, что когда – то его затронет это чувство, потому что есть как разрешение на любовь, так


Читать далее

Здравствуйте!

Когда я ездила в Питер, мне посоветовали почитать притчи Бруно Ферреро. У него много прекрасных притч. Каждый раз читаю и задумываюсь о том, как мы, люди, привыкли все усложнять, искать там, где и не было никогда, смотреть в рот другим людям, когда оно здесь, буквально под носом, стоит лишь обратить внимание.

Вот одна из них  http://www.churchpeople.ru/liza1402/blog/2417/

Каждый раз, когда мы встречаемся другс


Читать далее

На одной из консультаций возник вопрос: Стоит ли переводить дружеские отношения из одной реальности в другую?

     В связи с веком информационных технологий интернет стал занимать в жизни людей больше места, чем когда бы то ни было. Люди общаются с каждым днем все больше и больше. Кто-то приходит домой, и, не успевая помыть руки, включает ноутбук и начинает отвечать… Кто-то, придя домой


Читать далее

     Очень часто люди, которые обращаются за консультацией, не могут назвать того, чего они хотят. Скорее они могут назвать то, что они не хотят. Также есть люди, которые при вопросе: «а что хотите Вы?» отвечают: «не знаю»… Но есть люди, которые даже не знают о том, что можно чего-то хотеть.

     На консультации при выяснении вопроса о желании человека, процентов


Читать далее

«Кто не плачет?», — спросите Вы? «Тот, кто не умеет расслабляться», — отвечу я. Плач – это очищение тела, разума от страха, боли, эмоций, которые заставляют тело напрягаться, вздрагивать.

 изображение из вопроса

Давайте вспомним начало плача. Маленький человечек, проделав сложный путь через родовые пути матери, выходит наружу с помощью других людей, и… плачет. Кто-то сразу, кто-то не сразу. Но в любом случае, плач, это


Читать далее

     Очень часто зимними или осенними вечерами хочется просто посидеть в спокойной обстановке, возможно, одной, а может быть, вместе с ребенком, можно сесть в удобные кресла, а можно просто лечь на диван или на пол и что-нибудь рассказать…

Можно начать так:

     Родная моя, я хочу рассказать тебе одну историю, а ты можешь слушать меня с закрытыми глазами и представлять все,


Читать далее

Здравствуйте!

Нам с детства накладывают различные запреты родители:  «сюда не ходи, туда не ходи, это не делай, это не бери…»  Запреты и «не запреты» бывают разными.

Случай 1. Ограничения постоянно накладываются практически на все.

Случай 2. С другой стороны лежит  другая крайность, когда родители все разрешают своим детям.

В первом случае у ребенка вокруг него выстраивается забор запретов, который потом не так-то легко сломать…Нельзя


Читать далее

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Мне очень хочется поднять следующий вопрос. Он довольно-таки щепетильный как для детей, так и для их родителей. Для многих он остается неразрешимым до конца жизни.

Что это за вопрос? Я долго думала, как описать его короче, и пришла к мысли, что название его будет таким: Огород или свобода действий?

Я думаю, что кто-то сразу скажет, «да-да, помню этот период», кто-то


Читать далее

В предыдущей статье здесь мы разобрали, для чего нужен папа в период от 0 до 6 месяцев после рождения малыша.

В этой статье мужчины узнают о своих дальнейших функциях ПАПЫ в период от 6 до 9 месяцев..

… В этот период ребенок начинает давать обратную связь, он начинает понимать, что папа — это другой человек, и зовут его не так, как маму. ЕГО ЗОВУТ


Читать далее

     Очень часто можно услышать от женщин, что надо рожать второго, потому как может быть уже поздно. Такая мотивация не приведет ни чему хорошему, кроме как к тому, что ребенок будет отвергнутым, поскольку на него не будет хватать времени, потому как маме всегда будет некогда…

 изображение из вопроса

     Так надо? или хочу, потому что???

     Когда слышишь слово НАДО в любых его употреблениях,


Читать далее

...

«…Сегодня я проснулась с той мыслью, что мне очень сильно хочется убежать из дома, как в детстве.

 изображение из вопроса

Далеко-далеко, чтоб меня никто не догнал, чтобы меня никто не нашел, никогда. Обида сквозит через всю меня, гонит меня прочь из этой жизни, туда, в детство, но и там страшно. Что-то хочется, а чего – не знаю. Хочется, чтобы никто не нашел, никто не


Читать далее

Я гуляла с сыном в парке воскресным утром, и меня удивило (приятно удивило!!!) то, что большинство взрослых, гуляющих с детьми –  мужчины!!!

 изображение из вопроса

…Когда смотришь на то, как папа катает полуторалетнего малыша с горки, уверенно его поддерживая, как папа поднимает упавшего малыша и ведет за ручку, — душа радуется.  Также поднимает настроение игра в футбол дедушки со своим семилетним внуком и то,


Читать далее

«Я всех одинаково воспитывала...»

Очень часто данное выражение можно услышать из уст мам, воспитывающих двух и более детишек. Хоть и грустно осознавать, но это не так!!!

Первый ребенок воспитывается всегда по-другому, хотя бы потому, что у родителей детей еще не было. Родители в большинстве пытаются дать своему первенцу как можно больше любви и… дают. Они стараются изобрести все «новые и новые технологии


Читать далее

Всем здравствуйте!

Прочитала в журнале «Семейная психология и семейная терапия» сказку «Фешта» Елены Верхорубовой, которая меня задела до глубины души.

Поискала в интернете и нашла здесь:

Вся сказка читается на одном дыхании, сам разговор казалось бы, с кем-то, как терапия. ЭХО делает свое дело.

Прочитайте, не пожалеете! Вдохновитесь до глубины души!

Всем прекрасного и солнечного настроения!

Заварухина Екатерина

Здравствуйте, уважаемые коллеги!

Жизнь идет, не стоит на месте, и мы растем, развиваемся.

Каждый раз, когда консультируешь очередного клиента, стараешься найти индивидуальный подход, особенно когда клиент «сложный», то есть закрытый на 7 замков, 8 затворов и на 9 висячих цепочек.

И вот он, выход!!!, забрезжил в конце туннеля… Ан нет, показалось. И снова ищешь, ищешь этот самый подход. Клиент не хочет ни соглашаться,ни делать задания, которые даешь, каждый раз находя отговорку. И так по кругу.

 изображение из вопроса

Когда я увидела эту картинку, я поняла две вещи:

1. Каждый человек живет в том мире, который выдумал сам, и который тем или иным образом помогает ему жить, неважно как (это уже совсем другая история…),

и

2. Человек ищет волшебную таблетку от всех невзгод, даже не пытаясь работать над собой. Когда что-то открываешь в клиенте, думаешь – вот оно!!! Даешь задания, которые (знаешь 100%, что помогут) клиент не выполняет по разным причинам (а их много!), и «слышишь» «Все, что ты высветил в моей норе — неправда!» или «Все, что ты высветил в моей норе – это не то, что мне мешает жить! Ищи дальше…»

Что можно сделать в этом случае?

  1. Можно ходить вокруг да около долгое время, пока у клиента не кончатся запасы денежных средств,
  2. Можно спросить такого «сложного» клиента о том, как он сам видит свою ситуацию, чтобы знать его точку зрения изнутри, и примерное ее (сугубо субъективное) решение.
  3. Можно сказать клиенту о том, что в связи с его блокировками «потому что», «из-за того что» и т.д. нет возможности как-то помочь клиенту, пока он сам не возьмет на себя ответственность за помощь самому себе.

Но!!.. Чтобы сразу не допустить промаха в консультировании, необходимо изначально отдать ответственность в руки клиента за самого себя, потому что психолог-консультант – это не искатель кладов, это помощник в выборе, помощник в нахождении себя и помощник в изменении себя. И психолог никак не сделает работу за самого клиента, потому что это просто не в его силах!

Каким образом? Сделать клиента по транзактному анализу «Взрослым», т.е. вывести его из состояния «Ребенка», который вечно говорит: «Не хочу, не буду», находя при этом массу отговорок и отмазок: «А что хочешь ТЫ?, А что думаешь ТЫ по этому поводу? Как ТЫ думаешь, почему это так, а не как-то иначе? и т.д.»

 Мудрости Вам и терпения.

PS Очень хотелось бы услышать возможные ваши приемы по выводу клиента в состояние Взрослого, уважаемые коллеги!

Заварухина Екатерина

И снова здравствуйте! Очень много всего происходит в нашей жизни реальной и виртуальной. Мысли идут, и каждый раз хочется их отобразить на бумаге. Как и в этот раз.

Решила я задать Вам такой вопрос:  Как Вы реагируете, когда Вы слышите словосочетание «холодный душ»? Наверное, Вам становится не по себе, хочется свернуться в комочек, возможно, у кого-то от холода побежали мурашки поспине и по рукам, а возможно, Вам захотелось сразу выпить кружку горячего чая или кофе…  ИЛИ…?

изображение из вопроса

Холодный душ – это что-то такое не комфортное, что выбивает из привычного русла? Само слово «холодный» подразумевает как нечто неживое, что даже и в руки брать не хочется, потому что не теплое. Вот «теплое» приятно брать в руки.  J

Возможно, подумав, Вы выберете что-то из двух, а именно:

  1. холодный душ в ванной;  «Когда бежит ледяная вода из-под крана и под ней чувствуется, как немеет кожа…»

или

  1.  «холодный душ» как выражение. «На ее слова я среагировал как на холодный душ».

Вроде, вещи разные, сам факт появления и реакции разный. Но… Что есть одинакового в этих двух группах? А то, что каждый из пунктов выбивает из заезженной дорожки: как ледяной душ начинает заставлять работать организм по-другому, открывая неизведанные ресурсы своего тела, так и фразы, выбивающие из колеи, как катапульта, меняет жизнь человека. После таких фраз люди «растут», меняются. (Совсем недавно со мной произошла история, которая позволила взглянуть на ситуацию под другим углом, и отметить про себя то, что для меня было наиболее важным. Потому как очень часто, «что имеем не храним…».)

Говорят, закаливание лечит… Но я говорю не о закаливании, а именно о том, что для организма не есть привычное. Я говорю о том, что именно наши клетки заставляет работать со скоростью света.

У меня в институте был учитель по сценической речи. Он рассказывал, как он все время болел пневмонией, и врачи сказали, что еще раз и … И однажды один умный дядька дал совет: Налить ледяную воду в ванную и нырнуть туда, сразу же вынырнув. Делать так каждый день перед сном. Через месяц болезнь ушла. На тот момент учитель не болел уже лет 10. Ничем.

Так вот, получается, что человек растет только тогда, когда его выбивают их колеи, выносят из зоны комфорта. Есть такая фраза: если в жизни человека ничего не поменялось, значит, скоро все будет не так уж и хорошо.

Значит, необходимо, чтобы в жизни человека всегда что-то менялось… к лучшему, чего желаю и Вам!

PS/А холодный душ – это вещь классная…, чувствуешь, что растешь )).

Заварухина Екатерина

Как Вам такой план на жизнь? Забеременела, родила…, малыша – родителям,  сама — на заработки учебу или замуж. От кого уходим, куда? И главное, что на заработки не в соседнюю деревню, а подальше – в город-Мегаполис…

Очень много историй, несущих в себе похожий сценарий. Получилось выделить примерно три:

СЦЕНАРИЙ 1. Мама не хочет уезжать, но родители ее понукают: Езжай, деньги зарабатывай, мы


Читать далее

Уважаемые мамы и папы, дедушки и бабушки!

Сегодня я расскажу Вам сказку… про Машу и Мишу. Кто такая Маша? Маша — это маленькая девочка, которая не любит сидеть на месте, которая любит совать свой нос туда, куда не просят. Агрессия Маши зашкаливает. Такое чувство, что родители девочки (в данном случае Миша) упустили что-то когда-то и не пытаются это дело наверстать.

Кто такой


Читать далее
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
в помощь родителям   гештальт   депрессия   дети   женская психология   женщина   жизнь   как похудеть   личность   лишний вес   любовь   манипуляции   ответственность   отношения   почему не худеется   психолог   психология   психосоматика   психотерапия   развитие   ребенок   родители   самопознание   саморазвитие   семья   словарь отношений   страх   счастье   человек   эмоции