Разве мы не любим поднабрать себе различного балласта в жизнь? Непонятные друзья, которые тянут вниз, знакомые, которым мы все время что-то должны, привычки, которые мы уже сами в себе ненавидим, обязанности которые мы сами на себя возложили. Список огромный. И все это кошмарным грузом висит на человеке, не давая ему не только развиваться, не давая ему даже осознать этот груз.
Что делать? Выбирать! Либо я вперед и один, где меня ждут настоящие друзья, настоящие отношения, настоящие навыки, настоящие радости. Либо остаюсь дальше доживать свой век в компании со ставшим уже родным мусором.

Здравствуйте! Сегодня я хочу представить вам небольшую статью о том, как легко и быстро можно изменить свою жизнь, особенно когда этого очень давно хочется.

Одним из лёгких способов для рассмотрения и изменения своего будущего это взгляд с конца в начало. Т.е. не с вашей, настоящей позиции, читающей эти слова, а с того момента, когда уже всё закончилось и можно получить «отчёт о проделанной работе». Давайте попробуем проделать эту технику!

Представьте, что вы добились всех высот, о которых мечтаете. И теперь, настал день, когда вы могли бы со спокойной душой попрощаться с этим миром и отойти в иной. Может быть, вы обратите внимание на то, в каком городе происходит эта церемония. Попробуйте представить столько вам будет лет (на тот момент). Может быть, вы обратите внимание и на людей, которые захотят с вами попрощаться. А некоторые из них, возможно, с искренней благодарностью будут думать и говорить о вас и ваших поступках. Попробуйте вообразить, какими были бы эти поступки.

Каждый день мы сталкиваемся с разными людьми- на работе, на отдыхе, в магазинах… Одни люди у нас вызывают приятные эмоции, другие нет, а кого-то мы вообще не замечаем… Некоторые западают в душу на годы, а другие растворяются в нашей памяти сразу после ухода. Один человек нас может безумно раздражать, а другой- вызывать восхищение. Причем все перечисленное может относиться как случайным прохожим в жизни, так и к тем, с кем знакомы много лет…

Я раньше всегда задавалась вопросом- если один любит другого (или испытывает другие сильные эмоции), то в ком причина этих чувств: в том, кто их испытывает или в том, на кого они направлены? Так вот, что без одного, что без другого они бы не возникли, значит дело в обоих… Люди встречаются и подходят к друг другу на самом деле как ключ к замку- подобное к подобному. При этом на первый взгляд они могут быть даже противоположны во всех смыслах, но это только на первый взгляд! Всегда есть какое-то важное для них качество, которое обоих притянуло, дабы каждый из усвоил какой-то урок.

Зона комфорта: тюрьма или стабильность?

Я решила обратиться к этой теме, так как за последнее время она всплывает во множестве консультаций, которые я провожу. Понятие «зона комфорта» такое же притягательное, как и отталкивающее. Случаи такого раздвоения многим знакомы.

Эта проблема, действительно, существует. С ней сталкивался практически каждый человек в какой –либо из периодов своей жизни.

Так что же такое «зона комфорта»? Это привычная для индивида среда проживания, образ жизни, социальное окружение, язык, форма физической активности, система питания, режим дня. Продолжать список можно еще очень долго.

Нахождение индивида в зоне комфорта весьма удобно и выгодно. Плюсы это снижение стресса, уверенность в завтрашнем дне, гармония, порядок, покой, предсказуемость.

Но почему же тогда человек так стремится, время от времени, выйти из зоны комфорта, что же его не устраивает в данной ситуации? В особо тяжелых случаях, индивид, годами пребывая в этой зоне, получает, в результате, депрессию и нежелание жить, смысл теряется, возникает желание все бросить и уехать неведомо куда, бросить семью, и прочее и прочее.

Продолжение цикла статей

Исследования в области духовности и успешности человека

К сожалению сейчас успешность рассматривается только с позиции превосходства над другими. Цели просты и понятны: иметь больше, выглядеть лучше, занимать должность выше. Чувство превосходства дает ощущение возможности управлять другим человеком. Человек ошибочно полагает, что стремясь к власти и управляя другими он будет полностью свободен. Желание управлять и властвовать есть самая большая внутренняя порабощенность. Таким человеком уже управляет чувство изъяна, ощущение своей неполноценности, в котором он боится признаться даже самому себе. Сначала оно проявляется и осознается как страх относительного того, что им тоже могут управлять. Чтобы избежать этого, человек рьяно стремиться в лидеры.

«… он жаждал побед, но потерпел поражение. Он так никогда и не узнает, что быть победителем и быть побежденным — одно и то же».

Продолжение цикла статей

Исследования в области духовности и успешности человека

Искренне верю, в то что духовный человек здоров, счастлив и успешен. Продолжая исследования в области успешности и духовности, разберем один из их критериев.
Нравственность, предмет многих дискуссий, во все времена, об этом задумывались и древнегреческие философы, в следствии возникла наука Этика. Первоначально смыслом слова «этос» было правило совместного проживания. Сейчас этика — это философская дисциплина, предметом исследования которой являются мораль и нравственность. Нравственность и духовность в определениях многих исследователей этих феноменов являются синонимичными понятиями. Духовность и нравственность взаимосвязаны, но не тождественны. Духовность не сводится к нравственности, нравственность является одним из ее проявлений.Золотое правило нравственности — относись к другому так, как хочешь чтобы относились к тебе. Все это верно, но нужны ли правила в свете восприятия мира как части себя. Все это органично проявляется само собой. Я есть часть мира, а мир есть часть меня. Нужно ли правило как относится к своей левой ноге, если каждый из нас ощущает себя целостной личностью и любит себя таким какой он есть, не пытаясь что-либо скрыть и завуалировать.

Мастер Угвей из полюбившегося всем мультфильма «Кунг-фу Панда» говорил: «Новость есть новость, хорошая или плохая». Но умение спокойно воспринимать плохие, на наш взгляд, обстоятельства и трудности кажется многим недосягаемой суперспособностью. На деле этому можно и нужно обучиться. Зачем? Давайте разберемся вместе.

В психологии существует специальный термин – «эмоциональная устойчивость», что означает способность к спокойным уравновешенным действиям в трудной ситуации. Если человек эмоционально устойчив, он менее восприимчив к воздействию стрессовых факторов. Порог восприимчивости у всех разный. Повысить его и сохранить свое психологическое здоровье – в силах каждого человека.

Что для этого нужно?

Во-первых, необходимо определить, какие ситуации способны вывести вас из спокойного состояния. Проанализируйте, что в вашей жизни было причиной стрессов в последнее время?

Например, вы не раз сталкивались с ситуацией, в которой не успевали выполнить работу в нужный срок. Под строгим взглядом руководства и тяжким грузом своих переживаний никак не могли собраться и закончить то, что начали, так как сели за дело в самый последний момент.

В ходе своих погружений в женские судьбы, я раскручивала спирали реальности и, погружаясь в эпицентр, в суть ситуаций, сталкивалась с тем, что под… отсутствием денег скрывался опыт беды от них и ужас его повторить, под отсутствием желанной работы скрывался страх потерять свободу и нужда в самом себе; под отсутствием ребенка, несмотря на использование всех возможностей традиционной и нетрадиционной медицины, нежелание себя ограничивать, усталость от занятия в своей семейной системе не своего места (к примеру, когда дочь становится мамой мамы или женой отца), страх перемен или ужас перед проживанием физической боли (память от тяжелых родах на клеточном уровне или материнские программы).

Одним словом, ясно становится одно: если женщина не выходит замуж, не находит подходящего спутника жизни, не рожает, не выздоравливает, не меняет надоевшую профессию, она однозначно всего этого не хочет. Почему? Причина у каждой своя – и веская.

Одна девушка спросила меня, ну как же я могу не хотеть быть счастливой? — А что такое счастье? – поинтересовалась я у нее.

Человека с заниженной самооценкой видно невооруженным глазом, и это не только внутреннее состояние, это еще и сценарий жизни, выстроенный таким или иным образом. Человек считает себя недостойным, ненужным, невезучим, неудачником, неумекой и тд., список с НЕ можно перечислять до бесконечности.

Низкая самооценка-это постоянное сравнение себя с окружающими, зависимость от мнения других, сомнения в выборе, страх быть непонятым и не принятым.

Сколько писано-переписано, сколько сказано-пересказано, читано-перечитано и тд. о самооценке и уверенности в себе. В интернете масса информации (книги, статьи, аффирмации, и тп.), глаза разбегаются, все доступно и бесплатно. Вот только не всегда и не всем это помогает. А почему?

На это есть свои причины, и у каждого они индивидуальны. Вот перечень наиболее часто встречающихся причин:

1. Неправильно интерпретировали текст, вследствие чего, неправильно выполняли задания и попросту неверно восприняли всю концепцию. Может быть такое? Конечно, и довольно часто. По принципу самости (Я Сам!) можно испечь по рецепту вкусные кексы, можно научиться крестиком вышивать, много чего еще можно осилить, но также многое и нельзя.

Так как я матерый пешеход, то привык подолгу ждать общественного транспорта по вечерам. Как и всегда, выхожу на остановку, как и всегда о чем — то высоком думаю. Жду маршрутку, читаю афиши.Читаю афиши и думаю. Думаю о том, чтобы я мог сделать, чтобы улучшить свою жизнь, стал счастливее, найти крепкую опору, ориентиры, и где искать эти ориентиры, на горизонте их не видать… Да и думаю опять же — не откуда ориентиры ждать, они в себе должны выискиваться. Но, все же приятно было бы, если эти ориентиры РАЗ и появились… где их искать? Кстати, где маршрутка? уже минут пятьдесят ее нету. Я уже все афиши прочитал. А вот и маршрутка. Уехала. Я ж в ту строну не смотрел. Я афиши читал. Сколько их там проехало?.. Еще долго думал...

Наши собственные мысли влияют на наше здоровье и самочувствие. Таким образом с помощью самовнушения и самогипноза мы можем как улучшить состояние собственного здоровья, так и привлечь болезнь.

Но на состояние нашего организма влияют не только мысли сами по себе, но и эмоции. Доказано и научно обосновано, что негативные эмоции вызывают болезни. И точно также позитивные эмоции улучшают наше самочувствие, придают нам сил и приносят радость жизни.

Наверняка вам интересно какие негативные эмоции «ответственны» за ту или иную болезнь. Ниже приведен список, в котором определенной болезни сопоставляются эмоции, которые ее вызывают.

Алкоголизм — чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимания и ласки.
Аллергия — неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха.
Апатия — сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других.
Апоплексический удар, припадок — бегство от семьи, от себя, от жизни.
Аппендицит — страх перед жизнью.

Артрит, подагра — отсутствие любви со стороны окружающих, повышенная критичность к себе, чувство обиды, негодования, эмоции гнева.
Астма — удушающая любовь, подавление чувств, страх жизни.
Бессонница — эмоции страха, чувство вины, недоверие.
Бешенство, водобоязнь — эмоции гнева, агрессия.
Болезни глаз — эмоции гнева, расстройство.
Болезни желудка — эмоции страха.
Болезни зубов — затяжная нерешительность, неспособность принять четкое решение.
Болезни ног — страх перед будущим, боязнь быть непризнанным, зацикленность на детских травмах.
Болезни носа — обида, плач, ощущение своей незначительности, потребность в чьей-нибудь помощи.
Болезни печени — эмоции гнева, хронические обиды, оправдывание самого себя, постоянное плохое настроение.
Болезни почек — скука, злость на себя, самокритика, нехватка эмоций, разочарование, досада, неудача, провал, ошибка, несостоятельность, неспособность, реагируете как маленький ребенок, самокритика, проигрыш.
Болезни спины — отсутствие эмоциональной поддержки, отсутствие любви, вина, эмоции страха, порожденного отсутствием денег.
Больные колени — гордость, эгоизм, эмоции страха.
Болячки, раны, язвы — скрытый гнев.
Бородавки — вера в собственное уродство, сглаз, зависть.
Бронхит — споры, ругань в семье, накаленная атмосфера в доме.
Варикозное расширение вен — упадок сил, переработка, перенагрузка.
Венерические болезни — плохое обращение с другими людьми, вера в то, что секс — это грязное дело.
Вес избыточный — эмоции страха, потребность в защите, отрицание самого себя.
Волосы седые — стресс, переживания, переутомление.
Гастрит — неуверенность в себе.
Геморрой — переживание о прошлом.
Гепатит — страх, эмоции гнева, ненависть.
Герпес — чувство вины за свои мысли о сексе, стыд.
Гинекологические заболевания — нежелание быть женщиной, нелюбовь к себе, грубое, невнимательное отношение мужчин.
Глухота — нежелание слушать других, упрямство.
Гной, воспаление — мысли о мести, переживание о причиненном зле, чувство раскаяния.
Головные боли — эмоции гнева и страха, самокритика, ощущение собственной неполноценности.
Депрессия — эмоции гнева, чувство безнадежности, зависть.
Диабет — ревность, желание контролировать жизнь других людей.
Диарея, понос — эмоции страха.
Дизентерия — страх, сильный гнев.
Дурной запах изо рта — сплетни, грязные мысли.
Желтуха — зависть, ревность.
Желчные камни — горечь, тяжелые мысли, гордыня.
Запор — консервативность в мыслях.
Зоб, щитовидка — чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдания, излишняя жертвенность, чувство, что вам перекрывают путь в жизни.
Зуд — угрызения совести, раскаяние, невыполнимые желания.
Изжога — сильные эмоции страха.
Импотенция — страх оказаться несостоятельным в постели, чрезмерная напряженность, чувство виноватости, злость на предыдущего партнера, страх перед матерью.
Инфекция — раздражение, эмоции гнева, досада.
Искривления позвоночника — эмоции страха, зацепленность за старые идеи, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свои ошибки.
Кашель — желание обратить на себя внимание других.
Климакс — страх перед возрастом, страх одиночества, боязнь не быть более желанной, отвержение самой себя, истерия.
Кожные болезни — тревога, эмоции страха.
Колики, резкие боли — эмоции гнева, раздражение, досада.
Колит — воспаление слизистой оболочки толстой кишки — слишком требовательные родители, чувство угнетения, отсутствие любви и ласки, отсутствие чувства безопасности.
Ком в горле — эмоции страха.
Конъюнктивит — эмоции гнева, расстройство, разочарование.
Кровяное давление высокое — переживания о прошлом.
Кровяное давление низкое — отсутствие любви в детстве, пораженческие настроения, неверие в собственные силы.
Кусание ногтей — нервозность, расстройство планов, злость на родителей, самокритика и пожирание самого себя.
Ларингит, воспаление гортани — страх высказать свое мнение, негодование, обида, возмущение против чужого авторитета.
Лейкемия — неумение радоваться жизни.
Лихорадка — эмоции гнева, злость.
Лишай опоясывающий — эмоции страха и напряжение, слишком большая чувствительность.
Мастит — чрезмерная забота о ком-либо, переживания.
Матка, заболевание слизистой оболочки — эмоции страха, разочарование.
Менингит — эмоции гнева, эмоции страха, разногласия в семье.
Менструальные проблемы — отвержение своей женской природы, вина, страх, отношение к половым органам как к чему-нибудь грязному и постыдному.
Мигрень — недовольство своей жизнью, сексуальные страхи.
Миопия, близорукость — страх перед будущим.
Молочница, кандидоз — любовь к спорам, чрезмерная требовательность к людям, недоверие ко всем, подозрительность, чувство разочарования, безысходности, эмоции гнева.
Морская болезнь — страх смерти.
Неправильные осанка, посадка головы — страх перед будущим.
Несварение желудка — эмоции страха, ужас, тревога.
Несчастные случаи — вера в насилие, боязнь заговорить вслух о своих проблемах.
Обвисшие черты лица — чувство обиды и негодования по отношению к собственной жизни.
Обвисшие ягодицы — потеря силы, уверенности в себе.
Обжорство — эмоции страха, самоосуждение.
Облысение — эмоции страха, напряжение, желание всех и все контролировать.
Обморок, потеря сознания — эмоции страха.
Ожоги — эмоции гнева, раздражение, злость.
Опухоли — угрызения совести, раскаяние, навязчивые мысли, старые обиды, растравливаете в себе негодование, возмущение.
Опухоль мозга — упрямство, нежелание принять что-нибудь новое в своей жизни.
Остеопороз — чувство отсутствия поддержки в этой жизни.
Отит, боли в ушах — эмоции гнева, нежелание слышать, скандалы в семье.
Отрыжка — эмоции страха.
Панкреатит — эмоции гнева и расстройство, недовольство жизнью.
Паралич — страх, ужас.
Паралич лицевого нерва — нежелание выражать свои чувства, жесткий контроль над своим гневом.
Паркинсона болезнь — эмоции страха и желание контролировать все и вся.
Пищевое отравление — чувство беззащитности, попадание под чужой контроль.
Пневмония (воспаление легких) — отчаяние, усталость от жизни, эмоциональные раны, которые не поддаются лечению.
Подагра — отсутствие терпения, эмоции гнева, потребность в доминировании.
Поджелудочная железа — отсутствие радости в жизни.
Полиомиелит — крайняя ревность.
Порезы — нарушение собственных принципов.
Потеря аппетита — переживания, ненависть к себе, страх перед жизнью.
Проказа — неспособность управлять своей жизнью, уверенность в своей никчемности или недостаточной душевной чистоте.
Простата — вина, сексуальное давление со стороны, мужские страхи.
Простуда — самовнушение «я каждую зиму три раза болею простудой», беспорядок в мыслях, путаница в голове.
Прыщи — недовольство собой.
Псориаз — страх быть обиженным, раненым, умерщвление своих чувств.
Рак — глубокая рана, долгое чувство негодования и обиды, горе, печаль и пожирание самого себя, ненависть.
Раны — гнев и вина на себя.
Растяжение — гнев и сопротивление, нежелание двигаться в жизни в определенном направлении.
Рахит — отсутствие любви и безопасности.
Рвота — страх нового.
Ревматизм — чувство, что вас делают жертвой, обманывают, мучают, преследуют, отсутствие любви, хроническое чувство горечи, негодование, возмущение, чувство обиды.
Селезенка — хандра, злоба, раздражение, навязчивые идеи.
Сенная лихорадка — скопление эмоций, мания преследования, вина.
Сердце — эмоциональные проблемы, переживания, отсутствие радости, ожесточение сердца, напряжение, переутомление, стресс.
Синяки, кровоподтеки — наказание самого себя.
Склероз — жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости, эмоции гнева и страха.
Снижение функций щитовидной железы — чувство безнадежной подавленности.
Спазм мышц челюсти — эмоции гнева, желание все контролировать, отказ открыто выразить свои чувства.
Спазмы — напряжение мыслей из-за страха.
Спайки на животе — эмоции страха.
СПИД — отрицание себя, обвинение себя на сексуальной почве.
Стоматит — порицание, упреки, терзающие человека слова.
Судороги, спазмы — напряжение, эмоции страха, зажатость.
Сутулость — ощущение, что несете на плечах тяжкое бремя, беззащитность и беспомощность.
Сыпь — желание привлечь к себе внимание, раздражение, маленькие страхи.
Тахикардия — эмоции страха.
Тик (глаза) — страх, ощущение, что за вами постоянно кто-то наблюдает.
Толстая кишка — спутанные мысли, наслоение прошлого.
Тонзиллит — страх, подавляемые эмоции, удушаемое творчество.
Тошнота — эмоции страха.
Травмы — гнев на самого себя, чувство вины.
Туберкулез — эгоизм, жестокие, безжалостные мучительные мысли, месть.
Туберкулез кожи, волчанка — эмоции гнева, неумение постоять за себя.
Увеличение щитовидной железы — крайнее разочарование в том, что вы не способны делать то, что хотите.
Угри — маленькие вспышки гнева.
Удар, паралич — отказ уступить, сопротивление, лучше умереть, чем измениться.
Удушье, приступы — эмоции страха.
Укусы животных — гнев, нужда в наказании.
Укусы насекомых — чувство вины из-за мелочей.
Умопомешательство — бегство от семьи, уход от жизненных проблем.
Уретра, воспаление — эмоции гнева.
Усталость — скука, отсутствие любви к своему делу.
Уши, звон — упрямство, нежелание кого-нибудь слушать, нежелание слышать внутренний голос.
Флебит — гнев и расстройство, обвинение других за ограничения в жизни и отсутствие в ней радости.
Фригидность — эмоции страха, отрицание наслаждения, удовольствия, вера в то, что секс — это дурно, бесчувственные партнеры, страх перед отцом.
Фурункулы — эмоции гнева, постоянное кипение и бурление внутри.
Храп — упорный отказ освободиться от старых шаблонов.
Целлюлит — эмоции гнева и чувство самонаказания, привязка к боли, зацикленность на прошлом, страх выбрать свой путь в жизни.
Челюсть, проблемы — эмоции гнева, негодование, возмущение, обида, месть.
Шея — упрямство, жесткость, негибкость, непреклонность, отказ посмотреть на вопрос с разных сторон.
Щитовидная железа — обиды, эмоции страха.
Экзема — крайне сильное противоречие чему-нибудь, неприятие чего-то постороннего.
Энурез — страх перед родителями.
Эпилепсия — чувство преследования, ощущение борьбы, насилие по отношению к себе.
Язва желудка — эмоции страха.
Ячмень — эмоции гнева.

Вы заметили, что большинство болезней вызывают эмоции гнева и страха? Так давайте же будем стараться изгнать эти опасные эмоции из своей жизни.

Сегодня ехала в такси и слушала радио. «А вы знаете!» — бодрый голос ведущей: «Что в мире существует столько то фобий и такая-то фобия означает… (там-тарарам-пам-пам-пам)… ОТВЕТ!» 
Специально не пишу о чем шла речь, не важно это...

Я подумала: однажды психология стала модной. В результате миллионы людей ежедневно, ежечасно потребляют обрывочные, неструктурированные, зачастую совершенно ни чем не обоснованные знания о том, что они считают психологией и даже не понимают, в какой театр абсурда они вовлечены. 

Ведь даже если ты выучишь наизусть все 333 фобии и будешь знать, что они означают, ты не научишься справляться ни с одной из них. И если вся твоя

«Я ленивый» — одна из типичных отговорок нашего времени. Применяется где угодно – от уборки квартиры до инициативы в любви и работе. Будучи  студентом, я вынес эту фразу как заказ на проведение личной терапии. И получил в ответ: «это не психологическая задача, а общечеловеческая проблема. Мы все ленивы».

Что-то в этом есть, думаю, у каждого из нас есть невоплощенные идеи, не

«Я обижена…»

Такие слова чаще слышу от женщин, чем от мужчин, наверное, потому что женщины реже открыто выражают свою агрессию, чем мужчины, их чувства мягче.

Обида чаще всего ощущается в области груди. Она переживается, как «едкое», «склизкое» чувство, которое жжет, тянет, давит. Иногда переживание обиды сопровождается слезами – «слезами обиды».

Обида, как и злость, чаще всего возникает в близких отношениях. Чем ближе человек,

Доброго времени, посетительница! *Если Вы — посетитель, — это тоже радостно*)))

Меня зовут Ольга Сирота. Этот блог будет о нашем, о женском. 

У меня есть кредо, выверенное жизненным опытом и профессиональными наблюдениями:

 Я не верю толстым диетологам, нищим коучам и одиноким психологам...

А это значит, что тот, кто хочет помогать другим, должен уметь и помогать себе самому.

Тот, кто учит, должен уметь сам. Иначе —теорияможет

https://www.youtube.com/watch?v=ZGiAsIlI-vI&feature=player_embedded

               Видео аффирмации один из самых, пожалуй, приятных и действенных способов, помогающих изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся,  один из прекрасных, легких инструментов для создания той жизни, которую мы хотим.  В них совмещены  аутотренинговые формулы самовнушения, саморасслабления и это комплексное самовоздействие, сопровождающееся  своего рода визуализацией (приятные картинки) усиливает эффект внушения за счет сочетания работы

Ищи правильный путь, а не прямой, ибо не всегда правильный путь — прямой.

                                                   М.Е.Литвак. «Принцип сперматозоида»

          Каким должен быть путь к достижению цели  и всегда ли следует выбирать прямой путь?  Сегодня  вопрос выбора волнует многих.  Как выбрать правильный путь, по каким критериям: быстрота достижения желаемой цели, качество достигнутого, соотношение затрат и полученного результата. Итог выбора бывает и удручающим, и вдохновляющим,

           Как часто в нашей жизни встречается замечательная непризнанная наука «астрология», как много людей с завидным постоянством прослушивают астро-прогнозы по телевизору или радио, с какой самоотдачей многие из нас перечитывают гороскопы на год или неделю в надежде на коренные перемены в жизни, как много людей критикуют это знание, доказывая несостоятельность астрологии как науки...

          Но задумываемся ли мы над возможностями этой

Современный мир уникален профессиональным подходом к любой деятельности. Чтобы добиться результатов в определенной сфере необходимо соответствующее образование, годы практики и любовь к этому делу. Но есть одна область, где профессионалов немного. В ней преобладают самоучки, потому что эта область еще недостаточно изучена. Людей, которые возьмутся за ее самостоятельное изучение, ждет относительно быстрый и легкий успех. В этом видео я расскажу,

Как давно я не заглядывала на этот ресурс… как много тут изменений. Пишу, и не уверена, что все делаю правильно. Надеюсь, если что-то не так, товарищи меня поправят.  )))

В психологической работе (да и не только) расслабление имеет большое значение. Часто приходится помогать клиенту расслабиться прежде, чем продолжить терапевтическую беседу или задать вопрос.

Да и сами эксперты, я думаю, часто прибегают к

 Завтра 1 июня мы будем отмечать чудесный праздник — День защиты Детей. Впервые решение о проведении праздника было принято Международной демократической федерацией женщин на специальной сессии в ноябре 1949 года. Организация Объединенных Наций поддержала эту инициативу и объявила защиту прав, жизни и здоровья детей одним из приоритетных направлений своей деятельности.

                   Первый Международный день защиты детей был пров