Дорогие мои! Осталось 2 дня до Нового 2021 года!

☃️ВСЕ ЛИ ВЫ УСПЕЛИ?
Провели инвентаризацию, расчистили место под новые свершения, Готовы ли вы к новому периоду в вашей жизни?

Многим, уверена, в том числе и мне самой, 2020-й год поменял все планы. Но не бывает худо без добра!

☃️МИРОМ ПРАВИТ ЗАКОН РАВНОВЕСИЯ.

Если вам сложно решиться на серьезные шаги — начинайте движение с маленьких. Шаг за шагом продвигаясь к заветной цели!

☃️Не ставьте себе рамок и целей, просто двигайтесь каждый день. Со временем увидите, что ваши шаги и действия стали шире и увереннее.
Не оценивайте сейчас свои успехи и не сравнивайте их с минимальным порогом и целью. Велик риск все обесценить и вновь прекратить движение.

☃️День за днем. Одно маленькое дело за другим. Не прерываясь. И у вас все получится!

На занятия по психологии экстремальных ситуаций и состояний с замечательным профессионалом, экстремальным психологом МЧС, спасателем Синицыной Татьяной Юрьевной.

Точно гласит старинное японское изречение Такэда Сингэн «Если опустошишь ум и сердце то даже огонь покажется прохладным». При глубоком расслаблении в состоянии легкого транса огонь не чувствуется.

Тема экстремальной психологии очень интересная и весьма актуальная в современном мире, когда случаются стихийные бедствия, техногенные катастрофы и социальные потрясения.

В нынешние времена, Магия идет рука об руку с важными метафизическими моментами, подключая к себе и тонкие материи и миры, и потусторонних обитателей, и увязывая все на энергии из которых состоит наше с вами пространство и «все вокруг» и за пределами него.

Что бы добиться серьезных результатов помощи человеку, который эту помощь ищет, требуется глобальная работа, которая не возможна без понимания и желания чего-то большего чем «верните Петю».

И все таки, что же такое ПараПсихология, в чем ее отличие от Психологии как таковой, и как она связана с тонкими материями, Астралом и настоящей Магией, которую изучали Оккультисты далеких времен.

Парапсихология работает по тем же фронтам, что и обычная Психология, в нее могут входить Психофизика, Метафизика, Дианетика, Гипноз и многое другое. Исключением является лишь то, что Психолог не обращается в недры недр, а работает на поверхности, даже затрагивая глубинные моменты, не имеет доступа к их полному корректированию.

По этой причине нужно помнить что при работе с Психологом всегда есть риски для обоих участников процесса:

Для клиента — психолог вытащил то, что нельзя было вытаскивать и пришедшему на лечение сразу или через некоторое время становится много хуже.

Привет читателям. Сегодня я по горячим следам хочу поделиться опытом одной из работ, которые я проделывала над своей проблемой, и во что это в итоге вылилось.

Многие годы, меня сопровождало очень неприятное ощущение тревоги. Оно возникало вроде бы на ровном местей даже если мозг не прокручивал очередной калейдоскоп насущных и каких-то будущих, еще только воображаемых дел, чувство тревоги всегда сидело возле меня и ощущалось.

Симптоматика на физике была следующей: напряжение конечностей, напряжение в области затылка и спины. Эти ощущения около 20 лет были просто фоновыми, то есть ощущались не остро а скорее привычно и казались нормой дела.

Единственным острым моментом бывали периоды пробуждения по утрам, когда тело еще пару часов просто ломило как при добротном гриппе, или словно ты употреблял накануне много алкоголя.

Все это было совершенной привычной нормой. Но, когда много лет назад я стала работать над собой со стороны Магии и Парапсихологии, я смогла изменить в себе огромное кол-во Страхов, блоков, черт характера и прочего, что уже тяготило и не давало жить как надо.

• Вы слышите шепот, голоса, как будто около вашего уха включено радио.Эти голоса обычно сменяют друг друга, и могут говорить на отвлеченные темы, но в итоге если вы дадите им повод, говорить начинают именно с вами, сперва по дружески, но стоит упустить момент.

Очень много женщин в результате ссоры или прекращения общения с мужчиной впадают в чувство вины и начинают задаваться вопросами, что с со меной не так? При рассмотрении подобных ситуаций очень часто становится видно, что мужчина элементарно изменил, увлекся другой дамой, а признаться – побоялся. Конечно, намного проще спровоцировать ссору, обвинить партнера в каких-то глупостях, чем признать себя безответственным, а просто исчезнуть — и того проще.

В чем тут урок для нас, женщин? Если этот мужчина еще не законный муж, а замуж Вы хотите – стоит включить тот орган, что расположен между ушами (а тот, что в ребрах и ниже – на время отключить) – со здравым умом и холодным сердцем легче пережить любой стресс. А любая стрессовая ситуация требует анализа с нашей стороны. Если то положение в которое Вы попали Вас не устраивает – поймите, чего Вы хотите и как можно этого достичь. Хотите семью – Вам нужен мужчина, желающий жениться, а не тот, который желает ссориться с Вами при любом удобном случае.

продолжение....
Поведение других людей, их отношение, их достоинства и недостатки оказывают на нас постоянное и непрерывное воздействие. В очередной раз легко заменить, как эти элементызаставляют нас снова подвергать себя анализу. Встречаясь с человеком, имеющим дурной характер, который заставляет вас страдать, вы спрашиваете себя всякий раз: «Что я сделал такого, чтобы это заслужить? А может, я напрасно так беспокоюсь? Может его неприязненный вид не имеет ко мне никакого отношения? Ненавидит ли он меня на самом деле?» Итут вы начинаете сравнивать.

«А я, разве я так поступаю по отношению к другим? Разве я веду себя также жестко? Разве от меня веет таким же холодом?»

Подобные вопросы, задаваемые самому себе, моут оказывать очень благотворное воздействие, если они помогают нам стать лучше, человечнее. Но ни в коем случае реакции других не должны нас уничтожать, заставлять нас сомневаться в себе. Нужно еще раз воззвать к разуму и сделать менее драматичной двусмысленную ситуацию, связанную с межличностными отношениями.

Я приветствую всех тех, кто следит за выходом моих блогов на этом сайте.

Сегодня в это воскресенье, я бы хотела поделиться с вами во-первых новостями по моим блогам, а во вторых приподнять такую проблемную тему для многих людей разных возрастов, как — социофобия.
Сперва что касается нового по блогам. Вы наверное заметили что я немного забросила свои заметки здесь, и это связано с тем, что информацию относительно потусторонних миров и сущностей, а так же каких-то глубинных работ и проработок я размешать пока более не планирую, но вы можете читать то, что уже публиковалось ранее. Однако, последние месяцы я немножечко ушла в новую для себя стезю, касаемо публикаций, например в ЖЖ я все больше стала размещать блоги личной тематики, размышлений и подобного всего. Мне понравился такой типаж общения с моими читателями, и я бы хотела так же общаться и здесь, с разницей лишь в том, что тут все таки портал эзотерический, а значит конечно совсем уж личному и лирическому тут места не будет у меня, но по желанию моему, буду тут с вами говорить на темы эзотерики и парапсихологии.Будем вместе рассуждать и при этом находить для себя подсказки или ответы. Если же, что тоже возможно, я все таки заброшу свои записи здесь, то надеюсь что то, что уже было размещено ранее все равно будет вас интересовать и давать вам интересное и полезное .

Ну а теперь переходим к теме, которую я хотела приподнять в данной заметке.

СОЦИОФОБИЯ
Согласно данным психологов, больше 90% человек сталкивались с социофобией в разных из ее проявлений в определенные периоды жизни, или страдают от нее всю свою жизнь.

 

                                              Успешная адаптация к Детскому саду

          Ваш малыш идёт первый раз в Детский сад. Для него это стресс! Вы можете помочь ребёнку выдержать этот непростой период, помочь малышу быть более стрессоустойчивым и дать ему крепкую основу, Так его психика будет черпать силы из подготовленного вами ресурса.

          80% детей плачут при адаптации к детскому саду, 20% из них плачут безутешно всё время. Вы действительно изучили эту тему досконально? Или просто приготовили подарок первой воспитательнице, прогулялись около территории детского садика, сводили его в группу временного пребывания, купили книжку про детский сад, запасную одежд и всё «мы готовы!».

         Более 70% детей идут в детский сад без предварительной подготовки. Родители забывают о том, что адаптация длится около 3-х месяцев и адаптацию можно считать успешной, если удалось посещать садик в течение 4-х недель подряд.

         Детский сад – не место для экспериментов!

         Адаптация пройдет легче, если:
     — налажен режим дня (сон/питание);
     — есть опыт разлуки с мамой (адекватный);
     — множественная привязанность;
     — раздельный сон с родителями;
     — завершили грудное вскармливание;
     — есть навыки самообслуживания (одеться/раздеться, мыть руки, кушать сидя за столом, вытирать сопли, ходить на горшок, умение засыпать самостоятельно);
      — ребенок хорошо разговаривает;
      — есть опыт общения со сверстниками (+конфликтные ситуации на детской площадке);
      — ребенок достаточно быстро успокаивается сам;
      — родители знают чего ожидать в период адаптации, знают как помочь ребенку снять стресс.

Что делает ваш ребёнок в интернете…Секстинг

Такое явление, как обмен или односторонняя отправка фотографий/видео содержащих интимные части тела, а также обмен сообщениями с*ксуального содержания, называется секстингом. Стремление нравиться противоположному полу – важная потребность подростков. Поэтому секстинг, как способ удовлетворения этой потребности – «классная штука». Однако вред, поджидающий подростков, занимающихся секстингом, куда более существеннее. Но об этом позже поговорим.

Не желая отказываться от сексуальной близости с молодым человеком, но в то же время не чувствуя себя готовой к полноценным сексуальным отношениям, девушка инициирует (переводит) общение на виртуальном уровне, либо имея низкую самооценку и боясь, в реалии, начать разговор и отношения с девушкой, юноша может спровоцировать молодую девушку лет 12-14 на секстинг. Молодой человек может с легкостью создать себе несуществующий образ очаровательного и уверенного юноши, а девушка, будет рада его вниманию, также желая удовлетворить свои с*ксуальные потребности, взрослые люди (преимущественно мужчины), завлекают ребёнка в сети и «подсаживают» его на длящиеся отношения, в том числе путём шантажа, для регулярного получения, фото и/или видео интимного характера, а так же для личных встреч, в дальнейшем.

Кто любит запреты? Никто.

Лайфхак, о котором я сейчас расскажу, поможет снизить эмоциональный накал ребенка и легче воспринимать входящие рекомендации.

Вместо запретов с элементом «не», давайте ребенку инструкцию. Когда ребенок слышит «не делай», ему нужно остановить действие и принять решение, как сделать по-другому. Когда ребенок слышит «делай так» — у него меньше опций, ему не нужно искать альтернативу своему намерению.

«Не беги» — «Иди шагом»

«Не оборачивайся, когда едешь на самокате» — «Смотри вперед»

«Не хватай нож» — «Держи руки на краю стола»

«Не лей воду на пол» — «Лей воду в раковину»

«Не дергай кошку за хвост» — «Гладь ее по спине»

«Не бойся» — «Смелее, я рядом».

Пробуйте!)

Поговорим о модальностях — типах восприятия.

Для того, чтобы помочь своему ребёнку в обучении, очень полезно определить, к какому типу восприятия информации он относится.

Выделяют три канала восприятия информации: глаза, уши и кожа. И соответственно три типа людей: визуалы, аудиалы и кинестетики. Сейчас ещё выделяют четвёртый тип — дигиталы — основа всего у них логика, но встречается этот тип модальности очень редко.

«Чистый» тип восприятия встречается не часто, чаще всего мы имеем смешанный тип модальности, но какой-то один. все равно будет ведущим! Как же понять, какой тип восприятия доминирует у вашего ребенка? Разберем каждый из типов восприятия подробнее.

Визуалы — «Мир, я вижу тебя!».

Визуалы лучше и быстрее воспринимают информацию «глазами». У визуалов:

— любят логические игры, пазлы, мозаику;

— аккуратисты. Для них важен порядок и чтоб все лежало на своих местах;

— редко реагируют на шум из вне;

— тянутся к книгам.

По статистике, это самый распространённый тип. Для таких детей зрительные образы несут больше информации и лучше воспринимаются ими.

Жила как-то одна семья, и была эта семья очень воспитанной. Только девочка Катя, младшая из всей семьи, была не воспитанной. Она позволяла себе громко смеяться на людях, могла танцевать стоя в очереди в магазине, и даже позволяла себе плакать на людях.

Когда Бабушка Кати была совсем маленькой, ее мама всегда говорила ей
«не шуми!», «эй, а ну-ка, тише». Когда они шли по базару, ей часто говорили «тихо, не кривляйся».И вот однажды, через замочную скважину их дома заползло — Тихо.

Тихо — было желеобразным черным Существом, оно пришло на зов, и найдя сидевшую за письменным столом девочку, заползло к ней на плечи.

С этого момента, родителям не приходилось напоминать девочке о том, что она должна вести себя Тихо. Тихо, делало это само — оно просто закрывало девочке рот своими черными руками.

Такое было детство у Бабушки семейства из нашей сказки.

Когда она родила свою дочь, а та стала взрослеть, и заимела свои взгляды и пожелания, женщина как когда-то и ее мама, стала все чаще и чаще говорить «тихо, не вертись!», «тихо, не реви, люди вон смотрят!»

В итоге, к ее дочери тоже приползло Тихо.

Ко мне обратилась девушка за помощью.Проблема была в том что в любых отношениях она постепенно начинала все больше не доверять мужчине. Ей начинало казаться, что ее обманывают, ей изменяют или что то скрывают от нее. Все больше в отношениях начинали присутствовать подозрение и недоверия, тем самым усугубляя отношения между собой всё больше.

С самого начала работы с ней, мне указали что это страх, который пришел с детства еще, от ее отца.

Но это оказался не совсем страх. В астрале это чувство выглядело так:
Стоит девушка, а вместо рук у нее длинные такие веревки.И как только мужчина отходит от нее, эти вервки обвивают его и тянут обратно к ней. От этого и сам мужчина страдает, ведь она его душит, лишает свободы. Но и веревки эти она не может контролировать, они живые, и действуют помимо ее воли.

Т.е. она привыкла держать все под контролем, в зоне видимости. Этот контроль касался не только личных отношений, но и в работе и в быту. В быту все должно быть на своем месте.

Тема взаимоотношений мужчины и женщины всегда волнует многих, а если еще в теме затронуты денежные отношения, то всегда вопросов больше чем ответов.

Консультация парапсихолога Светланы Феи

Обращение:

Пожалуйста, посмотрите мою ситуацию. Я очень Вам доверяю. 🙏живём с мужем 7 лет, двое деток, младшему 6 месяцев, старшему 6 лет. На днях я узнала, что муж играет на деньги. Он и до нашей встречи играл, и брал кредиты, чтобы погасить долги. Я думала, тогда молодой был, ветер в голове. Сейчас семья, дети, он сам остепенился. Оказывается, нет. Ещё переписывается с другими женщинами регулярно, занимается с ними виртуальным сексом. Чтобы все это покрыть, очень много врет.

Я боюсь, что он доиграется и возьмёт кредит на семью. Хочу развестись. Он не хочет, конечно. На коленях стоит, плачет, но это не в первый раз. 

Светлана, подскажите, стоит ли мне с ним разводиться? Что будет, если я разведусь с ним? Или он изменится, и все наладится. Детей жалко, они его любят. 

Ответ:  

 Что я считываю с Юрия, так это то, что он не до конца осознает к каким последствиям может привести его увлечение азартными играми. Он считает это

Выберите из пяти предложенных фигур (квадрат, треугольник, прямоугольник, круг, зигзаг), которая характеризует Вас!

Фундаментальная основа здоровой психики — это баланс ограничения и принятия себя. Ограничение – это ограничение, запрет, табу каких-либо действий, мыслей, поступков и своего отношения к чему-то, а принятие — это, наоборот, разрешение каких-либо действий, мыслей, и определённого отношения к чему-либо.

Нарушение фундаментального баланса ограничения и принятия лежи в основе многих расстройств. Например, это ОКР – напряжение, запреты, тревоги – характеризует высокий уровень ограничения, и низкий уровень принятия каких-либо отношений ситуаций и своих мыслей и чувств.

Также хорошим примером служит анорексия, при которой происходит ограничение себя, как в еде, так и в своей личности и развитии и правах, а с другой крайней стороны идет булимия, которая перекос в другую строну, в строну принятия себя, где принимается все без ограничения, где ограничения себя, чувство внутреннего контроля ослабевает перед принятием как пищи, так как всех проблем, в надежде, что они перестанут существовать.

Также в воспитании детей встречаются очень жесткие родители, которые ограничивают до крайности, так и те, которые совсем могут не заниматься присмотром.

Как вам помочь бесплатно? Давайте подумаем. Представим себе ситуацию, когда я вам предложу перекопать у себя бесплатно огород? Скорее всего вы сочтете меня слабоумным, но когда это касается вашей позиции, самокритика куда то улетучивается.Если откровенно, то никуда она не делась, ее (самокритики) никогда и не было. Это огромная часть вашей проблемы: отсутствие самореализации, денег, проблемы в отношениях. И эти проблемы прямо или косвенно вытекают из ваших попыток распоряжаться чужим временем как своей свиньей — копилкой. Отсутствие уважения чужого личного пространства оборачивается социальным отчуждением и проблемами. Фраза: «у меня нет денег» не работает. Считаете, что психология это ж не сталелитейный цех а бла бла бла? Ну ок, так и не обращайтесь, если все равно не поможет. Психология это отсутсвие гарантии, это дорого, это долго. По другому это не психология.

Очень часто, в начале отношений, находясь на эмоциональном подъёме, нам особенно важно испытывать эмоциональную близость с партнером. И очень хочется быть уверенной, что партнер думает о вас, хочет встречи и так же скучает, что он так же мечтательно смотрит в окно, держит в руках телефон, где запечатлено ваше забавное селфи и размышляет о предстоящей встрече…

Узнаете свои мысли? Только весь парадокс в том, что это именно женский сценарий, это женщина так думает. Мужчина же спокойно занимается своими делами и может даже не думать о вас. Нет, конечно, где-то глубоко на подкорке вы у него сидите, и он знает о том, что будет встреча, будут прекрасные моменты, но он не думает о вас 24 часа в сутки семь дней в неделю.

Почему? Да по тому, что у мужчин совершенно другое мышление, в отличие от нашего. Они занимаются чем-то одним и мысли у них об одном. То есть если мужчина работает, то он погружен в работу, если общается с друзьями, читает книгу, смотрит телевизор, то он полностью погружен именно в этот процесс, и ни во что другое.

Ах, счастье! Не является ли оно тем, к чему люди стремятся с незапамятных времен? Поиск его столь долог и изнурителен, а на пути к нему встречаются такие препятствия, что его можно назвать заклятым. И часто оно кажется совершенно недостижимым.

Стоит только подумать, что ты его ухватил, как оно ускользает из рук, а жизнь посылает новые испытания, чтобы напомнить нам о его хрупкости и иллюзорности. Как оно непостоянно и легкомысленно, это счастье. Но все же, несмотря а его неуловимость, попытаемся понять, что оно собой представляет, какое оно, где скрывается, и можно ли на него надеяться?

Вот вечные и мучительные вопросы, постоянно возникающие при мысли о нем.

С давних времен философы, мыслители, поэты и простые смертные пытаются дать ему определение. Поиск его вечен, безграничен и постоянен. В самом деле, на что похожа жизнь без него, если не надеяться! Счастье, это всегда немного надежда, ибо надежда делает нас счастливыми, питает жизненный огонь, она и есть сама жизнь.

20 СПОСОБОВ СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОЖНОСТЬЮ
И ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ

Что делать в случае, если вас настигла паническая атака.

Если с вами случилась паническая атака, первым делом проанализируйте ситуацию — проговорите ее вслух. Насколько она реально для вас опасна. Что может случиться в худшем для вас случае.Помните что еще НИКТО не умер от панической атаки. Это просто реакция на мнимую опасность. Не бегите от нее а анализируйте свое состояние. Можете даже попытаться искуственно его УСИЛИТЬ. Во многих случаях это снимает атаку

Возьмите свое дыхание под контроль. Наблюдайте за ним. Считайте вслух выдохи. Старайтесь чтобы выдох был длиннее чем вдох. Хорошо помогает дышать в бумажный или целофановый пакет.

Разотрите шею и плечи. Разотрите уши. Разотрите волосистую часть головы. Разотрите ладони.

Произвольные движения. Ощутите место в теле где у вас есть максимальное напряжение. И от него начинайте движение. Дайте телу двигаться так, как оно хочет. Как можно меньше контролируйте движения.Поделайте так минут 10-15.

Постарайтесь максимально расслабиться.

Вспомните, сколько раз Вы становились свидетелем такой ситуации? Или же сами оказались на месте девушки?

Почему же ей никто не помог?

Что бы это понять, для начала стоит разобраться, почему вообще мы помогаем окружающим.

Психологи выделяют 5 причин оказания помощи:

1. Альтруизм – искреннее желание улучшить состояние отдельного человека.

2. Коллективизм – в этом случае человек ведет себя так, как принято в его группе, даже если он сам не считает нужным помогать.

3. Принципиализм – человек верит, что помогать это правильно, и только поэтому оказывает помощь.